03/12/2025
Fim de ano parece sinônimo de festa, encontros, viagens e alegria… mas, para muitas crianças, esse período vem acompanhado de sobrecarga emocional.
Mudanças na rotina, sono irregular, ambientes cheios, barulhos, brinquedos novos, visitas, expectativas e estímulos por todos os lados podem gerar comportamentos que muitos pais interpretam como “manha”, mas que, na verdade, são sinais de cansaço emocional.
Perceba alguns sintomas comuns:
Irritabilidade sem motivo aparente;
Choro fácil ou birras mais frequentes;
Dificuldade para dormir ou despertares noturnos;
Menor tolerância à frustração;
Apego excessivo aos pais;
Recusa alimentar;
Necessidade maior de colo e segurança.
Essas mudanças são respostas normais a um período de excesso de estímulos + quebra de previsibilidade, dois fatores que impactam diretamente o bem-estar emocional infantil.
Dra. Ludmilla Santiago
Pediatra | CRM-BA 25.726 | RQE 17.522