07/01/2026
A deficiência de Vitamina B12 pode passar despercebida por muito tempo, mas os sinais do corpo indicam quando é hora de atenção.
Entre os sintomas mais comuns estão cansaço extremo, fraqueza, falta de concentração, formigamento nas mãos e pés, palidez e alterações no humor.
Identificar a deficiência precocemente permite o tratamento adequado, que pode incluir suplementação e ajustes na alimentação, garantindo mais energia, disposição e proteção para o organismo.
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