Psicóloga Fabiane Ayumi

17/09/2025

✨ Confiança nasce dentro de você.
Quando a segurança vem de dentro, nada externo abala a sua essência. 🌸

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴʜᴇᴄɪᴍᴇɴᴛᴏ

08/09/2025

✨ Quanto mais você se conhece, menos precisa da aprovação do mundo. ✨

O autoconhecimento nos liberta das amarras externas e nos ensina a viver de forma mais leve, verdadeira e alinhada com quem realmente somos. 🌿💛

👉 O processo pode ser desafiador, mas é também transformador. Cada passo em direção a si mesmo é um ato de coragem e amor-próprio.

Você já parou hoje para olhar para dentro? 🌸

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴʜᴇᴄɪᴍᴇɴᴛᴏ

08/09/2025

🎥 Este vídeo foi produzido a convite do jornalista Jonatas Cardoso, com o propósito de conscientizar sobre a importância da saúde mental no Setembro Amarelo.

Nele, compartilho de forma breve e prática:
✨ O que é a Síndrome de Burnout
✨ Como ela interfere na vida das pessoas
✨ A importância de identificar os sinais e buscar apoio

💛 Cuidar da mente é cuidar da vida. Que essa mensagem seja um lembrete de que ninguém precisa enfrentar o esgotamento sozinho.

Setembro Amarelo

07/09/2025

O autocuidado é um ato de amor próprio. 💛

04/09/2025

Setembro Amarelo é o mês de conscientização sobre a importância de falar de saúde mental e prevenção do suicídio. 💛
Um simples gesto de escuta pode salvar uma vida.
Se cuide, se permita falar e acolher. - Psicóloga Clínica Fabiane Ayumi

🎗️

19/08/2025

Promover saúde mental, equilíbrio emocional e bem-estar por meio da meditação guiada em espaços abertos, integrando práticas terapêuticas e contato com a natureza. 💛

📍 Local: Região dos Lagos

🗓️ Frequência:
Todo sábado às 8h da manhã
Duração: 1h15 por encontro
Duração total do grupo: 8 encontros (2 meses) ou contínuo com inscrições mensais.

Faça sua inscrição: https://wa.me/message/DHZLVRABV5XBL1

18/08/2025

Pausas conscientes fortalecem a mente e renovam a energia para seguirmos produtivos. ✨

17/08/2025

Você só precisa de desacelerar ✨

01/08/2025

Agosto: um novo ciclo começa 🌿✨

31/07/2025

O primeiro passo não exige certeza, apenas coragem. A transformação acontece enquanto você caminha. 💛

18/07/2025

Você está vivo 💛✨

14/07/2025

Transforme de dentro para fora 💛🧠