Clínica de Olhos Figueiredo

Clínica de Olhos Figueiredo Responsável técnico:
Dr. Nelson de Figueiredo Filho
CRM 35371 - RQE 7169

Dra. Maria Tereza de Fig

Você sabia que o uso correto das lentes de contato faz toda a diferença para proteger seus olhos? Lançada para conscient...
19/09/2025

Você sabia que o uso correto das lentes de contato faz toda a diferença para proteger seus olhos? Lançada para conscientizar e educar, a campanha Setembro Safira destaca como hábitos simples podem evitar complicações sérias como úlceras de córnea e infecções graves. 😷

As lentes de contato oferecem liberdade visual e conforto, sobretudo para quem depende delas no dia a dia, como pacientes com ceratocone. Porém, como elas f**am em contato direto com a córnea, o uso inadequado pode trazer danos visuais permanentes. ⚠️

Aqui vão práticas essenciais para cuidar bem das suas lentes:

1️⃣ Lavar bem as mãos antes de manuseá-las.

2️⃣ Usar solução específ**a

4️⃣ Suspender o uso se sentir desconforto, olhos vermelhos ou visão embaçada.

Setembro Safira também evidencia que só o oftalmologista pode adaptar, indicar e acompanhar o uso de lentes de contato. Ele avalia sua saúde ocular como um todo, previne complicações e garante que suas lentes são compatíveis com seu olho. 👨‍⚕👩‍⚕

Vamos juntos nessa missão de cuidar da visão! Compartilhe essas dicas e ajude mais pessoas a usarem lentes de contato com responsabilidade e segurança. Porque usar bem é poder usar sempre. 💙

🍻👀 Você sabia que o consumo excessivo de álcool pode prejudicar sua visão? Pois é, o hábito de beber em excesso pode afe...
05/09/2025

🍻👀 Você sabia que o consumo excessivo de álcool pode prejudicar sua visão? Pois é, o hábito de beber em excesso pode afetar diretamente o nervo óptico, causando a chamada neurite óptica. Essa condição compromete a transmissão de informações visuais ao cérebro, resultando em visão turva, perda da nitidez e até, em casos graves, cegueira.

🥕👓 O problema vai além da visão embaçada após algumas doses. O álcool, quando consumido de forma crônica, provoca a redução das reservas de vitaminas e minerais essenciais para a saúde ocular, como zinco e vitamina B1. Sem esses nutrientes, o corpo perde a capacidade de manter o bom funcionamento dos olhos.

💧👁️ Além disso, o efeito diurético do álcool desidrata o organismo, o que afeta também a lubrif**ação ocular. Resultado: olhos ressecados, vermelhos, coceira e desconforto, principalmente em quem já usa lentes de contato.

🚫 Outro ponto importante: sintomas visuais temporários, como visão dupla, dificuldade em perceber profundidade e alteração de cores, são comuns em episódios de consumo elevado. E quando esse comportamento se torna frequente, o risco de desenvolver doenças oculares sérias aumenta.

🔎 Vale lembrar que o alcoolismo é um problema de saúde pública, relacionado não só à visão, mas também a órgãos vitais como fígado, coração, pâncreas e sistema nervoso.

👉 A boa notícia é que, quando a interrupção do consumo é feita precocemente e associada ao acompanhamento médico, é possível reverter parte dos danos visuais. Por isso, cuide bem dos seus olhos e não deixe de consultar um oftalmologista regularmente.

✨ Saúde ocular é qualidade de vida. Seu olhar merece esse cuidado!

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👁️ A presbiopia, também chamada de “síndrome do braço curto”, costuma aparecer a partir dos 40 anos e afeta a capacidade...
03/09/2025

👁️ A presbiopia, também chamada de “síndrome do braço curto”, costuma aparecer a partir dos 40 anos e afeta a capacidade de enxergar de perto. Para atletas, esse problema pode representar um grande desafio, já que esportes como 🎾 tênis, 🏃 corrida, 🚴 ciclismo e tiro esportivo exigem precisão visual e foco rápido em diferentes distâncias.

Quando a visão de perto f**a comprometida, tarefas simples como ler marcadores, ajustar equipamentos ou até identif**ar adversários e obstáculos podem se tornar difíceis. Essa limitação pode impactar diretamente a performance, reduzindo o tempo de reação e aumentando as chances de erros em momentos decisivos.

😎 Entre as soluções mais utilizadas estão os óculos multifocais, que permitem enxergar de perto e de longe sem trocar de lente. Outra alternativa são as lentes de contato multifocais ou a técnica da monovisão, que corrige um olho para visão próxima e o outro para visão distante.

🔬 Para alguns atletas, as cirurgias refrativas também podem ser consideradas, oferecendo uma correção mais definitiva, embora a escolha dependa do perfil de cada paciente e do esporte praticado.

📅 Exames oftalmológicos regulares são indispensáveis. Acompanhando a evolução da presbiopia, é possível ajustar os recursos de correção e manter a visão adequada para treinos e competições.

💡 Manter a visão em dia é tão importante quanto o preparo físico. Afinal, em esportes de alto desempenho, cada detalhe visual pode fazer a diferença!

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👀 A saúde ocular depende muito da nutrição! Alimentos certos podem fortalecer a visão, prevenir doenças como catarata e ...
22/08/2025

👀 A saúde ocular depende muito da nutrição! Alimentos certos podem fortalecer a visão, prevenir doenças como catarata e degeneração macular e até melhorar o desempenho esportivo.

🥦 Antioxidantes presentes em frutas cítricas, vegetais verdes e peixes de água fria ajudam a combater os radicais livres que danif**am as células dos olhos.

🥕 A vitamina A, encontrada na cenoura, abóbora e batata-doce, é essencial para a retina e para a visão noturna.

🥚 Luteína e zeaxantina, presentes no espinafre, couve e gema de ovo, protegem a mácula, responsável pela visão detalhada.

🐟 O ômega-3 do salmão, atum e sardinha ajuda a lubrif**ar os olhos e prevenir o olho seco, comum em quem se expõe ao vento e clima seco.

🍊 A vitamina C das laranjas, kiwis e morangos fortalece os vasos sanguíneos oculares e reduz o risco de doenças degenerativas.

🌰 A vitamina E das nozes, amêndoas e sementes de girassol protege as células oculares contra danos oxidativos.

💊 Em alguns casos, suplementos de luteína, ômega-3 e zinco podem ser indicados para reforçar a proteção contra o estresse oxidativo — sempre com orientação médica.

💧 Além da alimentação, manter-se hidratado, evitar ultraprocessados e usar proteção contra a luz azul das telas ajuda a manter a visão saudável.

✨ Cuidar da nutrição é cuidar da sua visão! Pequenas mudanças no prato podem garantir olhos mais protegidos e desempenho melhor no dia a dia.

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Pai é aquele que ensina com paciência, protege com coragem e ama sem limites. É quem está ao nosso lado nos momentos bon...
10/08/2025

Pai é aquele que ensina com paciência, protege com coragem e ama sem limites. É quem está ao nosso lado nos momentos bons e ruins, sempre pronto para apoiar.

Feliz Dia dos Pais! 💙👨‍👧‍👦

👀💻 O uso diário de computadores, celulares e tablets pode trazer um desafio para a sua saúde ocular: o olho seco. Essa c...
08/08/2025

👀💻 O uso diário de computadores, celulares e tablets pode trazer um desafio para a sua saúde ocular: o olho seco. Essa condição acontece quando há redução na produção ou na qualidade da lágrima, causando ardor, irritação e aquela sensação de areia nos olhos. Ao passar muito tempo diante das telas, piscamos menos, e isso reduz a lubrif**ação natural dos olhos.

⏱ Para se proteger, adote a regra 20-20-20: a cada 20 minutos, olhe para algo a 6 metros de distância por 20 segundos. Essa pausa simples ajuda a reduzir a fadiga ocular e mantém o conforto visual.

💡 Ajuste também as configurações dos seus dispositivos! Use filtros de luz azul em celulares e tablets e protetores de tela para reduzir o brilho e o desconforto.

💡 No ambiente, mantenha uma iluminação equilibrada para evitar contraste excessivo entre a tela e o fundo. Se dirigir à noite, filtros de luz amarela podem diminuir o ofuscamento e aumentar a segurança.

💧 Hidratar é fundamental! Beba água com frequência.

💦 As lágrimas são produzidas pelas glândulas lacrimais e formam um filme protetor essencial, composto por água, sais minerais, lipídios e proteínas, garantindo olhos saudáveis e protegidos.

Cuide da sua visão! Pequenas mudanças na rotina podem fazer uma grande diferença para manter seus olhos confortáveis e saudáveis mesmo em um mundo conectado. 🌎✨

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👀📚 A volta às aulas exige atenção especial com a saúde ocular das crianças! Ambientes fechados e compartilhados, como as...
01/08/2025

👀📚 A volta às aulas exige atenção especial com a saúde ocular das crianças! Ambientes fechados e compartilhados, como as salas de aula, favorecem o surgimento de doenças como conjuntivite e terçol. Esses problemas afetam a visão, o bem-estar e até o rendimento escolar dos pequenos.

🧼 A prevenção começa com bons hábitos de higiene! Ensine seu filho a lavar as mãos com frequência e a evitar coçar os olhos ou compartilhar objetos pessoais (como toalhas ou lápis). Isso ajuda a manter os olhos longe de vírus e bactérias.

✏ Outros cuidados também fazem diferença: evitar lápis apontados nos dois lados, não morder canetas e não usar objetos de forma indevida são atitudes simples que previnem acidentes oculares e infecções. Pais e professores devem f**ar atentos para orientar e corrigir comportamentos de risco no dia a dia escolar.

👨‍⚕ Consultas oftalmológicas regulares são fundamentais! Além de verif**ar a saúde da visão, o oftalmologista pode identif**ar precocemente doenças que se agravam com o convívio escolar. E mais: problemas de visão não tratados podem prejudicar o aprendizado.

📌 Dicas rápidas:

• Lave as mãos antes de tocar no rosto;
• Não coce os olhos;
• Evite materiais perigosos;
• Não jogue objetos na sala;
• Supervisione o uso de lápis e apontadores;
• Oriente a criança a não compartilhar objetos pessoais.

❤ Cuidar da saúde ocular é cuidar do futuro! Prevenção começa em casa e continua na escola. Fique atento aos sinais e promova bons hábitos visuais desde cedo!

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🌈 Daltonismo é uma alteração genética que dificulta enxergar corretamente cores como vermelho, verde, azul e amarelo. Ge...
18/07/2025

🌈 Daltonismo é uma alteração genética que dificulta enxergar corretamente cores como vermelho, verde, azul e amarelo. Geralmente nasce com a pessoa e é detectado durante a infância, pois “a doença é quase sempre identif**ada na idade escolar”

🔍 Sintomas comuns: dificuldade para diferenciar certas cores ou tons, como vermelho/verde ou azul/amarelo. Às vezes, a pessoa só percebe que enxerga diferente ao comparar com colegas.

📋 Como é feito o diagnóstico: através do teste de cores (como Ishihara), com placas formadas por pontos coloridos e números que nem todos conseguem visualizar corretamente

⚕ Não há cura: como a condição é genética, não existe tratamento que reverta completamente o daltonismo.

📚 Importância da identif**ação precoce: ao diagnosticar cedo — principalmente no ambiente escolar — é possível evitar dificuldades acadêmicas relacionadas a atividades que dependem da distinção de cores

💡 Dicas úteis:

• Identifique sinais como confusão ao ler gráficos ou códigos de cores;

• Faça o teste em crianças antes do início escolar;

🔔 Embora não exista cura, o daltonismo pode ser bem manejado e não impede uma vida plena. Em caso de suspeita, procure um oftalmologista para te**es e orientações personalizadas.

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👁🌍 Dia Mundial da Saúde OcularHoje é dia de lembrar o quanto a visão é essencial em cada momento da nossa vida! 💡Mais de...
10/07/2025

👁🌍 Dia Mundial da Saúde Ocular

Hoje é dia de lembrar o quanto a visão é essencial em cada momento da nossa vida! 💡

Mais de 80% dos casos de problemas visuais podem ser prevenidos ou tratados com diagnóstico precoce. Por isso, a consulta regular com o oftalmologista é um cuidado que faz toda a diferença. 🩺✨

Cuidar da saúde ocular é enxergar o presente com clareza e proteger o futuro da sua visão. Agende seus exames, proteja seus olhos e incentive quem você ama a fazer o mesmo! ❤👓

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Você sabia que conhecer o histórico de doenças oculares da família pode proteger a sua visão? 👀✨Muitos problemas de visã...
04/07/2025

Você sabia que conhecer o histórico de doenças oculares da família pode proteger a sua visão? 👀✨

Muitos problemas de visão, como glaucoma, catarata e degeneração macular, têm forte relação genética. Ou seja, se alguém da sua família já teve essas doenças, suas chances de desenvolvê-las aumentam consideravelmente. 🚨

Por isso, é fundamental compartilhar esse histórico com o oftalmologista. Assim, ele poderá indicar exames específicos e acompanhar a sua saúde ocular de forma muito mais ef**az. 🔎👨‍⚕

Muitas doenças dos olhos são silenciosas no início e só dão sinais quando já estão em estágio avançado. Quanto antes o diagnóstico for feito, maiores as chances de preservar sua visão. 🛡👁

Além disso, entender o histórico familiar ajuda a montar um plano de prevenção, com check-ups regulares e hábitos saudáveis que podem reduzir os riscos. Alimentação equilibrada, uso de óculos de sol e o controle de doenças como diabetes e hipertensão também fazem a diferença! 🥗🕶💪

Então, não deixe esse assunto de lado! Converse com seus familiares, anote as informações e compartilhe com seu oftalmologista nas consultas. Cuidar da visão também é um cuidado com o futuro. 🗓👨‍👩‍👧‍👦

Previna-se e enxergue a vida com mais saúde! 😉

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💧 Julho Turquesa é o mês de conscientização sobre o Olho Seco, um problema que afeta milhares de pessoas e pode comprome...
01/07/2025

💧 Julho Turquesa é o mês de conscientização sobre o Olho Seco, um problema que afeta milhares de pessoas e pode comprometer muito o conforto e a saúde dos seus olhos.

O olho seco acontece quando o olho não produz lágrimas suficientes ou quando a qualidade delas não é boa. Isso pode causar sintomas como ardência, vermelhidão, visão embaçada, sensação de areia e até sensibilidade à luz. 👁

Entre as causas mais comuns estão o envelhecimento, o uso excessivo de telas 💻, o ar-condicionado, o vento e o uso inadequado de lentes de contato.

Fatores como tabagismo 🚬, algumas doenças, medicamentos e a exposição solar sem proteção também podem agravar o quadro.

É fundamental procurar um oftalmologista caso você tenha esses sintomas. Com um exame simples, o médico pode diagnosticar a Síndrome do Olho Seco e indicar o melhor tratamento. 🩺

Além disso, cuidados no dia a dia fazem toda a diferença: mantenha-se hidratado, faça pausas ao usar telas, proteja seus olhos com óculos escuros 😎 e evite ambientes muito secos.

Cuide dos seus olhos e fique atento aos sinais! Julho é o mês perfeito para lembrar da importância de manter a saúde ocular em dia! 💙👁

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A conjuntivite é uma inflamação da conjuntiva, a fina membrana que reveste a parte branca dos olhos e o interior das pál...
27/06/2025

A conjuntivite é uma inflamação da conjuntiva, a fina membrana que reveste a parte branca dos olhos e o interior das pálpebras.

Ela pode ser causada por vírus, bactérias, alergias ou até por contato com substâncias irritantes, como poluição ou produtos químicos. 😷🌬

Os sintomas são fáceis de perceber: olhos vermelhos, coceira, ardência, sensação de areia nos olhos, lacrimejamento e, em alguns casos, secreção. 👨‍⚕👩‍⚕

Existem diferentes tipos:

✔ Viral: muito contagiosa e costuma durar até duas semanas.

✔ Bacteriana: provoca secreção amarelada ou esbranquiçada, exige tratamento com colírios antibióticos.

✔ Alérgica: afeta os dois olhos, geralmente acompanhada de coceira intensa, comum em períodos de maior exposição a pólen, poeira e pelos de animais.

Prevenir é sempre o melhor caminho! 🛡

✅ Lave as mãos com frequência.

✅ Evite coçar ou levar as mãos aos olhos.

✅ Não compartilhe toalhas, maquiagens ou objetos pessoais.

✅ Troque fronhas e toalhas diariamente durante o quadro.

✅ Evite praias, piscinas e ambientes fechados se estiver com conjuntivite.

Ao sentir os sintomas, procure um oftalmologista. Só ele poderá indicar o diagnóstico correto e o melhor tratamento para o seu caso. Cuide da saúde dos seus olhos! 👀✨

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