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Dr. Jorge Rezeck

Médico, Palestrante, Empresário
Triatleta
Medicina personalizada
CRM 140.333

26/06/2025

🚀 Desafie o Tempo com a Terapia Hormonal! 🚀

Mulheres, vocês sabiam que a Terapia de Reposição Hormonal (TRH), quando iniciada no momento certo, pode ser sua aliada poderosa contra o envelhecimento? ⏳ Estudos recentes, como um divulgado em outubro de 2024, reforçam que a TRH não só alivia os sintomas incômodos da menopausa, mas também pode proteger seu coração, fortalecer seus ossos e até aumentar sua longevidade!

Chega de aceitar os impactos do tempo! Conheça os benefícios da TRH e como ela pode transformar sua saúde e qualidade de vida.

👉 Agende sua consulta com o Dr. Jorge Rezeck e descubra o plano ideal para você viver mais e melhor!

📞 |📍 [Link de Agendamento Na Bio]

19/06/2025

Quer viver com mais qualidade, alcançar alta performance e ter um envelhecimento saudável? Eu, Dr. Jorge Rezeck, te convido a explorar meu Instagram e todas as minhas redes sociais! 🚀 Lá, você encontra um material completo: desde o poder da sua mente e a ciência por trás do pensamento positivo, até dicas essenciais para entender seu corpo e otimizar sua saúde. Prepare-se para transformar sua vida!

17/04/2025

🍫✨ Feliz Páscoa! ✨🍫

Olá, pessoal! Quero falar sobre um assunto que muitos adoram: o chocolate!

Sabemos que durante a Páscoa, o chocolate está em todo lugar, e a tentação é grande. Mas você sabia que, quando consumido com moderação, o chocolate pode trazer benefícios à saúde?

O chocolate amargo, por exemplo, é rico em antioxidantes e pode ajudar a melhorar a circulação e até a saúde do coração. ❤️🥰

Aqui vão algumas dicas para aproveitar essa delícia sem culpa:

- Escolha o chocolate amargo: Prefira aqueles com pelo menos 70% de cacau.
- Moderação é a chave: Um pequeno pedaço já pode satisfazer sua vontade.
- Combine com frutas: Que tal um pouco de morango ou banana com chocolate? Uma opção deliciosa e saudável!

Aproveite a Páscoa para celebrar com amor e equilíbrio. Que seja um momento de alegria e saúde para todos! 🌷🐰

E lembre-se: se precisar de dicas personalizadas sobre alimentação e saúde, estou aqui para ajudar!

16/04/2025

Você já tentou emagrecer de tudo quanto é jeito… e mesmo assim não conseguiu?
Eu sei como isso frustra. E a verdade é que, na maioria das vezes, o problema não é falta de força de vontade — é a estratégia errada.

🎥 Por isso, preparei uma sequência especial com 4 vídeos onde explico tudo sobre o que chamo de Emagrecimento Inteligente.

Nessa série, eu falo sobre: ✅ Por que tantas dietas não funcionam
✅ Como o metabolismo pode estar te sabotando
✅ O papel dos hormônios na perda de peso
✅ E o que realmente funciona na prática, com base na medicina e na experiência com meus pacientes

Se você está cansado de promessas milagrosas e quer entender como emagrecer com saúde e de forma duradoura, essa série é pra você.

👉 Os vídeos já estão disponíveis aqui no meu perfil. Assiste, salva e compartilha com quem também precisa ouvir isso!

14/01/2025

Mama 3.2!! 2025 começou com a festa da minha princesa, em meio de muita alegria, amor e surpresas! Uma nova integrante chegou de presente nafamília, a Champagne, Lorenzo se divertiu com o novo bezerro nascendo, o lorenzinho, e eu ganhei o maior presente de todos...minha família feliz ♥️ Te amo .mlima. Que 2025 seja.... Inesquecível! Assim como vc em minha vida 😘 Parabéns!

07/01/2025

O início do ano é o momento perfeito para cuidar da sua saúde e dar o primeiro passo em direção a um ano mais saudável. No campo da endocrinologia quero ressaltar a importância de realizar exames de rotina. 🩺

🔍 Por que fazer exames nesse início de ano?

•⁠ ⁠Avaliação da Saúde Geral: Os exames ajudam a identificar como está sua saúde no momento, permitindo que você conheça seus níveis de glicose, colesterol e hormônios, e vários outros.

•⁠ ⁠Prevenção é o Melhor Remédio: Detectar disfunções hormonais ou metabólicas precocemente pode prevenir complicações futuras e garantir uma qualidade de vida melhor.

•⁠ ⁠Planejamento Personalizado: Com os resultados em mãos, podemos elaborar um plano de cuidados personalizado para você, focando em hábitos saudáveis e objetivos reais.

•⁠ ⁠Motivação para Mudanças: Saber onde você está pode ser um grande motivador para adotar hábitos mais saudáveis e melhorar sua qualidade de vida ao longo do ano.

🗓️ Não deixe para depois! Agende sua consulta e faça seus exames. Vamos juntos construir um 2025 mais saudável e cheio de conquistas!

02/01/2025

✨🎉 A expectativa para 2025 é alta! Estou animado para compartilhar que, neste novo ano, meu foco será ajudar vocês a desenvolver uma mente forte e saudável. Na minha área de atuação, a Endocrinologia, especialmente em envelhecimento saudável e alta performance, quero entregar ainda mais conhecimento valioso.

No ano passado, compartilhei informações importantes sobre como cuidar da diabetes, emagrecer com saúde e a importância do sono. Se você ainda não conferiu, vale a pena fazer uma maratona no meu Insta! 📚💪

Em 2025, prepare-se para muito mais conteúdos de qualidade. Juntos, vamos evoluir e fortalecer a saúde de você e sua família. Porque cuidar da saúde é um investimento que traz retornos incríveis!

🌱 “A saúde não é apenas a ausência de doença, mas um estado de completo bem-estar.” Vamos juntos nessa jornada! 💚

#2025

01/01/2025

🌟🎊 Vamos fazer de 2025 um ano de mudanças e realizações! Que a felicidade e a saúde estejam com todos nós! 🥳✨

26/12/2024

🔄 Carregando… 2025!

Em 2025, prepare-se para viver sua melhor versão, impulsionado por conhecimento, energia e fortes emoções!

13/12/2024

Você sabia que a chave para um envelhecimento saudável e um desempenho atlético de alto nível pode estar na sua alimentação e no sono?
No meu novo vídeo, compartilho dicas essenciais sobre como otimizar sua recuperação muscular e potencializar seus treinos com suplementos eficazes, como o Whey Protein e a cúrcuma.
Não perca a oportunidade de aprender como cuidar melhor do seu corpo e alcançar seus objetivos! Clique no link e venha comigo nessa jornada rumo ao bem-estar!

Assista agora e transforme sua saúde!

10/12/2024

Olá, pessoal! Hoje eu compartilho dicas valiosas sobre os melhores suplementos para quem busca alta performance e envelhecimento saudável. Vamos falar sobre a importância da creatina, ômega 3 e muito mais! 🏋️‍♂️💪
Se você é atleta ou apenas quer cuidar da sua saúde, não perca essas informações que podem transformar sua rotina! Confira o vídeo e fique por dentro das melhores práticas para otimizar seu desempenho e bem-estar.

👉 Assista agora e não esqueça de seguir minhas redes para mais dicas!

04/12/2024

Neste vídeo, eu explico a sarcopenia, a perda progressiva de massa muscular que ocorre com o envelhecimento. Falo sobre como essa condição pode ser agravada por doenças crônicas e distúrbios de saúde, afetando nossa independência e mobilidade. Também abordo a importância da nutrição, da atividade física e do acompanhamento médico para prevenir a perda muscular e manter uma boa qualidade de vida ao longo dos anos. Assista para descobrir como cuidar da sua saúde hoje pode garantir um futuro mais saudável e ativo!

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