Dra Ana Lúcia Borges -Médica Nutróloga e Clínica Geral

11/07/2025

Perda de massa muscular tbm conhecida como sarcopenia . ‼️

23/06/2025

22/06/2025

Uma hipótese sobre a relação entre a estação do ano e a alergia alimentar (AA). Primeiro, o nascimento no outono ou inverno pode exacerbar o eczema, levando à exposição excessiva a antígenos alimentares e à sensibilização. Segundo, a exposição inadequada à radiação ultravioleta B (UVB) pode causar expansão inadequada de células T reguladoras (Tregs), possivelmente levando à tolerância alimentar prejudicada. Terceiro, a deficiência de vitamina D pode prejudicar a barreira epitelial intestinal, causar disbiose intestinal e modular as respostas imunológicas relacionadas à sensibilização. Assim, a deficiência de vitamina D causada pela exposição inadequada à radiação UVB apresenta forte correlação .

Além disso, uma escassez de exposição à UVB pode causar expansão inadequada de Treg, possivelmente levando à tolerância alimentar prejudicada, independentemente da deficiência de vitamina D. Portanto, a exposição adequada à UVB pode ser necessária para reduzir o risco de FA. No entanto, a proteção solar é enfatizada porque a exposição à UVB é conhecida como um fator de risco para câncer de pele.  Por outro lado, a exposição inadequada à UVR é relatada como um fator de risco para outras doenças, como câncer colorretal , câncer de mama, linfoma não Hodgkin, esclerose múltipla , doença cardiovascular, síndrome metabólica e doença de Alzheimer .Portanto, estudos futuros são necessários para determinar a quantidade adequada de exposição à UVB, equilibrando os riscos e benefícios com a consideração das diferenças na cor da pele, estação e latitude.

Finalmente, a deficiência de vitamina D causada pela síntese inadequada de vitamina D da pele pode prejudicar a barreira epitelial intestinal e os peptídeos antimicrobianos , possivelmente levando à disbiose intestinal. Além disso, essa deficiência pode modular as respostas imunes, incluindo mastócitos, DCs, células B e células T, levando à sensibilização e à tolerância alimentar prejudicada. Assim, a deficiência de vitamina D causada pela exposição inadequada aos raios UVB mostra uma forte correlação com a AF. A correção da deficiência de vitamina D pode melhorar o prognóstico da alergia alimentar.

22/06/2025

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22/06/2025

Good morning friend 💖

12/06/2025

Estamos falando do ácido fólico ou vitamina B9

14/08/2024

Aluns sintomas que não conseguem ser diagnosticados em exames podem estar associado ao sonhos , muitas vezes os pacientes não lembrar que pode ter essa conexão , algumas pessoas sofrem de terror noturno e pesadelos que podem trazer sonhos vividos agitados onde a pessoa está sempre em atividade e isso pode gerar cansado dores ...

Relato de caso

Atendi um paciente onde a queixa.era suores noturnos , nao havia febre noturna e nenhum exame laboratórial ou de imagem que justificasse tal sintomas... Então questionei sobre o sonho e o sono disse que sempre.fem.sonhos agitados, mesmo estando aposentado sonhava ainda que estava trabalhando um trabalho que era bem estressante

Com a medicação para um sono mais tranquilo os suorrs melhoraram ...

Então lembre que essa pode ser um linha a desenrolar

30/07/2024

O ácido fólico também ajuda na saúde cardíaca mental e na prevenção de anemia, e é reposto na forma de metilfolato a sua melhor forma de absorção