Studio Equilíbrio - Saúde, Treinamento e Bem Estar

Studio Equilíbrio - Saúde, Treinamento e Bem Estar Desenvolvemos com profissionalismo, seriedade e qualidade cada uma das práticas propostas, conquistando o respeito e a confiança de nossos alunos

20/10/2025

O Teaser no Cadillac é controle, força e estabilidade em perfeita harmonia.
No Teaser, tudo se conecta: o centro, a respiração e a concentração.
Um movimento que desafia o corpo e revela o poder do controle, exigindo ativação profunda do powerhouse, controle do tronco e equilíbrio entre força e fluidez.

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📍 Rua 28, 0435 - Jardim de Alah - Barretos

17/10/2025

Controle, respiração e precisão — três pilares que, somados, fazem mais do que fortalecer o corpo:
reprogramam padrões, restauram o equilíbrio e transformam o movimento em autodomínio.

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Hoje é dia de celebrar quem ensina com o corpo, com o olhar e com o coração. ✨Nossos professores de Pilates são mais do ...
15/10/2025

Hoje é dia de celebrar quem ensina com o corpo, com o olhar e com o coração. ✨

Nossos professores de Pilates são mais do que instrutores: são guias do movimento, da consciência corporal e do equilíbrio entre mente e corpo.

💚 Obrigado por inspirarem cada aluno a buscar sua melhor versão todos os dias!

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Gratidão a todos os colegas que unem ciência, cuidado e empatia para devolver qualidade de vida, autonomia e bem-estar a...
13/10/2025

Gratidão a todos os colegas que unem ciência, cuidado e empatia para devolver qualidade de vida, autonomia e bem-estar a cada paciente.

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09/10/2025

No Studio Equilíbrio, mesmo nas aulas em grupo, cada aluno recebe atenção personalizada, respeitando seus limites, objetivos e necessidades corporais.
O acompanhamento próximo do instrutor garante execução correta dos movimentos, prevenção de lesões e melhores resultados na postura, força e flexibilidade.

✨ Treinar em grupo motiva. Ser acompanhado de perto transforma.
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08/10/2025

No Pilates, o Spine Corrector é um grande aliado no tratamento postural, atuando na reabilitação de movimentos e na melhora do condicionamento físico.
Cada exercício realizado nele exige controle, estabilidade e consciência corporal, fortalecendo o corpo de forma integrada e segura.

✨ Corpo alinhado, movimentos precisos e evolução constante — é assim que o Pilates transforma de dentro pra fora.

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07/10/2025

✨ Pilates é vida!
Porque é no movimento que a gente encontra equilíbrio, na respiração que a mente se acalma e na prática que o corpo se renova. 💫

Venha fazer uma aula experimental.

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Energia boa, corpo leve e muitos sorrisos: esse é o efeito do Pilates!Venha fazer uma aula experimental.Studio Equilíbri...
06/10/2025

Energia boa, corpo leve e muitos sorrisos: esse é o efeito do Pilates!

Venha fazer uma aula experimental.

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SEXTOU com Move Flow! Que vem junto?Entre em contato e garanta sua vaga. Se quiser, pode fazer uma aula experimental. Ga...
03/10/2025

SEXTOU com Move Flow! Que vem junto?

Entre em contato e garanta sua vaga. Se quiser, pode fazer uma aula experimental. Garantimos que você vai amar!!!

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Um lindo TBT sobre um dia muito feliz: Congresso Brasileiro de Pilates, no mês de junho desse ano, onde eu representei o...
02/10/2025

Um lindo TBT sobre um dia muito feliz: Congresso Brasileiro de Pilates, no mês de junho desse ano, onde eu representei o método Move Flow

como treinadora, com uma palestra sobre Move Flow aplicado nas máquinas, um verdadeiro SUCESSO!

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Quinta-feira 06:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00

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