Clínica Equilibrium

04/03/2026

“Simplesmente continue seguindo em frente.” “Eu estou ansioso, mas consigo tentar.”
Psicóloga: Cida Tanimoto
Empreendedora no segmento da Saúde Mental, atendimento on line e presencial
CRP: 06/69404
em frente

03/03/2026

O que você emite, você recebe.
O universo não julga — apenas organiza experiências compatíveis com a frequência que você sustenta.
Ansiedade também é frequência — cuide do que você alimenta dentro de si.
Tudo é coerência vibracional. Psicóloga: Cida Tanimoto
Empreendedora no segmento da Saúde Mental, atendimento on line e presencial
CRP: 06/69404

24/02/2026

Ansiedade não é fraqueza.
É o seu sonho pedindo coragem.

Dá medo.
Dá insegurança.
Dá vontade de desistir.

Mas o mundo não é de quem não sente medo…
É de quem sente tudo —
e vai mesmo assim.

Se você consegue sonhar,
você consegue realizar.

Respira.
Confia.
E vai. Psicóloga: Cida Tanimoto
Empreendedora no segmento da Saúde Mental, atendimento on line e presencial
CRP: 06/69404

22/02/2026

Reprograme sua mente

Cada pensamento deixa um rastro.
Reprogramar a mente é aprender a escolher quais pensamentos merecem ficar.
Menos ansiedade começa quando deixas de acreditar em tudo o que a mente diz.
Cada pensamento deixa um rastro —
alguns criam caminhos de calma,
outros aprofundam trilhos de medo.
Quando repetidos, tornam-se hábitos mentais.
Quando questionados, perdem força.
Respira. Observa. Reformula.
Não tentes controlar tudo — treina apenas a tua atenção.
A paz não nasce do silêncio da mente, mas da tua relação com ela. Psicóloga: Cida Tanimoto
Empreendedora no segmento da Saúde Mental, atendimento on line e presencial
CRP: 06/69404
de

21/02/2026

A humildade nos ensina a aceitar que nem tudo está sob nosso controle — e isso traz paz.
Psicóloga: Cida Tanimoto
Empreendedora no segmento da Saúde Mental, atendimento on line e presencial
CRP: 06/69404

17/02/2026

“Deixe a ansiedade ir embora… “Respire. Nem tudo precisa ser resolvido agora.” “A felicidade não está no amanhã…" ”Ela está dentro de você.” “Sinta o momento. Solte o que pesa.” "A felicidade mora em você. Deixe transbordar.” Psicóloga: Cida Tanimoto
CRP: 06/69404
Empreendedora no segmento da Saúde Mental • Atendimento online e presencial .

05/02/2026

31/12/2025

Que 2026 seja um ano de grandes conquistas, novas oportunidades e momentos inesquecíveis
👩‍⚕‍ Psicóloga: Cida Tanimoto
– CRP: 06/69404
💻 Empreendedora no segmento da Saúde Mental, atendimento on line e presencial

15/11/2025

1. 💫 “Nunca deixes de acreditar!”
2. 🌈 “Vale sempre a pena persistir!”
3. 🔥 “Os sonhos não têm prazo de validade!”
4. 💭 “Quem acredita, conquista!”
5. 🌟 “Tudo o que sonhas é possível!”
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Psicóloga: Cida Tanimoto
Empreendedora no segmento da Saúde Mental, atendimento on line e presencial
CRP: 06/69404
# BemEstar # Perdas