Clínica Equilibrium

29/08/2025

Organize seu tempo e diminua a ansiedade estratégias praticas para uma vida mais equilibrada.
🎯 Para uma boa organização do tempo é entender como você está gastando suas horas.
Psicóloga: Cida Tanimoto
Empreendedora no segmento da Saúde Mental, atendimento on line e presencial
CRP: 06/69404
ansiosas # EmpoderamentoFeminino # BemEstar

22/08/2025

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"Eu confio em mim " - Ansiedade e hábitos de autocuidado. A ansiedade muitas vezes nasce do excesso de exigências, da comparação com os outros e da falta de espaço para cuidarmos de nós próprios.
Psicóloga: Cida Tanimoto
Empreendedora no segmento da Saúde Mental, atendimento on line e presencial
CRP: 06/69404
ansiosas # EmpoderamentoFeminino # BemEstar

13/08/2025

“Recomeçar”
`Parece difícil. Mas… e se isso for um sinal de crescimento?"
"Talvez o medo não seja sobre o recomeço… mas sobre não saber o que vem depois."Psicóloga: Cida Tanimoto
Empreendedora no segmento da Saúde Mental, atendimento on line e presencial
CRP: 06/69404
ansiosas # EmpoderamentoFeminino # BemEstar

11/08/2025

‘ Quando tudo f**a demais "
O corpo guarda o que não foi dito. A ansiedade corrói a rotina. Afeta o corpo, a mente e até as refeições. Psicóloga: Cida Tanimoto
Empreendedora no segmento da Saúde Mental, atendimento on line e presencial
CRP: 06/69404
ansiosas # EmpoderamentoFeminino # BemEstar # Autocuidado

05/08/2025

"Cria o Teu Espaço Seguro"
👉 Inscreve-te
Transforma a tua ansiedade e Cria o teu espaço seguro. Dentro de ti. Em cada passo. Em cada respiração."
! Você é capaz, aceite e não desistaPsicóloga: Cida Tanimoto
Empreendedora no segmento da Saúde Mental, atendimento on line e presencial
CRP: 06/69404
ansiosas # EmpoderamentoFeminino # BemEstar # Autocuidado

29/07/2025

“Já sentiste que precisas de falar sobre a tua ansiedade, mas não sabes por onde começar?”
👉 Inscreve-te
Transforma a tua ansiedade em CONFIANÇA! Você é capaz, aceite e não desistaPsicóloga: Cida Tanimoto
Empreendedora no segmento da Saúde Mental, atendimento on line e presencial
CRP: 06/69404
ansiosas # EmpoderamentoFeminino # BemEstar # Autocuidado

25/07/2025

" Equilíbrio não é ausência de ansiedade."
💖 Nem sempre vais estar bem...
🌫️ ...e tá tudo certo com isso.
🌪️ A ansiedade vem.
🫶 Mas tu aprendes a voltar ao centro.

⚖️ É saber equilibrar.
💪 Isso é força.
✨ Isso é equilíbrio.
🩵 Cuida de ti. Um dia de cada vez.
👉 Inscreve-te
Transforma a tua ansiedade em CONFIANÇA!Psicóloga: Cida Tanimoto
Empreendedora no segmento da Saúde Mental, atendimento on line e presencial
CRP: 06/69404
ansiosas # EmpoderamentoFeminino # BemEstar # Autocuidado

23/07/2025

"Ansiedade: como restaurar a autoconfiança e desenvolver uma autoestima firme, real e duradoura"
💖 Permite-te viver esta experiência.
Este é o teu momento.
👉 Inscreve-te já e vem dançar comigo!
Transforma a tua ansiedade em CONFIANÇA!Psicóloga: Cida Tanimoto
Empreendedora no segmento da Saúde Mental
CRP: 06/69404
ansiosas # HeelsClass EmpoderamentoFeminino

09/02/2025

21/10/2024

Venham participar da luve um livro escrito para levar conhecimento e bem estar para as famílias.
Entre no grupo.
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09/10/2024

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