03/08/2024
A importância da boa postura: como a osteopatia pode ajudar!! A boa postura é fundamental para a saúde geral, pois ajuda a manter o alinhamento correto do corpo, o que reduz o risco de dores nas costas, de dores musculares, articulares e lesões. Quando a postura é inadequada, pode haver sobrecarga em determinadas áreas do corpo, levando a dores crônicas, fadiga, fraqueza muscular e até problemas respiratórios e digestivos.
A osteopatia pode ser uma aliada poderosa na correção da postura. Essa prática terapêutica holística se concentra na estrutura e na função do corpo, utilizando técnicas manuais para diagnosticar, tratar e prevenir disfunções físicas. Um osteopata pode identificar desequilíbrios posturais e trabalhar para realinhar a coluna, liberar tensões musculares e melhorar a mobilidade das articulações.
Além disso, a osteopatia promove a conscientização corporal, ajudando o paciente a adotar hábitos posturais mais saudáveis no dia a dia. Com isso, não só alivia sintomas de dor, mas também contribui para o bem-estar geral e a prevenção de futuros problemas relacionados à má postura. Dr Eduardo Teles Cury. Fisioterapeuta . Especialista em Osteopatia. Crefito 3/13.129 F
