Dr. Yure Rodrigues

Dr. Yure Rodrigues Focado em emagrecimento saudável.

Endocrinologista especializado em Obesidade, Emagrecimento e Saúde Metabólica, o Dr. Yure Rodrigues tem se dedicado a ajudar pacientes a transformar suas vidas por meio de tratamentos personalizados e multidisciplinares.

🔬 A ciência segue avançando — e isso nos dá mais ferramentas. Mas a escuta e a personalização continuam sendo as melhore...
22/09/2025

🔬 A ciência segue avançando — e isso nos dá mais ferramentas. Mas a escuta e a personalização continuam sendo as melhores estratégias clínicas.

📚 Estudo ACHIEVE-3 | Eli Lilly | 2025
🩺 Saúde • Emagrecimento • Hipertrofia
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“Dr., acho que o Mounjaro parou de funcionar…”A primeira coisa que respondo:‘Vamos investigar isso com carinho.’Nem semp...
17/09/2025

“Dr., acho que o Mounjaro parou de funcionar…”

A primeira coisa que respondo:
‘Vamos investigar isso com carinho.’

Nem sempre é o remédio.
Às vezes é o corpo reagindo a semanas ou meses de estímulo.
Ele se adapta, desacelera, busca se proteger.

Isso é natural.

O que a gente precisa fazer é entender onde estamos na jornada e qual o próximo passo estratégico.

❌ Forçar o corpo?
✅ Escutar o corpo.

Esse é o trabalho. Esse é o cuidado. Essa é a medicina.

💬 Comenta aqui se isso já aconteceu com você.
📌 Salve esse post pra lembrar: você não está estagnado. Você está em ajuste.

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Você já se sentiu parado no processo de emagrecimento, mesmo fazendo tudo “certo”?Isso tem nome: efeito platô. E não, nã...
15/09/2025

Você já se sentiu parado no processo de emagrecimento, mesmo fazendo tudo “certo”?
Isso tem nome: efeito platô. E não, não é culpa sua.

📉 O platô acontece quando o corpo se adapta ao novo ritmo.
Ele entende que está gastando energia demais e tenta te proteger.
Resultado? O metabolismo desacelera.

Mas isso não significa que você estagnou para sempre.
Com ajustes no plano alimentar, no treino, na rotina de sono e estresse, dá pra sair dessa fase com mais força e mais saúde.

O segredo não está em cortar mais calorias ou treinar o dobro.
Está em reavaliar com estratégia, sem culpa e sem pressa.

Porque emagrecer com saúde é sobre constância, não perfeição.
E todo corpo que respeita seu tempo, avança.

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“Doutor, estou começando a dieta... Preciso tomar whey?”Essa pergunta aparece toda semana por aqui.E a resposta é simple...
08/09/2025

“Doutor, estou começando a dieta... Preciso tomar whey?”

Essa pergunta aparece toda semana por aqui.
E a resposta é simples: nem todo mundo precisa. 🧃

O whey é uma fonte de proteína prática, eficiente e segura.
Mas ele não tem nada de milagroso e não substitui uma alimentação equilibrada. 👊🏼

O que vai fazer você emagrecer de verdade é:
📉 Déficit calórico
💪🏻 Proteína na medida certa
🔥 Treino com regularidade
⏱ Constância

Se o whey entrar nesse contexto com propósito, ótimo.
Mas se for só para “sentir que tá fazendo algo certo”… a gente precisa revisar o plano.

Em consulta, eu avalio tudo isso com você: alimentação, treino, rotina, contexto metabólico e hormonal.
Não é sobre suplemento. É sobre estratégia.

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🔥 Metabolismo não é destino. É ciência.E se você tem lutado com o peso, a resposta pode estar nos detalhes metabólicos q...
04/09/2025

🔥 Metabolismo não é destino. É ciência.

E se você tem lutado com o peso, a resposta pode estar nos detalhes metabólicos que ainda não foram avaliados com profundidade.

Com estratégia, acompanhamento e um plano que respeita seu corpo, você pode sim virar esse jogo.

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Você emagreceu, mas está mais cansado do que nunca?Fadiga após perda de peso não é frescura.Ela pode ser consequência da...
25/08/2025

Você emagreceu, mas está mais cansado do que nunca?

Fadiga após perda de peso não é frescura.
Ela pode ser consequência da adaptação fisiológica que seu corpo faz para economizar energia e preservar reservas.
👉 A taxa metabólica cai.
👉 A produção de hormônios reguladores muda.
👉 Há queda de massa magra, aumento da fome e queda de energia.

Por isso, o acompanhamento médico é indispensável para ajustar sua estratégia nessa nova fase.
O emagrecimento ideal não é o que drena;
É o que transforma com saúde, performance e constância.

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Fadiga, perda muscular e acúmulo de gordura na barriga:esse trio costuma aparecer de forma silenciosa na andropausa.Com ...
18/08/2025

Fadiga, perda muscular e acúmulo de gordura na barriga:
esse trio costuma aparecer de forma silenciosa na andropausa.

Com a queda da testosterona, o corpo passa a gastar menos energia em repouso, perder massa magra com mais facilidade e acumular gordura, principalmente na região abdominal.

O resultado? Dificuldade para emagrecer mesmo com treino e alimentação equilibrada.

É por isso que avaliar os hormônios, ajustar o plano alimentar, personalizar o treino e, quando indicado, iniciar uma reposição segura, faz toda a diferença.

Não é só sobre perder peso.
É sobre fazer o seu metabolismo trabalhar a favor do seu resultado.

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Wegovy, Mounjaro ou Olire?Antes de comparar só o preço ou a fama, é preciso entender como cada um age no seu organismo.A...
12/08/2025

Wegovy, Mounjaro ou Olire?
Antes de comparar só o preço ou a fama, é preciso entender como cada um age no seu organismo.

A liraglutida (Olire) é eficaz, mas precisa de aplicação diária.
A semaglutida (Wegovy) tem potência maior e aplicação semanal.
A tirzepatida (Mounjaro) atua em dois hormônios e potencializa ainda mais a resposta.

Mas não adianta escolher pelo nome:
✔️ A resposta é individual.
✔️ Os efeitos colaterais variam.
✔️ E a adesão ao tratamento faz toda a diferença.

O melhor medicamento é o que funciona para você com segurança, ajuste de dose e orientação médica.

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A resistência insulínica é uma das principais barreiras para quem tenta emagrecer e muitas vezes ela passa despercebida....
04/08/2025

A resistência insulínica é uma das principais barreiras para quem tenta emagrecer e muitas vezes ela passa despercebida.

Ela pode estar por trás daquele corpo que “trava”, da fome exagerada no fim do dia, da compulsão por doces ou da dificuldade em perder gordura abdominal.

📍 Quando as células deixam de responder bem à insulina, o pâncreas precisa produzir cada vez mais e o corpo entra em um ciclo de acúmulo de gordura, inflamação e desequilíbrio hormonal.

O que começa com pequenos sinais, pode evoluir silenciosamente para condições como:
– obesidade visceral
– pré-diabetes
– diabetes tipo 2
– síndrome metabólica

É por isso que avaliar a resistência insulínica deve fazer parte do cuidado com o metabolismo, principalmente em quem já tem dificuldade para emagrecer ou histórico familiar.

🔎 Diagnóstico clínico, exames e estratégias personalizadas fazem toda a diferença.

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Mulheres na menopausa que fazem Terapia Hormonal podem ter resultados ainda mais expressivos com o uso de tirzepatida (M...
21/07/2025

Mulheres na menopausa que fazem Terapia Hormonal podem ter resultados ainda mais expressivos com o uso de tirzepatida (Mounjaro).

Segundo o estudo, elas perderam 35% mais peso do que as não usuárias, com destaque para maior redução de gordura visceral e melhor adesão ao tratamento.

A hipótese? Uma possível ação sinérgica entre o estrogênio e os receptores de GLP-1, potencializando o efeito de supressão do apetite e melhorando a sensibilidade do corpo ao tratamento.

⚠️ Mas atenção: Terapia Hormonal não é para todo mundo e deve ser indicada com critério.

Na prática, isso reforça que emagrecimento eficiente exige olhar clínico, personalização e ciência. E, sim: mulheres acima dos 50 podem (e devem) emagrecer com saúde e estratégia.

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Muita gente ainda trata o café da manhã como “opcional” ou até como “gasto calórico que dá para economizar”.Mas, na prát...
14/07/2025

Muita gente ainda trata o café da manhã como “opcional” ou até como “gasto calórico que dá para economizar”.

Mas, na prática, quem p**a essa refeição costuma chegar no fim do dia morrendo de fome e compensando o que não comeu antes.

Um café da manhã equilibrado ajuda a regular a saciedade, melhora o humor, o foco e diminui a chance de compulsões mais tarde.

E não é só sobre o horário: é sobre garantir os nutrientes certos ao longo do dia, em refeições completas, para manter o metabolismo trabalhando bem e o corpo longe de extremos.

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Muita gente ainda trata o café da manhã como “opcional” ou até como “gasto calórico que pode economizar”.Mas, na prática...
14/07/2025

Muita gente ainda trata o café da manhã como “opcional” ou até como “gasto calórico que pode economizar”.

Mas, na prática, quem p**a essa refeição costuma chegar no fim do dia “morrendo” de fome — e compensando o que não comeu antes.

Um café da manhã equilibrado regula a saciedade, ajuda no humor, no foco e diminui a chance de compulsões noturnas.

E não é só sobre o horário: é sobre garantir os nutrientes certos ao longo do dia, para manter o metabolismo funcionando bem e o corpo longe de extremos.

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