Psicóloga Ingrid Mello

Psicóloga Ingrid Mello Tenho muitos objetivos dentro da minha atuação, o principal é continuar transformando vidas. Espaço para autoconhecimento, psicanálise e arte :)

✨O s**o masculino frágil! Com uma provocação eu início essa conversa! Até por que quem não é frágil?Porém sabemos, que s...
07/02/2022

✨O s**o masculino frágil!

Com uma provocação eu início essa conversa! Até por que quem não é frágil?

Porém sabemos, que socialmente foi construído papéis para cada gênero: a mulher sentimental e frágil, já o homem muito forte e provedor.

✨Afinal, homem não chora né? (AHAHAHAH)

Muitos homens que enfrentam a depressão masculina, de início tem muita resistência de assumir que se sente triste e frágil. Aceitar que ele tem uma fraqueza emocional visível e que isso não o deixa melhor ou pior que nenhum outro homem, é muito difícil!

O psicólogo Frederico Mattos, que a maioria dos homens costuma se restringir em sintomas como: Sensações corporais como “cansado”, com um “troço no peito”, tesão e, no máximo, uma emoção vista como que raiva.

✨ Com o passar do tempo, os sintomas vai se tornando mais evidente e o medo de se abrir ou buscar uma ajuda aparece.

“ Na Na opinião de Frederico, a “cura” da depressão masculina está mais baseada numa mudança individual e coletiva que se abre para a construção de homens múltiplos possíveis do que numa corrida do ouro para provar quem é o mais poderoso.”

✨ Você sabia que existe nós temos preferências na forma de receber amor? Segundo Gary Chapman, existem cinco linguagens ...
04/02/2022

✨ Você sabia que existe nós temos preferências na forma de receber amor?

Segundo Gary Chapman, existem cinco linguagens básicas pelas quais o amor é expressado e compreendido.

O especialista em relacionamento , diz que cada indivíduo nasce com uma maneira específica de identificar, receber e dar amor. Esse processo é chamado de linguagem, e as várias maneiras de expressá-la são chamadas de “dialetos”.

✨ Interessante, não é?

Qual é a sua linguagem? Deixa aqui nos comentários! 💚

03/02/2022

✨ O ser humano muda por alguém?

Tudo depende da forma que aquela relação foi estabelecida e construída. Geralmente o ser humano está disposto a reavaliar seu comportamento, quando identifica que pode perder ou magoar alguém amado.

“ Nunca caia na ilusão de que possui qualquer poder sobre o comportamento e índole de alguém. As pessoas não mudam magicamente por nossa determinação em querer que isso aconteça. Caso insista, só terá um caminho para sofrer com conflitos e frustrações já esperadas”. ( https://www.psicanaliseclinica.com/as-pessoas-nao-mudam/)

✨ A realidade, é que as mudanças sempre surge através de alguma necessidade externa.

Relações livres! ✨❤️Com certeza, você já conheceu alguém que se entregou a um relacionamento tão intensamente, que esque...
02/02/2022

Relações livres! ✨❤️

Com certeza, você já conheceu alguém que se entregou a um relacionamento tão intensamente, que esqueceu a vida, os amigos, a família né?

Isso é comum quando estamos apaixonados! Mas e quando se excede muito?

✨ A dependência emocional, na maioria das vezes é o principal fator!

A dependência emocional é caracterizada por um apego excessivo por outra pessoa (cônjuge, amigos, famílias…). Essa dependência consequentemente se transforma em uma sensação de pose.

Geralmente, essas relações são criadas através de muito ciúmes.

✨ Pessoas que criam este tipo de relação, possui uma baixa estima e inseguras, resultado de traumas durante sua experiência de vida. São pessoas que colocam os outros em primeiro lugar e não se importa em se humilhar ou ser deixado de lado.

A importância de estabelecermos limites é importantíssimo para a construção de uma relação saudável. Estabeleça momentos exclusivamente para você, não abandone seus amigos e famílias, continue fazendo o que você gosta.

✨ Entenda que dependência emocional não é uma forma de amor!

Iniciamos nosso ano, com o Janeiro Branco! 💛✨ O que é o Janeiro Branco? Uma campanha realizada desde 2013, com o objetiv...
04/01/2022

Iniciamos nosso ano, com o Janeiro Branco! 💛

✨ O que é o Janeiro Branco?

Uma campanha realizada desde 2013, com o objetivo de levantar assuntos sobre a importância dos cuidados com a saúde mental.

Sabemos que é recorrente em nossa sociedade, transtornos psicológicos e doenças mentais. Com isso, o Janeiro Branco abraça essas vertentes propondo uma conscientização e prevenção ao suicídio.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), uma pessoa comete suicídio a cada 40 segundos, para você entender a gravidade da situação.

Felizmente, o Diretor-Geral da OMS, Tedros Adnorm Gibriasus, disse que o suicídio é evitável.

✨ Por que o nome “Janeiro Branco”?

Porque, no primeiro mês do ano, em termos simbólicos e culturais, as pessoas estão mais propensas a pensarem em suas vidas, em suas relações sociais, em suas condições de existência, em suas emoções e em seus sentidos existenciais.

E, como em uma “folha ou em uma tela em branco”, todas as pessoas podem ser inspiradas a escreverem ou a reescreverem as suas próprias histórias de vida.

O site do Janeiro Branco disponibiliza todos os eventos especiais realizado neste mês e vários artigos importantes: https://janeirobranco.com.br

🤍 Sua saúde mental importa! 🤍

✨ House Of GucciLady Gaga está protagonizando seu segundo filme “House Of Gucci”, interpretando Patrizia Reggiani esposa...
01/12/2021

✨ House Of Gucci

Lady Gaga está protagonizando seu segundo filme “House Of Gucci”, interpretando Patrizia Reggiani esposa e mandante do assassinato de Maurizio Gucci, empresário e neto do fundador da grife.

Recentemente em entrevista para a revista British Vogue, Gaga contou que acabou internalizando a personagem em sua vida real:

“ São três anos desde que comecei a trabalhar nesse filme e serei totalmente honesta e transparente: eu vivi como ela por um ano e meio. E eu falei com sotaque durante nove meses”.

“Tive algum abalo psicológico em determinado ponto próximo ao fim das gravações. Eu estava sempre no meu quarto de hotel, vivendo e falando como Reggiani, ou no set, vivendo e falando como ela", explicou Gaga. "Lembro de um dia sair para passear pela Itália, de chapéu. Eu não passeava há mais de dois meses e entrei em pânico. Achei que estava em um set."

🌸 A história da personagem como a exaustiva rotina de gravação do filme, fez com que Gaga ficasse muito ansiosa e cansada mentalmente.

✨ O método utilizado pela artista para representar Patrizia tão bem se chama Stanislavski, onde se consiste em usar memórias pessoais do artista para desencadear uma emoção durante a cena.

✨ Aspectos emocionais e psicológicos sempre revelam nossos traumas. Isso sempre deve ser utilizado com muita sabedoria emocional e com um acompanhamento terapêutico. Reviver uma emoção traumática não é nada bom, né?

✨ Falar NÃO é muito difícil! O medo de dizer não para alguém ou para as coisas, resulta em uma dificuldade inconsciente ...
30/11/2021

✨ Falar NÃO é muito difícil!

O medo de dizer não para alguém ou para as coisas, resulta em uma dificuldade inconsciente de estabelecer limite.

🌸 Falar não é saudável e natural!

Segundo o psicólogo e psicanalista Ronaldo Coelho, é preciso compreender que dizer "não" implica em frustrar o outro e colocar limites, mas também reconhecer em si os próprios limites.

"Muitas pessoas aprendem que amar verdadeiramente o outro significa não dar limites a ele, como se amar fosse nunca frustrar e permitir que o outro faça o que bem entender". Ronaldo Coelho.

✨ Pessoas que geralmente respondem qualquer situação com um belo “SIM”, na maioria das vezes são indivíduos de ego frágil. Acabam aceitando tudo e todos, por medo de recusar e magoar o outro.

🌸 Autoestima baixa? Muito provavelmente!

Quando pegamos para nós a responsabilidade de agradar a todos, sem entender quem realmente somos e nossos limites a sensação de incapacidade chega e o sofrimento se torna latente.

✨ E como mudar isso?

Entendendo que dizer não também é um ato de amor ao próximo! Estabelecer limites é essencial para a experiência humana. E claro, entender a sua necessidade e seus limites é extremamente importante neste processo.

🌸❤️🌸

Por que temos medo de ficar sozinhos? ✨🌸 O que é a solidão? A solidão é um sentimento de vazio, onde o indivíduo se sent...
24/11/2021

Por que temos medo de ficar sozinhos? ✨

🌸 O que é a solidão?

A solidão é um sentimento de vazio, onde o indivíduo se sente na maioria das vezes indesejado e sozinho.

Porém, a solidão não é somente e necessariamente você estar sozinho. Quantas vezes você não se deparou com diversos amigos ao seu redor, porém seu sentimento era de vazio ou solidão?

🌼 Mas Ingrid, por que sentimentos medo da solidão?

Para a maioria das pessoas associam o “estar sozinho” com o “ abandono”. Causando uma ansiedade extrema.

Existem casos também, onde o indivíduo não tem medo da solidão exatamente e sim do que há por trás dela. Por exemplo, uma situação de solidão as chances de você se conhecer é bem maior, possuir um momento de autoconhecimento e de reflexão interna.

🌹 A minha principal reflexão, é que temos como associação o sozinho ao negativo e nem sempre é assim.

Estar so em determinados momentos é importante e fortalecedor!

👉🏼 Já falamos sobre solidão e solitude se lembra?

Sexta foi o dia de comemorar meu diploma ✨🌸❤️Que noite especial! ✨ Eu amo todos vocês! ❤️‍🔥
22/11/2021

Sexta foi o dia de comemorar meu diploma ✨🌸❤️

Que noite especial!

✨ Eu amo todos vocês! ❤️‍🔥

Sextammmos com reflexão! ✨Sua felicidade depende de você? Mas afinal, o que é a felicidade?🌸 A nossa imaginação sobre a ...
19/11/2021

Sextammmos com reflexão! ✨

Sua felicidade depende de você?

Mas afinal, o que é a felicidade?

🌸 A nossa imaginação sobre a felicidade é algo bem utópico. A felicidade na verdade está em nós mesmos.

“ Sua felicidade é você quem faz. Esteja onde queria estar, mas, principalmente que esse lugar lhe traga paz e não só alegria. Seja guiado pela sua calma, confie na sua alma. Com certeza você se sentirá no paraíso mesmo que não esteja lá.”

Recomendações da semana! ✨Livros de psicologia que eu amo! 🌸 ✨ Você ja leu algum desses?
10/11/2021

Recomendações da semana! ✨

Livros de psicologia que eu amo! 🌸

✨ Você ja leu algum desses?

Utilidade pública do dia! ✨❤️Em 2017, foi reportado um aumento de 74% no consumo de antidepressivos. Este dado faz todo ...
21/10/2021

Utilidade pública do dia! ✨❤️

Em 2017, foi reportado um aumento de 74% no consumo de antidepressivos. Este dado faz todo sentido considerando que o nosso país é o mais deprimido da América Latina, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).

✨ E não se esqueça, que os medicamentos psiquiátricos eles devem ser utilizados conforme prescrição médica.

Qual é a sua neurose? ✨A primeira grande pessoa a falar sobre neurose foi nosso queridinho Freud, em 1893 ele escreveu s...
20/10/2021

Qual é a sua neurose? ✨

A primeira grande pessoa a falar sobre neurose foi nosso queridinho Freud, em 1893 ele escreveu sobre a angústia e sofrimento são causados pelo inconsciente. São as perturbações preservadas nele que alimentam este estado psíquico.

Com isso, definiu três categorias de neuroses:

✨ Neuroses Atuais: Que ocorre através de um impedimento de satisfação sexual.

✨ Neurose de transferência: Que são considerados os mecanismos de defesas, como por exemplo histeria ou fobia.

✨ Neurose Narcisista: Quadros psicóticos.

Com o avanço da psicologia, hoje existe também outros tipos de neuroses.

✨ O que é a neurose?

A instabilidade emocional e preocupação em excesso com determinados objetos e cenários são características intrínsecas da neurose. A pessoa neurótica imagina um resultado desastroso de uma situação simples, frustrando-se com seus próprios pensamentos ruins e explodindo com quem está próximo.

Logicamente, a fantasia nesses casos raramente se concretiza. O sofrimento antecipado é, então, em vão. Sua única utilidade é trazer ainda mais angústia e aflição para o paciente. ( https://www.vittude.com/blog/tipos-de-neurose/amp/).

Psicólogo & Psiquiatra, qual a diferença?🧡🧠❤️Tanto o psicólogo quanto o psiquiatra são profissionais que atuam no ambien...
18/10/2021

Psicólogo & Psiquiatra, qual a diferença?🧡🧠❤️

Tanto o psicólogo quanto o psiquiatra são profissionais que atuam no ambiente da saúde mental. Porém existem grandes diferenças de um profissional para o outro é suas atuações são específicas diante um tratamento que necessite dos dois.

Vamos falar das diferenças de cada um? 🧠

✨ Psicólogo: Graduados em Psicologia, o profissional possui uma amplitude de áreas de atuação: Psicologia Escolar, Psicologia Clínica, Psicologia Organizacional, Psicologia Hospitalar e etc.

São profissionais focados no tratamento do processo mental, comportamentos e identificação de sentimentos e emoções.

O psicólogo tem o conhecimento para diagnosticar porém ele NÃO RECEITA MEDICAMENTO. Ele é o profissional que acompanha o paciente no processo terapêutico sempre priorizando o avanço positivo do indivíduo, com um papel de mediador e ouvinte.

✨ Psiquiatra: Graduado em medicina, esse profissional acompanha o tratamento biológico do paciente. O psiquiatra PODE RECEITAR tratamentos com medicamentos diante os casos e diagnosticar.

Em alguns casos, a atuação dos dois profissionais são extremamente importante é necessário. Por exemplo, casos depressão grave é bem provável, o acompanhamento do psiquiatra para validação de medicamento e do psicólogo para compreender as dores e vivenciar junto com o paciente um caminho de autocontentamento.

Já existem casos que o acompanhamento terapêutico com o psicólogo é o suficiente, que geralmente são casos que não necessita de medicamento.

⚠️ IMPORTANTE ⚠️

🟢 NENHUM profissional pode realizar diagnósticos como: depressão, ansiedade, transtornos e etc, sem ser o PSICÓLOGO ou PSIQUIATRA.

🟢 NENHUM profissional pode receitar medicamentos psiquiátricos sem ser o psiquiatra.

🟢 CUIDADO COM DIAGNÓSTICOS ERRADOS! Para um diagnóstico conclusivo, é necessário um período de conhecimento da história do paciente, exames neurológicos e as vezes exames laboratoriais.

Processo terapêutico ✨✨ O que é?Investigar e entender os conflitos internos, traumas e comportamentos latentes do pacien...
14/10/2021

Processo terapêutico ✨

✨ O que é?

Investigar e entender os conflitos internos, traumas e comportamentos latentes do paciente.

✨ Tipos de terapia.

Atualmente com o a expansão da psicologia como ciência e profissão, são existentes alguns tipos de abordagens psicológicas. Cada uma enxerga o indivíduo de uma forma e aplica suas técnicas.

Elas são:

👉 Psicanálise: Que trabalha através da cura pela fala, acessando seu inconsciente.

👉 Lacaniana: Processo duradouro, atuando com técnicas de manifestação do inconsistente.

👉 Analítico Comportamental: Atua com técnicas de reforço positivo ou negativo para melhoria do comportamento em questão.

👉 Cognitivo Comportamental: Baseia-se na ideia de que o pensamento pode ser modificado com treino e relações funcionais sobre o que traz sofrimento.

🧡 Se você está em busca de iniciar um processo terapêutico, recomendo a entender todas as abordagens e compreender o que mais vai de acordo com o que você acredita.

O que é o Dejá-vu? ✨A psicologia descreve o fenômeno como: “ forma de ilusão da memória que leva o indivíduo a crer já t...
13/10/2021

O que é o Dejá-vu? ✨

A psicologia descreve o fenômeno como: “ forma de ilusão da memória que leva o indivíduo a crer já ter visto (e, por ext., já ter vivido) alguma coisa ou situação de fato desconhecida ou nova para si; paramnésia.”

✨ Para Freud, ansensação funciona como um mecanismo de defesa e indica que a ocorrência original causou algum tipo de sofrimento e, em consequência, foi reprimida, resultando em uma memória “falsa”.

Alguns estudos apontam que, quando essas sensações são frequentes e intensas, pode ser um sintoma de epilepsia na área do cérebro responsável pela memória. (https://www.sbie.com.br/blog/como-psicologia-explica-um-deja-vu-existe-algum-laco-emocional-envolvido/)

✨ Cientificamente, o dejá-vu é uma memória lembra de algo do passado, o cérebro ativa um circuito do lobo temporal, dessa maneira, aparecem as lembranças na mente. Mas, quando se tem um déjà vu, o que acontece é que esse circuito ativa-se em um momento que não deveria ser ativado e por isso, a sensação é de ter uma recordação. Quer dizer, é uma falha no circuito cerebral que faz com que as pessoas tenham a ideia de lembrança mas, na realidade, não viveu a experiência em questão.

💙 Interessante né?

Ser criança ✨💙“Quando as crianças brincamE eu as oiço brincar,Qualquer coisa em minha almaComeça a se alegrar.E toda aqu...
12/10/2021

Ser criança ✨💙

“Quando as crianças brincam
E eu as oiço brincar,
Qualquer coisa em minha alma
Começa a se alegrar.

E toda aquela infância
Que não tive me vem,
Numa onda de alegria
Que não foi de ninguém.

Se quem fui é enigma,
E quem serei visão,
Quem sou ao menos sinta
Isto no coração.”

Fernando Pessoa.

💙 Feliz dia pequenos! O mundo é de vocês!

✨ O conto da Aia.Uma das séries mais impactantes que eu já assisti. Repleto de representação  atual, assuntos polêmicos ...
08/10/2021

✨ O conto da Aia.

Uma das séries mais impactantes que eu já assisti. Repleto de representação atual, assuntos polêmicos e importantes.

🍀 Sabe aquela série que você TEM que assistir? Pois é.

Trouxe alguns pontos interessantes que observei no decorrer da série, mas se deixar podemos falar horas e horas sobre tudo.

👉 Vocês já assistiram?

Hospital psiquiátrico ✨Estagiei durante um ano no hospital psiquiátrico São João de Deus. 🧡 Foram encontros incríveis , ...
07/10/2021

Hospital psiquiátrico ✨

Estagiei durante um ano no hospital psiquiátrico São João de Deus.

🧡 Foram encontros incríveis , histórias marcantes e pacientes inesquecíveis.

✨ Um universo repleto de preconceito, onde a busca pela escuta e pelo carinho é contínua.

Nosso trabalho foi completamente importante, trazendo um senso de pertencimento social aos pacientes.

✨ Trabalhamos com diversas oficinas criativas, leituras, pinturas, roda de conversas…

O poder da escuta foi incrível!

✨ No final, nossos feedbacks de agradecimento e carinho foi bem impactante para mim.

Memória afetiva ❤️✨Todos nós temos lembranças especiais de alguns fatos que acontecem na nossa vida né?✨ Quando trazemos...
06/10/2021

Memória afetiva ❤️✨

Todos nós temos lembranças especiais de alguns fatos que acontecem na nossa vida né?

✨ Quando trazemos à tona nossas memórias afetivas estamos elaborando e compreendendo experiências carregadas de afetos do nosso passado.

Como falar com as mães ✨❤️É um lindo conteúdo para trabalhar a relação entre mãe e filho! ✨ “ Arrume seu quarto sem que ...
05/10/2021

Como falar com as mães ✨❤️

É um lindo conteúdo para trabalhar a relação entre mãe e filho!

✨ “ Arrume seu quarto sem que ninguém peça, não brigue com seus irmãos e, principalmente, não tente chantageá-la — você vai acabar tendo que fazer o que estava tentando evitar e ainda vai acabar levando uma bronca! Independentemente de qualquer coisa, sua mãe vai sempre amar você.”

Bipolaridade 🗣🧠👥O transtorno bipolar, é um distúrbio associado a uma grande oscilação de humor, levando o indivíduo a pi...
28/09/2021

Bipolaridade 🗣🧠👥

O transtorno bipolar, é um distúrbio associado a uma grande oscilação de humor, levando o indivíduo a picos de felicidades e em poucos minutos picos de sensação depressiva.

✨ A oscilação do humor, resulta para o indivíduo comportamentos extremamente intensas, provocando depressão, pensamentos suicidas, ansiedades e etc.

Em geral, esse transtorno do humor se manifesta tanto nos homens quanto nas mulheres, entre os 15 e os 25 anos, mas pode afetar também as crianças e pessoas mais velhas.

👉 As causas ainda são estudadas. O que sabemos é que a bipolaridade pode estar relacionada aos traços genéticos, alterações em certas áreas do cérebro e nos níveis de vários neurotransmissores estão envolvidos.

Os principais sintomas são:

• Humor deprimido, resultando em desinteresse por atividades básicas do cotidiano;
• Isolamento social;
• Alteração no sono e na apetite;
• Ideação suicida;
• Em poucos minutos, ocorre a mudança drástica do sentimento, resultando em euforia excessiva;
• Valorização da autoestima e autoconfiança;
• Desvio de atenção;
• Compulsão para falar;
• Nessa fase, o paciente pode tomar atitudes que reverterão em danos a si próprio e às pessoas próximas, como demissão do emprego, gastos descontrolados de dinheiro, envolvimentos afetivos apressados, atividade sexual aumentada e, em casos mais graves, delírios e alucinações.

🍀 O diagnóstico só poderá ser realizado através de um psicólogo ou psiquiatra, analisando o contexto de vida do indivíduo e seus sintomas.

✨ De acordo com o grau de evolução do transtorno, o indivíduo poderá tomar medicamentos e psicoterapia em conjunto com o atendimento psiquiátrico.

❤️ Quando o corpo fala.🍀 A somatização o paciente apresenta sintomas físicos, porém quando é realizado exames e uma inve...
23/09/2021

❤️ Quando o corpo fala.

🍀 A somatização o paciente apresenta sintomas físicos, porém quando é realizado exames e uma investigação profunda não é encontrado nenhuma doença orgânica, o que resulta em uma doença emocional. .

É como se os sentimentos tomassem formato físico. Um grande exemplo, seria a síndrome do pânico onde o paciente sente mal-estar físico: taquicardia, dores no peito, náuseas, desconforto abdominal, tontura, falta de ar, entre outros, e o médico não encontra nenhuma patologia .

🍀 Já as doenças Psicossomáticas, o paciente relata dores físicas e na investigação médica é encontrado alguma doença orgânica .

As doenças psicossomáticas são geralmente resultados dos aspectos emocionais do paciente. Exemplo de algumas doenças: gastrite, enxaqueca e gastrite .

Avaliamos que o nosso emocional possui um grande impacto no nosso corpo. Por isso precisamos manter em constante cuidado e atenção a mente e o corpo .

👉 Os principais sintomas psicológicos de uma somatização ou psicossomática são: estresse, ansiedade, impaciência e problemas de concentração. Eles podem desencadear no seu corpo: dores de cabeça, insônia, queda de cabelo e taquicardia .

✨ Descontrole Emocional.Muitas pessoas vivenciam um sentimento exaustivo de tristeza e acreditam que este  sentimento nu...
21/09/2021

✨ Descontrole Emocional.

Muitas pessoas vivenciam um sentimento exaustivo de tristeza e acreditam que este sentimento nunca terá fim. Tem a sensação de vazio, solidão e muitas vezes crises de choro ou de raiva.

Esta desregulação emocional pode estar relacionada a diversos transtornos psiquiátricos, desde transtornos de ansiedade, depressão, transtorno bipolar, psicoses e transtornos da personalidade, principalmente o Borderline.

🧡 Os indivíduos com algum desses transtornos, possui uma realidade de difícil aceitação referente aos sentimentos negativos que rodeiam sua vida. Com isso, resultam uma uma reação emocional intensa.

Pacientes com esse tipo de transtorno, necessita realizar um acompanhamento psicológico em conjunto com algum psiquiatra.

👉 O passo mais importante, é a busca dos profissionais certos! O paciente, deve quebrar a insegurança ou os pensamentos dogmáticos, referente a busca da melhoria de sua saúde mental.

💛

Mindhunter ✨❤️QUE LIVRO PERFEITO!Mindhunter Profile: Serial Killers, tem como autores o ex-agente do FBI Robert K. Ressl...
17/09/2021

Mindhunter ✨❤️

QUE LIVRO PERFEITO!

Mindhunter Profile: Serial Killers, tem como autores o ex-agente do FBI Robert K. Ressler, em parceria com Tom Shachtman, que entre outras profissões, é autor e jornalista.

O livro relata através da experiência de Robert, seus estudos sobre os serials killer daquela época e suas entrevistas com os mesmos.

✨ Ah, foi o próprio Robert K que criou o termo “Serial Killer” (Assassino em Série).

O livro relata os casos, o processo d sim satisfação e as entrevistas realizadas com os assassinos.

✨ Ele registra os encontros com Charles Manson, John Wayne Gacy, Ed Kemper, Ted Bundy, entre outros.

A melhor parte do livro, é quando ele começa a explicar como traçar os perfis. Muito do conhecimento a longo prazo, devido a muitos estudos de casos, fazem com que os perfis traçados sejam quase todos objetivos.

✨ “A fantasia o consumia. Ele não pensava em quase mais nada. E decidiu agir. Fazer o desejo bizarro virar realidade. Foi o primeiro passo na estrada pro Inferno. Derf Backderf”

✨ Indico muito, quem curte uma leitura cheia de suspense e aprendizado sobre a mente assassina.

A depressão é um distúrbio mental caraterizado pela perda de vontade de realizar tarefas cotidianas, prejudicando sua sa...
16/09/2021

A depressão é um distúrbio mental caraterizado pela perda de vontade de realizar tarefas cotidianas, prejudicando sua saúde física e psicológica.

👉 Três fatores principais pode causar a depressão:

✨ Genética: estimula-se que famílias depressivas, tem a tendência de levar o distúrbio para as gerações futuras.

✨ Bioquímica cerebral: há evidencias de deficiência de substancias cerebrais, chamadas neurotransmissores. São eles Noradrenalina, Serotonina e Dopamina que estão envolvidos na regulação da atividade motora, do apetite, do sono e do humor.

✨ Eventos/Traumas/Tristezas: eventos que desencadeia estresse ou traumas, pode resultar em depressão nos indivíduos que já possuem uma pré disposição genética.

👉 Os principais sintomas da depressão são:

• Sensação continua de tristeza e incapacidade;
• Excesso de cansaço;
• Falta de concentração;
• Insônia ou sonolência;
• Falta de apetite;
• Pensamentos suicidas;
• Sintomas físicos: sudorese, taquicardia,mal estar etc.

O diagnóstico deverá ser realizado somente por especialistas, logo após de fazer o levantamento histórico do paciente. Na maioria dos casos também é realizado alguns exames para verificar a condição física do paciente.

O tratamento para a depressão é realizado com uma equipe multidisciplinar da área da saúde, contendo um médico para acompanhar o condicionamento físico do paciente, psiquiatra e psicólogo em conjunto para acompanhar e realizar o tratamento psicológico.

Os medicamentos acionados pelo psiquiatra em alguns casos de depressão, ajudam a modificar a química do cérebro. Eles não são calmantes e não funcionam como formadores de hábitos.

Claro que os medicamentos devem ser tomados diante a prescrição médica e durante o período solicitado.

🧡 S U A V I D A I M P O R T A 🧡

Ligue 188 📞🌸O Centro de Valorização a Vida é uma associação civil sem fins lucrativos, fundação em São Paulo em 1962. Se...
13/09/2021

Ligue 188 📞🌸

O Centro de Valorização a Vida é uma associação civil sem fins lucrativos, fundação em São Paulo em 1962.

Seu objeto foi criar projetos relacionados a prevenção do suicídio. Atualmente o CVV atua com atendimento voluntário e gratuitamente para todas as pessoas que querem e precisam conversar.

É só discar 188! Você será atendido por um voluntário e poderá conversar com ele a qualquer hora. Eles ficam disponíveis 24h em todo território nacional.

“ Nossos voluntários são treinados para conversar com todas as pessoas que procuram ajuda e apoio emocional.” ( https://www.cvv.org.br/ligue-188/)

Também existe o atendimento por chat, se caso você preferir escrever ai invés de falar por ligação. A diferença é que está atendimento, existe horários e dias específicos. É só contatar o site e verificar.

Segundo um estudo do CVV, são realizados mais de 2 milhões de atendimentos anuais, por aproximadamente 3.400 voluntários, localizados em 24 estados mais o Distrito Federal.

“ Além dos atendimentos, o CVV desenvolve, em todo o país, outras atividades relacionadas a apoio emocional, com ações abertas à comunidade que estimulam o autoconhecimento e melhor convivência em grupo e consigo mesmo. A instituição também mantém o Hospital Francisca Julia que atende pessoas com transtornos mentais e dependência química em São José dos Campos-SP.” ( https://www.cvv.org.br/o-cvv/)

L I G U E 1 8 8 📞🌻💜

💛

🌻 Valorize sua vida! ✨ Você sabia que são registrados mais de 13 mil suicídios todos os anos no Brasil e mais de 01 milh...
02/09/2021

🌻 Valorize sua vida!

✨ Você sabia que são registrados mais de 13 mil suicídios todos os anos no Brasil e mais de 01 milhão no mundo?

Infelizmente essa é a nossa realidade!

Aproximadamente 96,8% dos casos de suicídio estavam relacionados a transtornos mentais. Em primeiro lugar está a depressão, seguida do transtorno bipolar e abuso de substâncias.

🍀 No Brasil a cada dia, 32 pessoas se suicidam!

🌺 A prevenção ao suicídio é algo recente em nosso país! Medidas começaram a ser feitas em 2005, onde o Ministério da Saúde criou um plano de Prevenção ao Suicídio, contando com a atuação de médicos, psicologos, psiquiatras e etc.

✨ Nossa luta continua!

🌻 Eu valorizo sua vida! ❤️

💛 🎗

Setembro 🌺✨🧡Um mês que eu amo! Início da primavera, que no caso é a minha estação favorita.❤️E realizamos o Setembro Ama...
01/09/2021

Setembro 🌺✨🧡

Um mês que eu amo!

Início da primavera, que no caso é a minha estação favorita.❤️

E realizamos o Setembro Amarela, uma das maiores campanhas mundiais que visa a prevenção do suicídio.

✨❤️

Vidas importam! ❤️

Este mês teremos programação especial por aqui. Fiquem atentos!

Beijos! ❤️

💛

Endereço

Avenida Alphaville, Alphaville, Barueri/
Barueri, SP
06454-030

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00
Sábado 09:00 - 17:00

Telefone

+5511930026661

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Ingrid Mello posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Psicóloga Ingrid Mello:

Vídeos

Compartilhar

Categoria



Você pode gostar