
18/02/2025
Dores nas costas? O tratamento vai muito além de remédios!
Sentir alívio imediato pode parecer suficiente, mas sem tratar a causa do problema, a dor pode voltar com ainda mais intensidade. Para manter sua coluna saudável e prevenir novas crises, é essencial seguir três passos fundamentais:
Fisioterapia especializada – A Dra. Linx Godet tem mais de 10 anos de experiência no tratamento da coluna, oferecendo abordagens personalizadas para cada paciente.
Exercícios físicos – Fortalecer a musculatura é essencial para dar mais estabilidade à coluna e evitar sobrecargas que causam dor.
Sono de qualidade – Um descanso reparador contribui para a regeneração dos tecidos e reduz inflamações, sendo peça-chave na recuperação.
Cuidar da coluna é investir em saúde e qualidade de vida. Não espere a dor se tornar crônica! Agende uma avaliação e dê o primeiro passo para um tratamento eficaz.