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Sobre mim
Meu nome é Claudia Cruz sou Psicóloga, Palestrante e Colunista do blog Psicologia Acessível. Atuo desde 2011 com foco em Terapia Cognitivo Comportamental. Atendendo diversas demandas como ansiedade, depressão, enxaqueca, relacionamento e problemas com baixa autoestima, facilitando o processo de autoconhecimento através da TCC.
Idealizadora do Blog e da Fan Page Mais Autoestima, que traz conteúdos sobre Autoestima e Autoconhecimento.
Em todos esses anos de trabalho e estudo, fui percebendo que em algum momento da terapia o trabalho com a autoestima sempre surgia, seja em tratamento de algum transtorno como a ansiedade, a depressão ou mesmo relacionamento de casais, namoro entre outros; e o quanto esse autoconhecimento foi importante para a qualidade de vida daqueles que buscaram trabalho com a autoestima.
A ideia de criar o Blog surgiu para ajudar as pessoas a desenvolverem uma autoestima saudável e se tornarem mais felizes consigo mesmas.
