Dra Carla Mardones Poulsen

17/09/2025

Você já percebeu que uma criança pequena pede para ouvir a mesma música, assistir ao mesmo desenho ou repetir a mesma brincadeira várias vezes? E você sabe por que isso acontece?🤔

As repetições trazem previsibilidade, e também fazem parte do processo de desenvolvimento e aprendizagem, além de dar à criança uma sensação de segurança e conforto.

Quando algo é familiar, o cérebro dela consegue absorver melhor, aprender novas palavras, movimentos e até criar conexões emocionais.

Repetir é a forma como a criança aprende e consolida o que já descobriu. É através da rotina e da repetição que ela vai construir conhecimentos, fortalecer memórias e se sentir mais confiante para explorar o novo.

Se todas as noites a criança tomar banho, jantar, escovar os dentes, ler uma historinha e ir dormir, sempre no mesmo horário, isso reduz resistências e até traz mais autonomia para a criança. Com o tempo, ela mesma vai saber o que vem depois.

👉🏼E como os pais podem incentivar?
✅Tenha uma rotina previsível (hora do sono, da alimentação, de brincar...);
✅Leia a mesma história quando for pedido, pois cada releitura traz um aprendizado diferente;
✅Reforce atitudes positivas e comportamentos saudáveis.

A previsibilidade fortalece o aprendizado e o vínculo com a criança. Ao mesmo tempo, boas referências no dia a dia vão ajudá-la a crescer mais segura e confiante.

🚨Um alerta importante:
A criança também repete o que vê em casa. Isso signif**a que pequenas atitudes, como uma mentira, uma forma ríspida de falar ou até um hábito errado, podem ser copiadas e repetidas por ela.

Os pais são espelhos! Por isso, cuidado redobrado com o que falam e fazem, principalmente perto das crianças, certo?😉

E agora, quando você ouvir a criança dizer o famoso “de novo, de novo...” 😅 você já sabe que aquele momento está sendo bem legal para a criança, é sinal de que a repetição está funcionando e que ela está tendo um desenvolvimento saudável!

Por aí, o que a criança pede para repetir várias vezes?🤷🏻‍♀️

15/09/2025

1a consultinha. Muito fofa 🥰 🧡

15/09/2025

10/09/2025

Você sabia que é normal que o bebê perca um pouco de peso nos primeiros dias de vida? Isso acontece com praticamente todos os recém-nascidos! Mas por quê?🤔

Essa perda inicial, geralmente de até 10% do peso de nascimento, ocorre porque o bebê elimina líquidos acumulados ainda da gestação e está se adaptando à nova forma de se alimentar.

👶🏻O bebê pode eliminar:
🔸Excesso de água corporal;
🔸Fezes acumuladas durante a gestação;
🔸Uso de suas próprias reservas calóricas, especialmente nas primeiras 48 horas de vida, quando o volume de leite materno ainda é pequeno;
🔸Possível baixa ingestão de leite materno nos primeiros dias, até que o bebê e a mamãe se ajustem com a dinâmica da amamentação.

Além disso, quando o bebê estava na barriga da mãe, a mamãe quem fazia tudo por ele. Depois que ele nasce, ele precisa fazer tudo sozinho.

⚠️Agora o bebê tem que fazer força para mamar, força para fazer xixi, força para fazer cocô, tem que manter a sua temperatura, e por isso ele acaba perdendo peso também!

Por isso, é importante que o bebê mamar bastante para perder menos peso possível!🤱🏽

Porém, a partir da segunda semana, o bebê já começa a ganhar peso progressivamente, pois ele já estará mamando de forma mais eficiente.

E como será o ganho de peso depois?
Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), o bebê deve recuperar o peso do nascimento até, no máximo, entre o 10º e 14º dia de vida.

No primeiro mês, o esperado é um ganho de 25 a 30 g por dia, ou seja, cerca de 150 a 210 g por semana.

E quando se preocupar?🚨
- Se o bebê ultrapassar a perda 10% do peso ao nascer;
- Se o bebê apresentar sinais de desidratação;
- Se não houver recuperação progressiva do peso após o 5º e 7º dia de vida.

Por isso, o acompanhamento com o pediatra é fundamental para avaliar se o ganho de peso está ideal, observar a curva de crescimento, garantir boa amamentação e orientar a família em cada etapa, certo?😉

03/09/2025

Setembro Laranja é o mês de conscientização sobre a obesidade infantil, um problema de saúde que tem crescido no Brasil e no mundo e que pode trazer riscos sérios já na infância e também ao longo da vida.

Você sabia que um em cada sete crianças de 5 a 9 anos está com excesso de peso?🚨

⚠️Em 10 anos, sobrepeso entre jovens de 10 a 19 anos subiu quase 9% e já feita 2,6 milhões de brasileiros.

A obesidade na criança e no adolescente não é apenas estética, ela aumenta a chance de desenvolver hipertensão, diabetes tipo 2, colesterol alto, problemas nas articulações e até questões emocionais, como baixa autoestima e isolamento social.

Mas a boa notícia é que a prevenção começa em casa e na escola, com escolhas simples no dia a dia, como:

🥗Ter uma alimentação saudável, oferecendo refeições equilibradas, com frutas, verduras, legumes, proteínas e cereais integrais.

❌Evitar o consumo de ultraprocessados, como: refrigerantes, salgadinhos, bolachas recheadas e fast food.

🚴🏻‍♀️Incentivar a criança a se movimentar diariamente! Estimular brincadeiras ao ar livre, praticar esportes, caminhadas e ter menos tempo de telas. O corpo da criança precisa se mexer para crescer saudável.

⛹🏻O ambiente escolar deve promover uma educação alimentar, com refeições equilibradas e ter espaços para a prática de exercício físico.

Pais e cuidadores vocês são modelos de comportamento. Quando a família toda participa, f**a mais fácil para a criança criar hábitos saudáveis.

✅Lembre-se: prevenir a obesidade infantil é investir em saúde e qualidade de vida para o futuro. Pequenas mudanças hoje podem fazer uma grande diferença amanhã!

E não esqueça que a consulta regular com o pediatra precisa fazer parte desse processo de prevenção, afinal o médico vai avaliar o estado nutricional da criança, identif**ar a presença de comorbidades, e orientar sobre mudanças no estilo de vida, com o envolvimento da família.😉

27/08/2025

Você já ouviu falar em exterogestação?
Esse termo é usado para descrever os primeiros 3 meses de vida do bebê fora do útero, um período de adaptação intenso tanto para o bebê quanto para a família.

É como se a gestação continuasse fora do útero, é o chamado “4º trimestre”.👶🏻

O bebê ainda é imaturo e tem a necessidade de um período de transição em que eles possam se ajustar, de forma gradual, ao ambiente externo.

Durante a exterogestação, o cérebro do bebê continua a se desenvolver rapidamente, já que os primeiros meses são essenciais para o desenvolvimento emocional e neurológico do bebê.

É necessário que o bebê sinta aconchego e tenha um ambiente que se pareça com o útero.

Os pais devem saber que nessa fase o contato pele a pele, a amamentação sob livre demanda, fazer o uso do ruído branco e proporcionar um ambiente calmo, vão ajudar na adaptação.🤱🏽

Além disso, o uso de sling ou canguru, vai facilitar o contato próximo enquanto permite que os pais mantenham as mãos livres.

A exterogestação tem muitos benefícios:
✅Fortalece o vínculo afetivo;
✅Favorece o aleitamento materno;
✅Ajuda no desenvolvimento emocional do bebê;
✅Reduz cólicas e melhora o sono;
✅Traz mais segurança e tranquilidade para os pais.

Lembre-se: esse é um período de construção de vínculo e de muita paciência. O bebê está aprendendo a viver fora do útero, e os pais também estão se redescobrindo nesse novo papel.

Dica final: sempre que possível, pratique o colo como forma de aconchego, contato pele a pele e acolhimento. Isso faz toda a diferença!

Tem dúvidas de como proporcionar a melhor exterogestação? Converse com seu pediatra e seja orientada adequadamente, certo?😉

20/08/2025

Você sabia que a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) atualizou recentemente a definição de febre?

Agora, quando a temperatura axilar é igual ou superior a 37,5°C, já é considerada febre!🤒

⚠️Porém, febre não é sinal de urgência, mas é um sinal de alerta! Ou seja, é só uma reação de defesa do nosso organismo, e pode ser decorrente de uma infecção ou inflamação.

O mais importante é observar o comportamento da criança pequena: se está ativa, se mama ou se alimenta, se responde bem aos estímulos.

🚨Se a febre persistir por mais de 72 horas, ou seja, 3 dias, e a criança apresentar:

🤒Mal estar geral;
🤒Sinais de desidratação;
🤒Incapacidade de manter uma boa hidratação, ou seja, vômitos ou diarreias que não melhoram;
🤒Dificuldade para respirar.

👩🏻‍⚕️Consulte o pediatra! Assim, é possível avaliar e diagnosticar a criança, e se necessário, medicar adequadamente.

Caso a criança apresente sonolência excessiva, dificuldade para respirar, manchas pelo corpo, convulsão ou recusa de líquidos, procure atendimento médico imediatamente, certo?

Lembre-se: febre é apenas um sintoma! O acompanhamento do pediatra é fundamental para identif**ar a causa e indicar o melhor cuidado.😉

15/08/2025

13/08/2025

Nunca dê nada a uma criança sem perguntar aos pais!🚨

Pode parecer um gesto de carinho, mas oferecer um alimento aleatório a uma criança sem autorização dos pais pode trazer sérios riscos à saúde.

É fundamental consultar os pais antes de dar um alimento para a criança. Quem decide o que a criança deve ou não fazer, ou pode ou não comer são os pais.

⚠️O que para você é “só um docinho, de repente a criança é diabética, e aquele pouquinho de açúcar pode ocasionar um coma, uma uma emergência médica ou um prejuízo para a saúde dessa criança.

E sabe por que? Muitas vezes aquela criança pode ter alergia a algum alimento, desencadeando uma alergia na pele, ou tendo uma reação gastrointestinal, ou até mesmo uma reação respiratória grave ou uma reação anafilática, podendo vir a óbito!

Às vezes, um pouquinho pode ser suficiente para desencadear uma reação alérgica e você pode colocar a vida dessa criança em risco!

❌Outro ponto importante é que nem todo alimento que um adulto oferece a uma criança é apropriado para a idade dela, tendo o risco de engasgo ou problemas digestivos.

Por isso, respeite a decisão dos pais, pois só eles sabem o que o filho pode ou não comer, qual a rotina alimentar e quais os cuidados precisam ser tomados.

✅Então, sempre que estiver com vontade de oferecer algo a uma criança, pergunte aos pais se pode, e se a resposta for “não”, aceite sem insistir, afinal, eles sabem o que é melhor para a sua criança.

Pais, se a criança tiver alguma reação alimentar, entre em contato com o seu pediatra para avaliar a criança e fazer o tratamento adequado.

10/08/2025

Para todos os papais, um feliz dia!🥰

09/08/2025

Feliz aniversário! 🥳

Deixe seu recadinho para a Dra. Carla, nesse dia bem especial!🥰