Dr. Elcio Pires Junior - Cirurgião Cardíaco

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Dr. Elcio Pires Junior - Cirurgião Cardíaco

Dicas e cuidados com a saúde do seu coração!

22/09/2025

A nova diretriz de pressão arterial trouxe mudanças importantes no acompanhamento da hipertensão. Valores antes considerados normais podem agora indicar necessidade de atenção mais próxima, especialmente em pacientes com fatores de risco cardiovascular.

No carrossel, explico de sobre os principais pontos do que mudou e como afeta a vida dos pacientes agora. Deslize para o lado para entender mais sobre o assunto!

Vale ressaltar que nem todo paciente com pressão 12/8 ou 13/8 precisa de medicação, mas o monitoramento regular e a adoção de hábitos de vida saudáveis continuam sendo importantes para todos.

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CRM: 113.113 | RQE: 50465

15/09/2025

A arritmia cardíaca acontece quando o coração não bate de forma regular, ele pode acelerar demais, desacelerar ou apresentar batimentos irregulares.

Muitas pessoas convivem com a arritmia sem perceber, mas em alguns casos ela pode apresentar outros sintomas como: palpitações, tonturas, cansaço ou até aumentar o risco de complicações mais sérias se não for acompanhada.

Ter um diagnóstico precoce é fundamental, porque somente o cardiologista pode avaliar a gravidade do caso, indicar o tratamento mais adequado e acompanhar a recuperação de forma segura.

No carrossel de hoje, explico sobre a cirurgia para tratar a arritmia cardíaca. Deslize as imagens para conferir!

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11/09/2025

Muitas doenças do coração evoluem de forma silenciosa e só dão sinais quando já estão em estágio avançado. É por isso que o check-up cardiológico é tão importante.

Adiar a consulta pode significar perder a chance de identificar alterações precocemente. Hipertensão, colesterol alto, arritmias e até risco de infarto podem ser detectados em exames simples e tratados de forma eficaz.

Se já passou da hora de marcar seu check-up, essa é a sua lembrança: não deixe para depois. Seu coração agradece!

Conte comigo para cuidar do seu coração!

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08/09/2025

O calor intenso afeta o corpo de maneiras que muitas vezes passam despercebidas, mas que podem ter impacto direto no coração. Quando a temperatura sobe, o organismo precisa trabalhar mais para manter tudo em equilíbrio, fazendo o coração bater mais rápido e exigindo mais energia do corpo.

Mesmo pessoas saudáveis podem sentir cansaço, palpitações, tontura ou mal-estar em dias muito quentes. Para quem já tem alguma condição cardiovascular, os riscos são ainda maiores.

Manter-se hidratado, buscar sombra, evitar atividades físicas nos horários mais quentes e respeitar os limites do próprio corpo são atitudes simples que ajudam a cuidar do coração. O calor faz parte do verão, mas com alguns cuidados é possível aproveitar os dias quentes sem sobrecarregar o coração.

Não deixe de cuidar do seu coração nesta primavera!

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05/09/2025

Você sabia que trabalhar demais pode prejudicar o coração?

Estudos mostram que jornadas semanais acima de 55 horas aumentam significativamente o risco de AVC e doenças cardiovasculares. Isso acontece porque o excesso de trabalho está ligado ao estresse crônico e, principalmente, ausência de tempo para incluir atividades que incentivem a qualidade de vida na rotina, como lazer, atividade física, e até mesmo alimentação saudável.

Buscar equilíbrio entre trabalho, descanso e lazer não é sinal de fraqueza! É a forma mais inteligente de proteger seu coração e sua qualidade de vida.

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04/09/2025

Muita gente ainda pensa que cardiologista é médico "só de idoso". Mas isso é um mito!

Doenças cardiovasculares podem aparecer em qualquer idade, principalmente quando existem fatores de risco como pressão alta, colesterol elevado, diabetes, sobrepeso, estresse ou histórico familiar. Por isso, as consultas preventivas podem ajudar a identificar problemas ainda no início, quando o tratamento é mais simples e eficaz.

Se você nunca passou por um check-up cardiológico, não espere "ficar mais velho" para cuidar do coração. Quanto mais cedo começar, melhor!

Conte comigo,
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01/09/2025

Setembro Vermelho é o mês de conscientização sobre as doenças cardiovasculares!

É um convite para olharmos com carinho para a saúde do nosso coração. Muitas vezes deixamos de lado pequenos cuidados que fazem toda a diferença, e que sempre gosto de lembrar meus pacientes em consulta e aos meus seguidores: manter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios regularmente, dormir bem e realizar consultas preventivas.

O coração é o motor do corpo. Quando cuidamos dele hoje, estamos investindo em muitos anos de qualidade de vida!

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27/08/2025

O café está entre as bebidas mais consumidas no mundo, e ao longo dos anos tem despertado tanto preocupações quanto curiosidade sobre os seus efeitos na saúde do coração.

Pesquisas recentes indicam que, quando consumido com moderação, o café pode sim trazer benefícios à saúde cardiovascular. Rico em antioxidantes, especialmente polifenóis, o café pode contribuir para a redução da inflamação sistêmica, proteger os vasos sanguíneos e ajudar no combate ao estresse oxidativo.

Estudos sugerem que o consumo moderado, de cerca de 2 a 3 xícaras por dia, está associado à menor incidência de eventos cardiovasculares, como AVC e insuficiência cardíaca, além de possíveis efeitos protetores contra certos tipos de arritmia. Por outro lado, em pessoas mais sensíveis ou com condições pré-existentes, a cafeína pode causar efeitos adversos, como aumento da pressão arterial, taquicardia, agitação e distúrbios do sono. Nesses casos, o consumo deve ser avaliado com atenção.

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20/08/2025

Estou muito feliz em compartilhar que participei de uma entrevista exclusiva para o Correio Braziliense! Na matéria, discutimos o impacto da caminhada diária na saúde cardiovascular.

Mesmo caminhadas mais curtas já promovem benefícios quando comparadas a um estilo de vida muito sedentário. O mais importante não é atingir metas rígidas, mas sim manter constância e adaptar a atividade física à realidade e capacidades de cada um.

Você pode conferir a matéria no carrossel de hoje, ou acessando o link disponível no story!

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12/08/2025

Você sabia que uma simples caminhada também é uma maneira de cuidar da saúde do seu coração?

No carrossel de hoje, explico os benefícios dessa prática para sua saúde cardiovascular! Arraste para o lado para entender mais sobre o assunto.

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10/08/2025

Neste domingo especial, celebramos aqueles que cuidam, protegem e inspiram com força e carinho.

Que este dia seja um lembrete de afeto, cuidado e presença. E que o amor de pai continue sendo esse exemplo que pulsa forte, dia após dia. A todos os pais, biológicos ou de coração, o meu respeito e carinho. Vocês merecem todas as comemorações do mundo por serem nossos heróis de todos os dias.

Feliz Dia dos Pais! 💙

Um abraço,
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08/08/2025

Quando os níveis de colesterol estão elevados, principalmente o LDL (conhecido como “colesterol ruim”), aumenta o risco de formação de placas nas artérias, o que pode levar a infartos, AVCs e outros problemas cardiovasculares graves.

O mais preocupante é que o colesterol alto, na maioria das vezes, não apresenta sintomas. Por isso, manter os exames em dia é fundamental. Alimentação equilibrada, atividade física regular e, quando necessário, o uso de medicações prescritas por um médico são os pilares do controle.

Prevenção é sempre o melhor caminho!

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Endereço

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Site

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