Psicóloga Gabriela Medeiros

11/07/2022

A Psicanálise diferente de outras práticas não se propõem a colocar o analisando em lugar de vítima. Mas sim de um sujeito ativo e responsável diante de suas escolhas e desejos.

04/07/2022

Por aqui já são quase 15 anos de análise e até hoje me surpreendo com as descobertas que tenho sobre mim mesma.

E você? Há quanto tempo dedica alguns minutos da sua semana para a sua saúde mental?

03/05/2022

Ruptura é a nova série de ficção científica da Apple Tv e está sendo considerada uma das melhores de 2022.

Mark (Adam Scott) é um viúvo que t**a fazer parte de um procedimento cirúrgico, onde separa sua vida profissional da pessoal. O experimento chamado Ruptura faz com que durante 8 horas do seu dia ele esqueça do falecimento de sua esposa, e ao chegar em casa não se lembre dos seus colegas de trabalho e muito menos do que faz dentro da empresa.

Quais os riscos de termos uma vida completamente cindida? Ou seria a solução para o Burnout?

Os primeiros episódios propositalmente são cansativos, aflitivos e angustiantes – assim como o lento e doloroso processo de luto.

Os cenários brancos e assépticos da corporação mostram a rotina maçante, claustrofóbica e exaustiva de muitos trabalhadores que não encontram sentido e prazer naquilo que fazem. Porém, INSISTA!

No decorrer dos episódios a trama vai ganhando corpo e um ar de suspense e de sátira que te prende até o último e surpreendente episódio.

20/01/2022

Essa semana, participei de uma matéria para o portal !

Alguns trechos:

“Por enquanto não há consenso entre os estudiosos sobre efeitos de longo prazo de um “cérebro pandêmico”. As primeiras pesquisas que dão conta do fenômeno começaram da observação de profissionais da saúde, que viram aumentar as reclamações de dificuldades cognitivas. “Pude observar na minha clínica algumas queixas que foram se repetindo durante a pandemia, como irritação, cansaço extremo, insônia, falta de foco e atenção, e até mesmo a perda de prazer nas coisas simples” conta a psicanalista Gabriela Medeiros.”

Dicas para turbinar o cérebro:

Se estiver estranho, volte ao mundo devagar

A partir das vacinas e da manutenção dos cuidados nos encontros presenciais, sabemos que o contato social, além de muito saudável, é fisiologicamente importante. Mas para muitas pessoas o momento de reconexão com os outros não é tão simples.

Gabriela recomenda que a volta à vida social seja treinada aos poucos para quem passou a ter dificuldades no convívio social. “Estamos vivendo um momento de readaptação, assim como foi no início da pandemia. Tivemos que aprender a ficar em casa, e agora precisamos voltar a sair. Oriento os pacientes que demonstram maior dificuldade a fazerem pequenos movimentos, como ir a lugares abertos e encontrar pessoas em quem confiam, para ir aos poucos aumentando o repertório social”.

Confere lá!

https://diadebeaute.com/2022/01/17/falta-de-atencao-e-foco-voce-tem-um-cerebro-pandemico-e-nao-esta-sozinha-nisso/

06/12/2021

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06/11/2021

Em uma sociedade onde o excesso de positividade se tornou tóxica, Marília chegou subvertendo o discurso atual com suas “sofrências”.

Como diz Caetano Veloso, Mar(av)ílha transformava sentimento em música e conseguia retratar o quanto a angústia é condição fundamental da existência humana.

Na canção:

“Quem eu quero, não me quer
Quem me quer, não vou querer”

Sem saber criou o hino do neurótico.

Legitimou o discurso da mulher que é: amante, corna, bagaceira, cachaceira, independente e infiel. Deu visibilidade para a comunidade surda, colocando pela primeira vez uma intérprete de libras em uma live e foi a companhia nos dias difíceis durante a Pandemia.

Infelizmente a menina de sorriso largo e inimiga do fim (como era conhecida pelos amigos) nos deixou de forma súbita, fazendo o Brasil inteiro viver novamente um luto coletivo. 🖤

20/10/2021

A nova série queridinha da Netflix: Maid, exibe a história de Alex uma jovem mãe que decide sair de um relacionamento abusivo sem profissão e nenhum recurso financeiro.

Com uma temática árdua e penosa, a série retrata os conflitos e aflições de uma mulher destruída psiquicamente que tenta encontrar abrigo e proteção, mas que continua sendo “violentada” pelo estado e por quase todos a sua volta.

Alex passa por tantas dificuldades que é inevitável não sentir vontade de deixar a série no meio do caminho. Porém, tudo isso é mostrado de uma forma dura, mas sem muito sentimentalismo. Talvez isso explique o sucesso e o porquê fui até o final.

Através da escrita, Alex encontra uma forma de reelaborar o seu passado, lidar com as dificuldades do seu dia a dia e fazer novas escolhas de vida. Além do desejo de não transmitir transgeracionalmente para Maddy (sua filha) o ciclo da violência do qual sempre foi posta.

Uma pena que na vida real esse ainda não é um final possível para a grande maioria das mulheres, pois a violência psicológica ainda é bastante subestimada.

Se você se sente: humilhada, ameaçada, constrangida, chantageada, insultada, ridicularizada ou explorada, procure ajuda!
Denuncie no 180!

27/09/2021

22/09/2021

Esses dias durante a sessão com um dos meus pacientes adolescentes, estávamos falando sobre o que era ou não cringe.

Cringe é um novo conceito e adjetivo que a Geração Z (aquela turma que nasceu entre o final dos anos 90 e os anos 2010) criou e viralizou nas redes sociais para denominar aquilo que é vergonhoso. Aquelas coisas meio cafonas e fora de moda, sabe?

Depois de uma longa conversa, fiz uma pergunta corajosa. Terapia era ou não Cringe? E surpreendentemente ouvi um Não bem alto. Logo após, escutei aquilo que alimenta o ego e o narcisismo de toda Psicóloga e Psicanalista: “Terapia é necessidade!”.

Fazer análise ou terapia na adolescência é uma oportunidade para estimular laços e alimentar vínculos. Através de uma boa transferência é possível promover a confiança com um outro adulto, além dos pais. Que nessa fase da vida, se tornam os grandes vilões.

O dia das crianças está chegando, e se você ainda tem o hábito de presentear aquele (a) carinha que já deve estar do seu tamanho, ou até maior que você. Dê de presente uma análise com um bom Psicólogo ou Psicanalista.

E se você que está me lendo é um adolescente: peça uma análise de presente.
Tenho certeza que será uma grande aposta.

14/09/2021

Palavras que á vezes, se quer foram pensadas, mas que foram escutadas, sentidas e mal interpretadas.

09/09/2021

Setembro Amarelo é Mês de Prevenção ao Suicídio. ⚠️

Se você está sofrendo e pensando na morte como solução, procure ajuda. Saúde mental é coisa séria! Nós psicólogos, psicanalistas e psiquiatras estamos treinados para lidar com essas situações.

🟨 O CVV - Centro de Valorização a Vida realiza apoio emocional e prevenção do suicídio gratuitamente. Se estiver em crise, ligue para: 📞 188

27/08/2021

Feliz dia dos Psicólogos para todos os meus colegas de profissão!

Que a gente continue tendo desejo e disposição para escutar o sofrimento humano com todas as suas ambivalências e contradições.

Infelizmente precisou de uma Pandemia para que as defesas maníacas de alguns se desmontassem e que a necessidade de falar viesse a tona.

Aquilo que não é falado se repete, vira sintoma, dor no corpo e se agarra na gente sem a gente nem saber porquê!