06/06/2025
💅Você sabia que, por meio da aparência das unhas, é possível identificar sinais importantes sobre a nossa saúde?
💅Sim! As unhas podem refletir como estão os nossos estoques de vitaminas, minerais, nível de hidratação e até indicar insuficiência no consumo de proteínas. Além disso, elas também respondem rapidamente às alterações hormonais. Quando os hormônios estão desequilibrados, estruturas como a pele, os cabelos e as unhas são afetadas quase que instantaneamente.
💅Percebeu que suas unhas estão com descamações, quebradiças, esbranquiçadas, escurecidas, com aspecto estriado ou crescimento lento? Isso pode ser um sinal de que algo no seu organismo precisa de atenção!
Nesses casos, é fundamental buscar uma avaliação médica. Assim, será possível definir uma conduta adequada — seja nutricional, hormonal ou combinada — para restaurar a saúde das suas unhas. Além de indicarem o estado da sua saúde, unhas bem cuidadas também contribuem para uma aparência mais bonita e saudável!
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