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Psicóloga Marcela Oliveira

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Psicóloga Marcela Oliveira

Psicóloga Infanto Juvenil Psicóloga Clínica

27/08/2024

🧠✨ Hoje é o Dia do Psicólogo, e quero compartilhar um pouco sobre minha jornada e paixão por essa profissão. ✨🧠

Ser psicóloga é mais do que uma profissão para mim; é meu propósito de vida. Cada criança que atendo, cada família que oriento reforça minha certeza de estar no caminho certo.

Meu trabalho é guiado pela paixão em ver cada criança crescer e se desenvolver de maneira saudável e feliz. Cada sorriso, cada conquista dos pequenos é uma vitória que celebro junto com suas famílias. O meu objetivo é sempre proporcionar um ambiente seguro e acolhedor, onde todos possam se sentir ouvidos e compreendidos.

Agradeço a cada família que confia em mim para fazer parte de sua jornada. É uma honra e um privilégio poder contribuir para o bem-estar e o desenvolvimento de seus filhos.

Feliz Dia do Psicólogo a todos os colegas que compartilham dessa missão!
Juntos, fazemos podemos fazer a diferença. 💖

16/08/2024

Criar filhos com amor e respeito, demanda muitas coisas de nós como pais.
✅ Ouvir nossos filhos com atenção e se colocar no lugar deles
✅ Colocar limites com amor e explicar o motivo deles
✅ Evitar focar nos erros e lembrar de elogiar quando eles se comportarem bem.

13/08/2024

A educação respeitosa valoriza o desenvolvimento da criança, e nos coloca em um lugar de empatia e compreensão quando lidamos com nossos filhos.

Se você quer aprender mais sobre como educar sem stress, eu preparei um Ebook para te ajudar, digite EU QUERO nos comentários que enviamos o link.

09/08/2024

A carência afetiva pode impactar significativamente o desenvolvimento emocional de uma criança.

Estar atento aos sinais de carência afetiva é crucial para oferecer o apoio e o amor necessários.

Aqui estão quatro sinais que podem indicar que seu filho está precisando de mais afeto e atenção. Arraste para o lado e veja.

🔸 Marcela Oliveira - Psicóloga Infanto Juvenil
Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Educação Emocional Positiva.
📍Barueri e Jundiaí.
🖥️ Atendimento presencial e online.
📞 Entre em contato através do link na bio.

03/08/2024

Ajudar as crianças a tolerar frustrações é uma parte crucial do papel dos pais no desenvolvimento emocional e psicológico dos filhos.
Aqui estão algumas estratégias que os pais podem usar para ajudar seus filhos a lidarem com frustrações de maneira saudável

19/07/2024

Educar com amor e respeito é o caminho para formar adultos emocionalmente saudáveis. 💙

Compartilhe esse carrossel e inspire outros pais a escolherem a firmeza com sabedoria!

01/07/2024

Não é fácil, mas eu estou aqui para te ajudar a aprender a lidar melhor com seus filhos e tornar o processo de educar mais leve e prazeroso.

🔸 Marcela Oliveira - Psicóloga Infanto Juvenil
Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Educação Emocional Positiva.
📍Barueri e Jundiaí.
🖥 Atendimento presencial e online.
📞 Entre em contato através do link na bio.

29/05/2024

Primeiro, faça esse exercício: Tente se lembrar de quando seus pais gritavam com você. O que você sentia? Provavelmente, você vai responder "medo", “vergonha”, “tristeza”, “raiva”, certo? Essas emoções existem porque o grito ativa uma área do nosso cérebro que entende a situação como perigosa e prepara nosso corpo para lutar, fugir ou paralisar.
Isso provoca uma descarga de diversos neurotransmissores que ativam o sistema de alerta do nosso corpo como se tivéssemos que fugir de um predador ou lutar contra um inimigo.
Os prejuízos do grito no desenvolvimento físico e emocional do seu filho são diversos:
- medo e ansiedade: a criança sente o ambiente inseguro, hostil
- danos emocionais: sentimento de inadequação, baixa auto-estima
- problemas de comunicação: a criança entende que a forma de expressão “normal” é o grito e pode vir a reproduzir isso ou se paralisa quando recebe algum feedback da escola, amigos ou, futuramente, do trabalho
- resposta agressiva: a criança pode reproduzir a agressividade do ambiente familiar na escola, com amigos e passa a ter dificuldade nos relacionamentos
- prejuízo cognitivo: o estado de alerta que o grito provoca, pode levar à dificuldade de concentração e baixo desempenho escolar
- dificuldade de confiar: a criança pode desenvolver medo de confiar nas pessoas, pois o mundo será visto como hostil.

27/05/2024

Quem nunca perdeu a paciência que atire a primeira pedra!

Como pais, nós temos o importante papel de aprender a controlar nossas emoções nos momentos de descontrole para que possamos ajudar nossos filhos.

Precisamos aprender a gerenciar nossas próprias emoções, especialmente durante momentos de estresse ou descontrole.

Então, minha recomendação é: quando sentir que está prestes a perder o controle, se permita fazer uma pausa!

25/05/2024

Tempo de qualidade significa estar emocionalmente disponível.
Não se trata apenas de estar perto, mas dedicar tempo para estar verdadeiramente presente para ouvir e entender os filhos.

Quando as crianças se sentem compreendidas e valorizadas, a segurança emocional que elas experimentam é incomparável.

Eu sei que em meio ao turbilhão de compromissos e a correria do dia a dia pode ser desafiador, mas é o tempo de qualidade com seus filhos que irá criar os fortes laços de um lar harmonioso e amoroso.

Se esse post te ajudou compartilhe!

22/05/2024

Quem nunca enfrentou uma discussão e perdeu a paciência com alguma atitude dos filhos?
Resolver conflitos de forma construtiva é essencial para manter um relacionamento saudável entre você e seus filhos.
Arraste para o lado e veja 4 práticas que vão te ajudar a resolver esses conflitos com sabedoria.

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