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Pense Comigo

Psicologia

25/03/2019

Conversar com um amigo é igual conversar com um psicólogo? Existe uma grande diferença entre ouvir e escutar. Um bom amigo pode nos ouvir empaticamente, com amor e zelo. Mas, a escuta de um psicólogo é diferente, pois ele irá te escutar por inteiro, enquanto sujeito.
Não Confunda. Terapia é com Psicólogo.

http://www.dialogopsi.com.br/blog/conversar-com-um-psicologo/

25/03/2019

A psicoterapia é um valioso recurso para lidar com as dificuldades da existência, é também um espaço favorável ao crescimento, amadurecimento e autoconhecimento.

21/03/2019

É tempo de Florescer

Cada estação tem sua característica. Existe estações mais frias, com menos cor, estações mais quentes onde parece que os dias são mais longos que as noites, também temos estações mais amenas, com clima de mudança, como se fosse um alerta nos dizendo que algo está prestes a mudar. O fato é que nossas vidas, assim como as estações, passam por ciclos, e florescer exige passar por todas as estações.
O que está te impedindo de florescer?
Florescer para as oportunidades, para os sonhos, florescer para vida. As sementes já estão plantadas, o solo já está regado, só falta você florescer.

21/03/2019

Quais oportunidades você tem desperdiçado por medo de cair? Saiba que o medo de cair te impede de voar alto. Encare seus medos de frente, e ao invés de dizer a si mesmo: "E se eu cair"? Escolha dizer: "E se eu voar"?
Você é capaz.

11/03/2019

Infelizmente estamos vivendo em uma sociedade, na sua grande maioria, egoísta, egocêntrica, apática, onde a dor do outro não importa, não é vista, não é acolhida, e quando notada é menosprezada. Acolher o sofrimento do outro se tornou obsoleto.
Experimente se colocar no outro do outro, experimente jamais fazer prejulgamentos do sofrimento alheio, só quem passa sabe o tamanho da dor que carrega.
O problema é que cada um tem uma opinião formada sobre a dor do outro, mas não passa disso, de apenas opinião. Nos tornamos uma geração que fala muito mas faz pouco pelo outro.
Seja. Solidário.
Seja compreensivo.

10/03/2019

O Perigo das Palavras não ditas

Sufocar as palavras nunca é uma boa opção. As coisas não ditas fazem mal a mente e ao coração e esconder o que se sente adoece o corpo e a alma. As pessoas pensam que procurar um psicólogo para falar a respeito do que sentem em nada adiantará, mas estão redondamente enganadas, pois a CURA COMEÇA PELA FALA. Experimente falar sobre si, sobre o que sente, sobre o que pensa, sobre seu passado, experimente não fazer mais do seu coração um depósito de coisas mal resolvidas, empoeiradas e acumuladas.
Por meio da fala você tem a oportunidade de se conectar com o não dito e assim dar um novo significado para essa memória.

07/03/2019

Como identificar abuso sofrido por uma criança próxima?

Geralmente, não é um sinal só, mas um conjunto de indicadores, por isso os pais precisam sempre estar atentos a qualquer comportamento diferente que seu filho esteja reproduzindo.
Pode ocorrer mudanças de comportamentos, de hábitos, regressão, afastamento ou proximidade excessiva.
O Abuso deixa marcas que se não tratadas pode acompanhar o indivíduo para o resto da vida.

07/03/2019

Entre 2011 e 2017, o Brasil teve um aumento de 83% nas notificações gerais de violências se***is contra crianças e adolescentes.

Acesse o Link Abaixo e leia a matéria Completa:
https://g1.globo.com/ciencia-e-saude/noticia/maioria-dos-casos-de-violencia-sexual-contra-criancas-e-adolescentes-ocorre-em-casa-notificacao-aumentou-83.ghtml

06/03/2019

O grande problema do: Faça o que eu digo, mas não faça o que eu faço.

As crianças crescem aprendendo com os exemplos. A construção de pensamentos, ideias e crenças vão sendo consolidadas através dos exemplos.
Não adianta pedir ao seu filho fazer algo que você mesmo não faz. Exemplo: Você pede ao seu filho que desligue o celular durante as refeições, mas o seu sempre permanece ligado e sempre que há uma chance você visualiza as ultimas notificações, você vê o quanto isso é confuso para a criança?
Pai não adianta pedir que seu filho respeite a mãe se você mesmo não respeita sua esposa.
Não adianta ensinar a não mentir, roubar, burlar regras se você pratica tudo isso.
Uma criança pequena não tem ideia do que é justo ou injusto, mas ela imita os modos de conduta dos pais.
Dica: Bom exemplo é a melhor forma de educar.

04/03/2019

Para crescer é preciso deixar a zona de conforto.
Abandone aquilo que te mantém estagnado.

01/03/2019

"o suicida não quer acabar com a vida ele quer acabar com a dor, com vazio, e com um presente sem sentido."

22/02/2019

A violência contra a mulher traz consequências negativas nos âmbitos físico, psicológico e até social.
O número de denúncias de violência contra mulheres aumentou quase 30% no ano passado. Em 2018, foram mais de 92 mil ligações para a Central de Atendimento à Mulher em Situação de Violência.
Quebre o ciclo da violência contra a mulher.
Denuncie. Disque 180.

https://g1.globo.com/jornal-nacional/noticia/2019/01/08/denuncias-de-violencia-contra-mulher-aumentam-30-em-2018-no-brasil.ghtml

22/02/2019

Que tal criar o hábito de agradecer?

A gratidão nos faz olhar para as frustrações, decepções,falhas e tropeços como uma oportunidade para o crescimento e amadurecimento.
Quer ser feliz? Seja Grato
Quer ser Sábio? Seja Grato
Quer se sentir realizado? Seja Grato
Quer ser humilde? Seja Grato
Eu te convido a exercer a Gratidão. e focar nos acontecimento positivos do seu dia.

Dica do dia: Aonde habita a gratidão habita também o contentamento.

18/02/2019

A ansiedade é um sentimento enganoso, vicia o coração, torna a mente neurótica e adoece o corpo e a alma.

18/02/2019

Ansiedade – Excesso de Futuro
Ansiedade pode ser definido como uma angustia ou medo provocado pela antecipação de uma situação desagradável ou perigosa. A ansiedade pode ser uma emoção normal do ser humano, mas também em excesso pode se tornar um Distúrbio de Ansiedade.
O medo, a preocupação, angustia e o controle, fazem parte da mente de um indivíduo ansioso. A preocupação nada mais é do que um aspecto do medo, um temor de que as coisas não saiam como gostaria. O indivíduo ansioso tenta controlar as situações futuras para que nada saia fora dos seus planos, o que é desesperador já que esse controle não é possível.
Ansiedade é: Nada aconteceu, mas no seu cérebro já está tudo desmoronando.

Olhe abaixo o círculo vicioso da ansiedade:

15/02/2019

Excesso de Passado. Você vive nele ainda?

Viver no passado acarreta algumas dores no presente, algumas pessoas não alcançam sucesso devido ao fato de estarem presa a esse passado. Mas o que faz com que essas pessoas se prendam ao passado? Pode ser lembranças traumáticas, decepções profundas, ou não conseguir novas realizações no presente.
O apego ao passado não nos permite que desfrutemos do presente, esse apego só gera em nós um grande acumulo de memórias não ressignificadas.
O passado não pode ser apagado, mas ele pode ter um novo significado. Se você se sente preso as realizações passadas, traumas passados, busque ajuda, excesso de passado faz mal para alma.
Lembre-se: Passado não elaborado é passado repetido. Se não elaborarmos os fatos passados, repetiremos inconscientemente no presente.

Endereço

Bataguaçu, MS

Telefone

99916-8318

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