18/08/2022
O banho de ervas é um autocuidado maravilhoso.
Além dos benefícios de cada erva, temos o elemento água, que é um incrível condutor. 🌿
Que tal você fazer do seu banho um momento especial de conexão? ✨
🌿 Dica: Tome seu banho normalmente, após terminar, tire um momento e deixe que água caia sobre tua cabeça, imagine que ela está levando seu cansaço, suas dores, mágoas, tristezas embora... Após isso, do pescoço para baixo jogue seu banho mentalizando que você está se nutrindo, se acolhendo, e se curando. ✨
