Psicóloga Giovana Lourenço Crudi

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Brasil
Bauru, SP
Psicóloga Giovana Lourenço Crudi

CRP 06/167568
Psicoterapia de orientação psicanalítica, para crianças, adolescentes e adultos.

30/11/2023

Os atendimentos presenciais são feitos em salas confortáveis para você se sentir acolhido!
👉 São feitos na Clínica Opus
Endereço da clínica: Alameda Octavio Pinheiro Brisolla, 12-67 Bauru

Lembrando que faço atendimentos online também!
👉 Número no link na bio!

27/11/2023

Dezembro chegando e férias chegando!
Hora de descansar e esteja aberto e presente para todas as experiências para que elas sejam mais significativas para você. ✨️

👉 Precisando de ajuda, estou aqui para te ajudar com atendimento físico e online!

23/11/2023

A insegurança traz a sensação de que não somos capazes de enfrentar uma situação, mesmo tendo todo o conhecimento ou habilidade necessária.

Quando isso ocorre, o nível de ansiedade tende a aumentar muito.

No entanto, é possível reduzí-la com pequenos passos!

👉 Precisando de ajuda, estou aqui para te ajudar com atendimento físico e online!

20/11/2023

Nem tudo está no seu controle. 😶
Por mais que seja difícil reconhecer isso, é também importante. É olhar pra realidade como ela é.

É aceitar o que está fora do controle e se comprometer com os valores e no que está no controle. ✨

👉 Precisando de ajuda, estou aqui para te ajudar com atendimento físico e online!

16/11/2023

Ser atendido em u espaço confortável e acolhedor faz toda diferença em sua terapia, se você quer um atendimento presencial, atendo nas salas da Clínica Opus!
👉 Endereço da clínica: Alameda Octavio Pinheiro Brisolla, 12-67 Bauru

Lembrando que faço atendimentos online também!
👉 Número no link na bio!

13/11/2023

Saiba identificar em sua rotina sinais que você precisa desacelerar e cuidar mais de você nesses dias estressantes e de calor, é muito importante tirar um tempo para descansar e fazer algo que goste ✨

👉 Precisando de ajuda, estou aqui para te ajudar com atendimento físico e online!

09/11/2023

Ao trabalhar em casa, é necessário desenvolver disciplina e a organização.
Então algumas dicas para vocês lidar com o home office ✨👩‍💻
Salve se precisar ler mais tarde!

👉 Lembrando que precisando de ajuda marque uma sessão comigo! Entre em contato pelo link na descrição do perfil!

06/11/2023

Quando percebemos que não é sobre a chegada e sim sobre a subida, cada degrau se torna uma experiência mais significativa para gente, apreciando a vista e as companhias ao longo do caminho, e entendemos o quanto ele é importante para que possamos subir o próximo.✨️

É sobre focar mais no presente e no que podemos fazer hoje.

Faz sentido para você? ❤

👉 Precisando de terapia marque uma sessão comigo! Entre em contato pelo link na descrição do perfil!

02/11/2023

Dicas para te ajudar a lidar com seus medos de forma mais leve 🥰

👉 Lembrando que precisando de ajuda marque uma sessão comigo! Entre em contato pelo link na descrição do perfil!

30/10/2023

Para a sua semana não começar com a sensação de sobrecarga 🤯 e se ao invés de pensar nas suas tarefas, você pensar também em você?

• Quais são as suas prioridade?
• O que você quer fazer menos?
• O que você quer fazer mais?
• O que você vai fazer para lidar com os sentimentos e pensamentos desconfortáveis que surgirem?

Saber as respostas para essas perguntas pode te ajudar a criar uma lista de tarefas mais possível, valoroso e gentil com você mesma. 🤍

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23/10/2023

Caímos nesse limbo quando começamos a empreender, parece que essa é a única opção:
um ciclo vicioso de autocobrança em excesso, falta de respeito com nós mesmas e frustração.

Quantos desses sinais de que você pode não estar sendo uma chefe boa pra você mesma você identifica?

Se você quer melhorar essa relação com você mesma e com o seu trabalho marque uma sessão comigo (online ou presencial)! Entre em contato pelo link na descrição do perfil!

19/10/2023

Já falamos pro aqui em nosso feed sobre a procrastinação, agora venho com mais 4 formas para lhe ajudar a lidar com o tempo e combatê-las! 👊🙌

Passe para o lado para ver as dicas e salve para guardá-las!

👉 Precisando de ajuda marque uma sessão comigo! Entre em contato pelo link na descrição do perfil!

16/10/2023

Todas nós temos dias assim, e continuaremos tendo. Seja por esgotamento, pela rotina ou por situações desconfortáveis, coisas além do nosso controle.. e mesmo que a gente queira, não tem como escapar disso.

Você não precisa transformar um dia ruim em um dia bom a todo custo. Mas você pode fazer coisas que importam e se acolher enquanto passa por esse dia ❤

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12/10/2023

Você tem dificuldade em manter o controle do estresse no seu dia-a-dia?
Vamos aproveitar e incluir novos hábitos e levar os próximos dias de forma mais tranquila!

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09/10/2023

Mais uma semana para você refletir e pensar em sua autocobrança, que é muito necessário!
Salve essa publicação para quando quiser visualizar e relembrar ✨

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05/10/2023

Algum dos tipos de pensamentos mais frequentes na ansiedade.
Você já se percebeu tendo algum destes pensamentos?

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02/10/2023

Seja mais leve com você ✨

Marque uma sessão comigo! ✍

Entre em contato pelo link na descrição do perfil!

Endereço

Alameda Drive Octávio Pinheiro Brisolla, 12-67, Vila Cidade Universitária Bauru
Bauru, SP

Telefone

+5514998477020

Site

https://flow.page/giovanalcrudi

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