Psicóloga Letícia Mateus Chaves

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Bauru, SP
Psicóloga Letícia Mateus Chaves

Psicóloga Clínica e Organizacional | Atendimentos online e presencial. Agende sua sessão!

27/08/2025

Tem coisas que a gente só aprende no caminho… e é caminhando que a gente cresce.

E quando a gente caminha acompanhado, a jornada f**a mais leve, e a gente chega mais longe.

✨

25/08/2025

Crescer como psicóloga autônoma exige estratégia. Ser boa psicóloga é essencial, mas aprender sobre divulgação, nicho, precif**ação e posicionamento também faz parte do jogo.

A solidão profissional é real. E ter uma rede de apoio, com supervisão, grupos, colegas, é essencial pra não se perder de si mesma.

Já viveu alguma dessas fases?

Conta nos comentários o que mais ninguém te contou sobre ser psicóloga autônoma e se esse post fez sentido pra você.

21/08/2025

Você já se culpou porque um paciente desistiu da terapia?

💭 A verdade é que essa é uma realidade inevitável para qualquer psicólogo, e não diminui sua competência ou dedicação.

Existem muitos motivos que levam alguém a pausar ou encerrar o processo, como mudanças de vida, questões financeiras, ou até a necessidade de um tempo para refletir.

E nada disso está sob o seu controle.

Mas toda saída pode ser também um convite à reflexão:
✨ O que posso aprender com essa experiência?
✨ Há algo que posso aprimorar na minha escuta, abordagem ou comunicação?

Esse olhar não é sobre culpa, mas sobre autorresponsabilidade.

Porque reconhecer seus limites e enxergar possibilidades de crescimento é o que fortalece sua prática clínica.

➡️ Se isso faz sentido pra você, psi, me chame no direct. E podemos conversar mais sobre como transformar esses momentos em aprendizado para sua prática clínica.

20/08/2025

Ser psicóloga não signif**a estar sempre bem.

Às vezes, estamos cansadas, doentes, ou emocionalmente fragilizadas para atender.

E tudo bem sentir essas limitações.

A gente tende a se cobrar demais, mas reconhecer nossos limites e acolher essas dificuldades é essencial para cuidar de nós mesmas e manter uma prática clínica saudável.

É por isso que manter nossa terapia em dia é tão importante. Ter um espaço seguro para acolher essas emoções e refletir sobre elas faz toda a diferença na nossa jornada.

Se você está passando por momentos assim e quer conversar sobre esse cuidado, me chama no direct. Estou aqui para te escutar.

18/08/2025

Viver no piloto automático emocional é mais comum do que a gente imagina.

Muitas vezes, sem perceber, criamos hábitos e padrões que nos afastam do que realmente queremos.

Essas “armadilhas” estão por trás da sensação constante de cansaço, da ansiedade e daquela voz interna que diz “não é o suficiente”.

Reconhecer essas dificuldades é o começo de uma jornada de autoconhecimento e transformação.

Se você sente que precisa de um espaço para se entender melhor e reescrever sua história, a terapia pode ser esse lugar.

Quer saber mais sobre como esse processo acontece? Deixe um comentário ou me envie uma mensagem. Vamos conversar.

Se quiser, eu posso te conduzir nesse caminho.

14/08/2025

Pensar em números e estrutura pode dar calafrios em qualquer psi, mas a verdade é que sua clínica precisa de um planejamento claro para prosperar.

A maioria de nós começa a atender com muita vontade de fazer dar certo e pouco conhecimento sobre tudo que vai além da prática clínica. E aí, a gestão vai f**ando de lado.

Mas acredite, psi: sem uma boa gestão, ser uma boa psicóloga não é o suficiente.

Quando decidimos trabalhar por conta própria, mesmo que só no online, nos tornamos mais do que psicólogas, nos tornamos também empreendedoras. E com isso vem o pacote: finanças, processos, contabilidade, prospecção de pacientes…

Não tem pra onde correr. A gestão da sua clínica também faz parte do seu trabalho.

Mas calma: isso não precisa ser difícil, nem complicado. É sempre possível buscar ajuda de quem já percorreu esse caminho e pode te guiar com mais agilidade e segurança, evitando os erros de principiante tão comuns nessa jornada.

Se você quer cuidar melhor da gestão da sua clínica e não sabe por onde começar, me chama no direct. Te explico como posso te ajudar nessa caminhada.

13/08/2025

Dividindo um dia cheio na agenda com vocês. 🫶🏻

Essa foi uma terça mais agitada (registrei tudo ontem ☺️), com pouco tempo pra coisas mais pessoais, mas ainda assim com espaço pra cuidar de mim e estar com quem amo.

Empreendendo na psicologia clínica, eu construí uma rotina que me permite trabalhar bastante, mas sem me perder no excesso de demandas, mantendo a leveza no dia a dia.

11/08/2025

Você sente que nada resolve seu problema de ansiedade?

Terapia, medicação, respiração, hobbies… tudo isso ajuda, sim. Mas se a sua rotina continuar desorganizada, o alívio será sempre passageiro.

O manejo da ansiedade exige mudanças estruturais, com escolhas consistentes no seu dia a dia. E é por isso que ter uma rotina com pausas, regularidade e cuidado é parte fundamental do tratamento.

Sem isso, o ciclo da ansiedade continua ativo. E a sensação de impotência só cresce.

Estruturar uma rotina saudável no seu dia a dia faz parte do tratamento. ✨

Se você quer ajuda para começar a montar uma rotina mais saudável, comente aqui ROTINA, que eu te explico como a terapia pode te apoiar nesse caminho.

07/08/2025

“Whindersson Nunes recebe diagnóstico de superdotação.”

Essa foi a manchete de várias reportagens nos últimos dias.

Mas, na prática, superdotação é uma condição, não um transtorno mental.

Ou seja, ela não é diagnosticada, e sim identif**ada por meio de uma avaliação psicológica cuidadosa.

Nós, profissionais da psicologia, entendemos que a palavra “diagnóstico” foi usada por ser mais popular e de fácil compreensão.

Mas o problema é que isso induz à interpretação equivocada:

Muita gente passa a achar que superdotação é uma doença, ou um atestado de genialidade.

E nenhum dos dois é verdade.

Por isso, esse caso expõe um ponto importante para nós, psicólogos:

➡️ a urgência de comunicar ciência com responsabilidade.

Porque quando a psicologia é mal interpretada, a população se guia por ideias distorcidas.

E eu sei que nem sempre dá pra corrigir a mídia. Mas podemos fazer a nossa parte:

✅ Produzindo conteúdo acessível

✅ Explicando conceitos com clareza

✅ Falando com o público sem abrir mão do rigor ético e técnico

Por fim, o que o "diagnóstico" do Whinderson nos revela é que a psicologia precisa de mais vozes que falem com responsabilidade e intenção.

💬E você, psi? Qual sua opinião sobre o assunto?

06/08/2025

Porque é esse intervalo, longe da escuta, da técnica, da demanda, que me permite voltar inteira pro consultório. ✨

04/08/2025

Nem toda sessão vai ser leve, fluida ou com um desfecho claro.

Às vezes você sai achando que foi horrível, e começa a questionar até sua escolha profissional.

Mas sabe o que ninguém te contou na faculdade?

Que isso também é parte do processo. Que até as sessões difíceis têm valor. E que você não precisa carregar isso sozinha.

Esse post é um lembrete pra esses dias. ✨

31/07/2025

✨ Julho Dump ✨

QUE MÊS! Um mês de transformações 🙏🏼

Muito feliz em poder viver tudo isso ❤️

Endereço

Rua Maria José, 11-55
Bauru, SP
17014-160

Site

http://lmcpsicologia.com.br/

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