O Básico funciona Sempre! #nutrologo #nutricionista #arroz #feijao #fibras #influencer #fit #orgulho #dicasaudavel #ovo #alimentação #saude #cardapio #emagrecimento #hipertrofia #fisiculturismo #dieta
👉🏻A Beta-Alanina é um Aminoácido não essencial, que aumenta as concentrações do aminoácido Carnosina no músculo. Apresenta inúmeras funções biológicas: tamponamento dos íons H+ (hidrogênio), “redução da acidez muscular”, redução do pH muscular (pH mais ácido) contribuindo para a fadiga, aumento do desempenho esportivo. #betaalanina #aminoacido #desempenho #fadiga #musculo #esporte #rendimento #performance
Autonomia aos 85 anos! #autonomia #saude #melhoridade
O Melhor Treino para Emagrecer. #musculação #percapeso #v8bauru #portugal #consultoria #emagrecimentosaudável
Você não precisa mais descascar Manga. Rica em Fibras, vitaminas A e C, previne doenças, cuida da imunidade, e é uma aliada ao intestino preso. É um carboidrato complexo, contendo em média 22,4g de carboidrato em uma unidade média, e possui 90 calorias. Faça uso, mas cuidado com a quantidade.
Um alerta pra que reflitam! #obesidade #saude #reflexão
