03/04/2023
VOCÊ SABIA que trocar elevadores por escada (não vale a rolante, ok?) vai te trazer esses benefícios:
✅ Melhora a circulação sanguínea
✅ Auxilia na perda de peso
✅ Reduz o risco de desenvolver osteoartrite
✅ Melhora a saúde mental
✅ Te dá prêmios na Magrass!
Na semana da saúde te convidamos a se movimentar!!