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SOS Dr

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de SOS Dr, Centro médico, Rua Primeiro de Agosto N°3/54, Bauru.

13/09/2025

Dormir bem regula humor, memória e imunidade:
• Horário fixo para dormir/acordar
• Evite telas 1h antes
• Cafeína até 14h
Dificuldades persistentes? Procure nossa rede de saúde mental e clínica do sono.

10/09/2025

Sinais de alerta: isolamento, frases de desesperança, mudanças bruscas de sono/apetite.
Como ajudar: ouvir sem julgamentos, não minimizar a dor, incentivar procura de ajuda profissional.
📞 CVV 188 (24h). Se houver risco iminente, acione o SAMU 192.
A rede SOS DR tem psicólogos e psiquiatras credenciados. Cuidar da mente é cuidar da vida.

08/09/2025

Hoje é dia de celebrar quem coloca a gente em movimento! 💪
A fisioterapia previne lesões, acelera a recuperação e melhora a dor crônica. Agende avaliação com fisios parceiros da SOS DR.

06/09/2025

Fim do inverno pede reforço na imunidade:
• Durma 7–9h 😴 • Mantenha-se ativo 🚶 • Prato colorido (vit. C, zinco, fibras) 🥦
Check-ups ajudam a identificar deficiências nutricionais. Fale com a SOS DR e faça seus exames com desconto.

03/09/2025

Treinar com segurança = resultado consistente.
✔️ 5–10 min de aquecimento
✔️ Alongamento após o treino
✔️ Fortalecimento de core e glúteos protege joelhos e lombar
Se sentir dor persistente, procure avaliação. Nossa rede parceira tem fisios e ortopedistas com condições acessíveis.

28/08/2025

🔎 Você está com os exames em dia?
A prevenção é o melhor investimento que você pode fazer pela sua saúde.

✔️ Mulheres: papanicolau, mamografia, TSH, exames ginecológicos
✔️ Homens: próstata, colesterol, glicemia, hemograma

A SOS DR facilita seu acesso a laboratórios e clínicas com descontos em exames e consultas. Faça valer sua saúde!

27/08/2025

🧠💚 Hoje é dia de reconhecer quem cuida da nossa saúde emocional: os psicólogos!
Eles nos ajudam a entender, acolher e transformar dores em equilíbrio.

A saúde mental é tão importante quanto a física — e precisa ser valorizada.

Se você está sobrecarregado(a), ansioso(a) ou triste com frequência, procure ajuda profissional. A SOS DR apoia essa jornada.

24/08/2025

💊 “Vitamina C previne resfriado?”
🧐 “Tomar colágeno rejuvenesce?”

Está na hora de desvendar os mitos!
Suplementos e vitaminas podem ajudar, mas sempre com orientação profissional.

🔸 Exagero pode causar danos
🔸 Nem todo mundo precisa
🔸 Hábitos saudáveis continuam sendo fundamentais

SOS DR tem nutricionistas e clínicos para te orientar. Suplementação com consciência é saúde de verdade!

21/08/2025

🤱 Agosto Dourado é o mês de incentivo ao aleitamento materno.
O leite materno é o alimento mais completo para o bebê — protege contra infecções, fortalece a imunidade e estreita laços afetivos.

✔️ Reduz riscos de alergias
✔️ Diminui cólicas
✔️ Favorece o desenvolvimento

Na SOS DR, apoiamos mães e bebês com atendimento humanizado e acesso facilitado à rede pediátrica e ginecológica.

17/08/2025

🧴❄️ No inverno, sua pele pede socorro!
A baixa umidade, banhos quentes e ventos frios comprometem a hidratação da pele. Resultado? Ressecamento, coceira e até rachaduras.

🔹 Como cuidar:
✔️ Hidrate-se por dentro (água!) e por fora (cremes)
✔️ Evite banhos muito quentes
✔️ Use sabonetes suaves

Na rede SOS DR você encontra dermatologistas com preços acessíveis para cuidar da sua pele o ano todo.

14/08/2025

😴 Dormir bem fortalece a sua imunidade!
Você sabia que noites mal dormidas enfraquecem suas defesas e aumentam o risco de adoecer?

💡 Durante o sono, nosso corpo produz substâncias essenciais para combater infecções e regular o metabolismo.

👉 Dica: mantenha uma rotina de sono, evite telas antes de dormir e regule a alimentação noturna.

SOS DR cuida da sua saúde de forma integral — incluindo o sono! Consulte profissionais da nossa rede e viva melhor.

10/08/2025

👨‍👧‍👦 Feliz Dia dos Pais!
Neste mês, além de homenagear quem cuida da gente, que tal incentivar os pais a cuidarem de si mesmos?

A saúde masculina ainda é deixada de lado por muitos. Por isso, aproveite a data para lembrar: check-up também é ato de amor!

❤️ Exames preventivos
🩺 Urologista e cardiologista
⚖️ Cuidados com colesterol, pressão e diabetes

Na SOS DR, a saúde do seu pai tem desconto o ano todo. Um presente que vale a vida toda.

Endereço

Rua Primeiro De Agosto N°3/54
Bauru, SP
17010-011

Telefone

+558005809771

Site

facebook.com

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