Clínica Nutriamigos

Clínica Nutriamigos Espaço dedicado à nutrição e saúde! Tendo como principal objetivo compartilhar informações que contribuam com uma vida mais saudável e equilibrada!

29/12/2025

🐟 Sim, seu bebê pode — e deve — comer peixe!
Os peixes são alimentos super nutritivos, ricos em proteínas de alta qualidade e ômega-3, nutrientes essenciais para o desenvolvimento do cérebro e do corpo.

✨ E hoje é dia de peixe!
Preparamos abadejo, mas você pode variar com outras opções, como salmão e tilápia, sempre com muita atenção às espinhas, garantindo segurança na refeição do seu bebê.

✨Alimentação saudável começa desde cedo!

Prevenir ainda é o melhor caminho❤️Cuidar da alimentação das crianças desde cedo ajuda a reduzir o risco de obesidade, h...
05/12/2025

Prevenir ainda é o melhor caminho❤️

Cuidar da alimentação das crianças desde cedo ajuda a reduzir o risco de obesidade, hipertensão, diabetes e outras doenças ao longo da vida.

👧🏻🌟Alguns cuidados que fazem a diferença:
• Alimentação equilibrada e variada
• Rotina organizada nas refeições
• Presença e participação de pais e cuidadores
• Incentivo a atividades físicas e brincadeiras ao ar livre
• Lanches saudáveis no dia a dia
• Menos tempo de tela

🌟Pequenas mudanças na infância podem transformar a saúde no futuro.

04/12/2025

🌟Como preparar carne moída para o bebê!

👶Hoje vamos ensinar como preparar, passo a passo, uma receita de carne moída bem macia para o seu bebê!

🌟São vários os tipos de vegetarianismo: 🥛🥚Ovolactovegetariano, que consomem leite e derivados e ovos.🥛Lactovegetariano, ...
26/11/2025

🌟São vários os tipos de vegetarianismo:
🥛🥚Ovolactovegetariano, que consomem leite e derivados e ovos.
🥛Lactovegetariano, que consomem leite e derivados.
🍳Ovo-vegetariano, que consomem ovos.
🥬Vegetariano estrito/ Veganos, que não consomem qualquer tipo de alimento de origem animal
 
🥗Se por opção dos pais, a criança for vegetariana, uma alimentação bem orientada por um profissional capacitado é de suma importância pois será necessário a suplementação de nutrientes essencias para o crescimento, como ferro, cálcio, zinco, vitaminas A, B1, B2, D entre outras e algumas vezes, proteína.

TV ligada, vídeos no tablet, celular na mão, som alto... As distrações na hora de comer são verdadeiras inimigas de uma ...
04/11/2025

TV ligada, vídeos no tablet, celular na mão, som alto... As distrações na hora de comer são verdadeiras inimigas de uma boa alimentação. Quando a criança não presta atenção no que está comendo, ela não percebe os sinais de saciedade do próprio corpo, o que pode levá-la a comer mais ou menos do que o necessário. Além disso, a distração atrapalha a experiência sensorial com os alimentos (cores, texturas, sabores), um passo fundamental para a aceitação de novos alimentos . A hora da refeição é um momento de aprendizado e conexão.

27/10/2025

Como preparar Macarrão ao Sugo para o seu bebê!

🍝No nosso preparo usamos o macarrão tipo conchinhas, mas podem ser outros tipos, como: espaguete, gravatinha, penne, entre outros. Apenas observe a necessidade de picar ou amassar para facilitar a experiência do seu bebê.

Acompanhe os nossos vídeos de preparo para a fase de Introdução Alimentar!

✨COMO TRABALHAR COM O PROGRAMA NUTRIAMIGOS?‼️O programa Nutriamigos tem 2 fases: 🍓A primeira fase é uma série Educativa,...
15/10/2025

✨COMO TRABALHAR COM O PROGRAMA NUTRIAMIGOS?

‼️O programa Nutriamigos tem 2 fases:

🍓A primeira fase é uma série Educativa, em desenho animado, onde cada Nutriamigo representa um grupo de alimentos, e a criança vai aprender sobre os Nutrientes e suas funções no organismo, de uma maneira divertida.

Após a apresentação dos vídeos, o educador ou os pais tem a opção de aplicar as atividades pedagógicas com as crianças, ensinar as músicas dos Nutriamigos seguindo o Manual do educador.

🦸‍♂️A segunda fase, a série conduz as crianças a diversas aventuras através de um grupo de super-heróis juvenis: os Nutriamigos.
Liderados por uma nutricionista e cientista genial, cujo codinome é Nutrix, mas que na verdade se chama Susy Naturalezza, os Nutriamigos se teletransportam por cantos diferentes do Brasil, aprendendo sobre diversidade, sobre cuidado, e também sobre as delícias, cores e sabores que existem no planeta.

✅Acessem o nosso canal do Youtube e curtam com as crianças, que além de apreenderem sobre os alimentos vão se divertir muito!

✅Para receberem o material pedagógico, solicitem pelo email:
📧pen@nutriamigos.com.br

❣️Link na BIO.

08/10/2025

🌟Como preparar feijão para o seu bebê !

👶Hoje vamos aprender como preparar um feijão bem saboroso para o seu bebê!

✅Feijão é uma leguminosa, fonte de proteína vegetal e rica em ferro!
F**a uma delícia para misturar com o arroz!


Introdução alimentar 🌟Na introdução da alimentação complementar, vários pontos são importantes:✅O bebê está pronto par...
29/09/2025

Introdução alimentar

🌟Na introdução da alimentação complementar, vários pontos são importantes:
✅O bebê está pronto para aprender a mastigar?
✅Quais alimentos oferecer primeiro?
✅Onde sentar o bebê?
✅Qual a melhor maneira de oferecer o alimento?

🌟E tão importante quanto os itens acima, é ter um ambiente harmonioso!
Pode ser a mãe, o pai, a avó….. mas que esse momento seja de puro prazer, com muito amor, tranquilidade e responsabilidade!


✨Nova cozinha Nutriamigos!Prontinha para receber nossas crianças!!Logo mais postaremos os horários para as turmas de cul...
03/09/2025

✨Nova cozinha Nutriamigos!

Prontinha para receber nossas crianças!!

Logo mais postaremos os horários para as turmas de culinária!

✨Aguardem!

✨ Hoje celebro com carinho a escolha que transformou minha vida: a Nutrição 💚É ela que me move todos os dias e me dá a o...
31/08/2025

✨ Hoje celebro com carinho a escolha que transformou minha vida: a Nutrição 💚
É ela que me move todos os dias e me dá a oportunidade de cuidar com amor da saúde das crianças e suas famílias.

Agradeço a cada família que confia em mim para fazer parte dessa jornada tão especial!

Feliz Dia do Nutricionista a todos que compartilham dessa linda missão!✨

👶Seu bebê já está pronto para iniciar a introdução alimentar?Esse é um momento único, cheio de descobertas, mas também d...
26/08/2025

👶Seu bebê já está pronto para iniciar a introdução alimentar?
Esse é um momento único, cheio de descobertas, mas também de muitas dúvidas para a família. 💛

✨A introdução alimentar deve acontecer no tempo do bebê, com os pais preparados e seguros para tornar essa fase leve e positiva!

✨A nutricionista Suzana Janson Franciscato está com agenda aberta para atendimentos presenciais e on-line.

✨Marque uma consulta e venha conhecer nosso novo espaço!

✅Link na Bio

Endereço

Rua Azarias Leite, 15-61
Bauru, SP
17014-400

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00

Telefone

+551432341323

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O sonho...

Clínica Nutriamigos, um sonho idealizado pela Dra. Suzana Janson Fransciscato.

O sonho de levar educação nutricional para crianças de todo o Brasil.

O sonho de fazer os pais entenderem que quanto antes eles ensinarem seus filhos a se alimentarem melhor, melhores adultos eles serão!

O sonho de levar às escolas, tanto públicas quanto particulares, a necessidade de incluirem em seus currículos os ensinamentos da nutrição básica, pois só através do conhecimento é que formaremos cidadãos mais aptos a fazerem melhores escolhas.