13/06/2023
- Provavelmente em algum momento, você já sentiu que deixou de ser a pessoa que era ou que gostaria de ser por algum motivo, e tudo bem.
- Mas quando essa desconexão consigo mesmo permanece por muito tempo, pode começar a afetar todos os aspectos da sua vida, e até mesmo gerar outros tipos de incômodos.
- Mas e agora, o que fazer? A primeira coisa a ser feita é reestabelecer essa conexão com seu EU perdido. Ao se reconectar consigo mesmo, uma nova gama de possibilidades se abre a sua frente.
- Falar sobre reestabelecer essa conexão pode parecer difícil e às vezes até assustador para algumas pessoas, mas qual o preço de não se sentir você mesmo todos os dias?
- Essa reconexão pode ser feita de duas formas, com pequenos passos, aos poucos redescobrindo a pessoa que você é, retomando atividades que gosta de fazer e rotinas que foram deixadas para trás, dentre outras coisas. E a outra forma, é com ajuda especializada, que vai auxiliar você durante esse processo, e talvez torná-lo mais rápido e eficiente.
- Procure ajuda de um terapeuta qualif**ado, não fique sofrendo dia após dia em um mundo com tantas ferramentas a disposição para ajudar, retome o controle da sua vida e se conecte consigo mesmo novamente.