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Instituto de Olhos Marques

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Instituto de Olhos Marques

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03/03/2026

O ideal é colocar as lentes de contato antes de fazer a maquiagem 👁️💄

Assim, você evita que resíduos de sombra, pó ou máscara de cílios entrem nos olhos ou fiquem presos na lente, o que pode causar irritação e infecção.

E na hora de remover, faça o contrário:
👉 retire as lentes primeiro
👉 depois remova a maquiagem

Esse cuidado simples ajuda a manter seus olhos mais saudáveis e confortáveis.

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27/02/2026

Na verdade, anteriormente ao exame de refração, nós já fizemos o exame do seu grau no equipamento chamado Autorefrator. Portanto, já sebemos o seu grau aproximado antes do exame com as lentes!

O que fazemos com o exame das lentes é apenas achar a composição mais confortável para os seus olhos! Portanto, não tenha medo de errar, se concentre em achar o que parece melhor para você. 🙏🏻

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17/02/2026

Caiu glitter, areia ou sujeira no olho? Lave imediatamente com água corrente filtrada, pisque várias vezes para ajudar a eliminar o corpo estranho. Não esfregar o olho. Não usar pinça, cotonete ou tentar “cutucar”. Se continuar incomodando, procure atendimento.

Reação a maquiagem ou cola de cílios? Retire imediatamente a maquiagem, lave com água abundante, use lágrima artificial sem conservante, compressa fria pode ajudar. Se houver muito inchaço ou dor, procure médico. Pode ser alergia mais intensa.

Trauma? Compressa fria (não gelo direto na pele), evite pressionar, observe visão dupla, dor intensa ou piora da visão. Se houver visão borradaSangramento, dor forte e náusea após impacto Vá ao pronto atendimento imediatamente.

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16/02/2026

Não durma maquiada depois da folia: resíduos de maquiagem podem obstruir glândulas, causar inflamações e irritar os olhos durante a noite.

Não use sprays de espuma, tinta ou confete perto do rosto: esses produtos podem entrar direto nos olhos e causar ardência intensa ou lesões.

Não ignore ardor, vermelhidão ou visão embaçada: se algo cair no olho, não esfregue! Lave com soro fisiológico ou água filtrada. Persistindo o desconforto, procure um oftalmologista.

Bom carnaval, pessoal! 🎉

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14/02/2026

Feliz Valentine's Day! ♥️💝

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11/02/2026

Entramos na trend! haha 😉

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31/01/2026

Óculos de sol vendidos sem procedência, como os encontrados na praia ou em ambulantes, podem ser perigosos para a visão.

🚨Muitos deles não possuem proteção UV adequada, mesmo quando indicam o contrário.

O problema é que a lente escura faz a pupila dilatar, permitindo a entrada de ainda mais radiação ultravioleta, o que pode causar danos à retina, acelerar o envelhecimento ocular e aumentar o risco de catarata e outras doenças nos olhos.

Para proteger sua visão, escolha sempre óculos com proteção UV comprovada e de origem confiável.

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27/01/2026

Quando a miopia é alta (geralmente acima de -6,00 graus), o olho tende a ser mais alongado, o que deixa estruturas internas, especialmente a retina, mais finas e frágeis.

Entre os problemas mais associados estão:
* Descolamento de retina
* Degenerações da retina
* Maior risco de glaucoma
* Catarata precoce

Isso não significa que toda pessoa com alta miopia terá essas doenças, mas o acompanhamento regular com o oftalmologista é essencial.

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22/01/2026

O check-up ocular na volta às aulas é essencial para o desenvolvimento da criança. 🙏🏻

Uma boa visão ajuda no aprendizado, na concentração e no desempenho escolar. Muitas dificuldades na leitura e na escrita podem estar relacionadas a problemas de visão que passam despercebidos. Detectar cedo garante mais conforto, confiança e melhor aproveitamento na escola.

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19/01/2026

Sim. Ar-condicionado direto nos olhos pode causar ressecamento, ardor e irritação. O ideal é evitar o jato direto no rosto e manter os olhos bem lubrificados.

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09/01/2026

Segurança em primeiro lugar! 🙏🏻

Escolher as cores da roupa de nadar dos seus filhos é essencial para que você os veja debaixo d’água.

Nossos cérebro processa as informações dos olhos de formas distintas em diferentes circunstâncias, por isso é importante salvar esse post! 🙂

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06/01/2026

Não é recomendado nadar usando lentes de contato. 🚨

A água da piscina, do mar ou do lago pode conter bactérias e micro-organismos que ficam presos entre a lente e o olho, aumentando o risco de infecções graves, irritações e até lesões na córnea.

👉 O mais seguro é retirar as lentes antes de nadar ou usar óculos de grau próprios para natação.

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