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Dra. Sibele Germano, Bauru (2025)

17/06/2025

❌ MITO!

Acha que toda rinoplastia deixa o nariz artificial ou atrapalha a respiração?
Pode esquecer isso!

Quando realizada por um time especializado — Otorrino + Cirurgião Plástico — a cirurgia pode ter um resultado super natural e ainda melhorar sua respiração.

Essa combinação garante que a estética não comprometa a função nasal. Pelo contrário: você respira melhor e se sente mais confiante com a aparência do seu nariz.

E a recuperação?
Mais tranquila do que muita gente imagina:
✔️ Desconforto leve
✔️ Cuidados simples no pós-operatório
✔️ Resultado que vale cada passo!

👉 Pensando em fazer a cirurgia?
Converse com profissionais de confiança e veja como essa abordagem pode transformar sua qualidade de vida e autoestima.

15/06/2025

A resposta é sim! 👃✨

Você já pensou em fazer uma cirurgia no nariz, mas ficou com receio de afetar sua respiração?

Essa é uma dúvida super comum — e totalmente válida! Afinal, o nariz não é só estética, ele tem um papel essencial na nossa qualidade de vida.

A boa notícia é que existe uma solução completa: a rinosseptoplastia combinada.

Nessa abordagem, dois especialistas atuam juntos:
🔹 Um Otorrinolaringologista, que foca na saúde e função nasal — corrigindo desvio de septo, diminuindo os cornetos e melhorando a passagem de ar.
🔹 Um Cirurgião Plástico, responsável pela parte estética — ajustando formato, tamanho, ponta e harmonia do nariz com o rosto.

O resultado?
Uma cirurgia que alia saúde + beleza, sem abrir mão de nenhum dos dois.

✨ Natural
🛡️ Seguro
🎯 Totalmente personalizado para o seu rosto e suas necessidades.

Você merece respirar bem e se sentir bem com sua aparência.

Ficou com dúvidas? Me envie uma mensagem!
Vamos conversar sobre o que é melhor para você.

13/06/2025

Muita gente acha que cirurgia no nariz é só estética…
Mas e se eu te contar que existe uma técnica que une saúde e beleza?

👃 A rinosseptoplastia combinada junta dois especialistas:
🔹 Um Otorrino, que cuida da parte funcional (como a respiração)
🔹 E um Cirurgião Plástico, que ajusta a estética do nariz

Essa parceria garante um resultado que:
✅ Melhora sua respiração
✅ Corrige desvio de septo e corneto
✅ E ainda deixa seu nariz mais harmônico com o rosto

Incrível, né?

Se você já pensou em fazer rinoplastia, vale muito conhecer essa abordagem.

25/05/2025

*Gratidão e Inspiração no I Simpósio Integrativo das Vias Aéreas. Uma abordagem 360°- do ao avançado*

Neste final de semana, tive a honra de participar do I Simpósio Integrativo das Vias Aéreas – uma jornada de aprendizado e conexão que reafirmou meu propósito na medicina. Com uma abordagem 360°, do básico ao avançado, o evento destacou a importância da harmonia entre corpo, mente e espírito para o equilíbrio e a saúde integral.

As palestras enriquecedoras, os profissionais inspiradores e a organização impecável tornaram essa experiência simplesmente maravilhosa. Agradeço imensamente a Deus por me proporcionar essa oportunidade e por guiar cada passo da minha trajetória profissional.

Sigo com o coração cheio de gratidão e a mente aberta para integrar esses conhecimentos na prática clínica, oferecendo um cuidado mais humano e completo aos meus pacientes.

Essa música _”The Best”_ de Tina Tuner representa para mim o relacionamento que tenho com Deus, o que sinto por ele🙏🏻🙏🏻🙏🏻

12/05/2025

😣 Por que a dor de garganta piora à noite? Entenda o que acontece com seu corpo enquanto você dorme.

Você já percebeu que aquela dorzinha incômoda na garganta parece sempre piorar quando a noite cai? Isso não é coincidência. Durante o sono, nosso corpo reduz naturalmente a produção de saliva — e a saliva é uma das principais aliadas na proteção da garganta, ajudando a lubrif**ar e combater micro-organismos.

Com menos saliva, a garganta f**a mais seca e vulnerável. Se somarmos a isso o hábito de respirar pela boca (comum quando o nariz está entupido) ou episódios de refluxo gástrico, que tendem a se intensif**ar quando nos deitamos, o resultado é uma irritação ainda maior.

O que fazer para amenizar esse desconforto?
• Mantenha-se bem hidratado ao longo do dia.
• Evite refeições pesadas antes de dormir.
• Eleve levemente a cabeça na hora de deitar.
• E, claro, trate a causa da dor com orientação profissional.

Dor de garganta persistente não deve ser ignorada.
Procure um otorrinolaringologista e cuide da sua saúde com responsabilidade!

📍 Agende uma consulta e respire aliviado. Sua garganta agradece!

10/05/2025

👄 Por que f**amos roucos? Descubra o que a sua voz está tentando dizer!

Rouquidão é aquela alteração na voz que a deixa fraca, falhada ou até completamente ausente. Pode surgir após um dia de uso excessivo da voz — como falar por horas, cantar ou gritar — mas também é comum durante gripes, resfriados ou crises alérgicas.

O que muita gente não sabe é que a rouquidão também pode estar relacionada a causas mais sérias, como refluxo gastroesofágico, nódulos ou pólipos nas cordas vocais, uso excessivo de cigarro ou exposição a agentes irritantes.

Se a rouquidão persistir por mais de 15 dias, mesmo sem dor ou outros sintomas, é fundamental procurar um otorrinolaringologista. O diagnóstico precoce faz toda a diferença, especialmente quando falamos de condições que podem afetar a qualidade de vida e a saúde vocal a longo prazo.

Sua voz é única — e merece cuidado!
Não espere o problema se agravar. Agende uma avaliação com um especialista e cuide da sua saúde vocal com quem entende do assunto.

📍 Estamos prontos para te ouvir. E a sua voz, pronta para voltar com força total?

15/04/2025

🏖️💧 Piscina é diversão garantida — mas também exige cuidados especiais com os ouvidos e nariz das crianças!

Durante o verão (ou qualquer dia de sol!), é comum os pequenos passarem horas na água. Mas você sabia que isso pode aumentar o risco de infecções no ouvido e problemas nas vias respiratórias?

👂 Otite externa é uma das queixas mais frequentes após o contato prolongado com água — principalmente se a criança mergulha muito ou usa objetos que irritam o canal auditivo, como hastes flexíveis.

👃 Já o contato com água contaminada ou cloro em excesso pode provocar irritações no nariz, espirros e até sinusites.

🔹 Dicas para proteger seu(sua) filho(a):
✔️ Use protetores auriculares adequados (sob orientação médica).
✔️ Ensine a não assoar o nariz com força após mergulhos.
✔️ Seque bem os ouvidos após a piscina.
✔️ Evite mergulhos em piscinas mal higienizadas.

👩‍⚕️ Cuidados simples, mas que fazem toda a diferença na saúde e bem-estar das crianças. Curtiu essas dicas? Salva o post e compartilha com outros pais! 💙

13/04/2025

🍽️✨ Você sabia que o que você come pode afetar diretamente a saúde da sua garganta?

Sim! A alimentação é uma grande aliada (ou vilã) quando falamos de desconfortos como dor de garganta, refluxo, rouquidão e até infecções frequentes.

🔹 Alimentos muito ácidos, frituras e ultraprocessados podem irritar a mucosa da garganta e favorecer inflamações.
🔹 Já uma dieta equilibrada, rica em frutas, vegetais, água e alimentos anti-inflamatórios, pode ajudar a fortalecer sua imunidade e manter a garganta saudável.

👩‍⚕️ Se você sente que a sua garganta vive “pegando” ou f**a rouco(a) com frequência, talvez seja hora de olhar com mais carinho para o seu prato.

20/03/2025

🎧🚨 Cuidado com o silêncio extremo!

O uso excessivo de fones de ouvido com cancelamento de ruído ativo pode estar causando impactos inesperados à saúde, segundo especialistas. Médicos suspeitam que essa tecnologia, ao reduzir drasticamente os sons do ambiente, pode afetar o equilíbrio e até gerar desconfortos auditivos, como tonturas e sensação de pressão nos ouvidos. 😨👂

Se você passa longos períodos com fones no volume máximo ou no modo de cancelamento total, talvez seja hora de dar um respiro para os ouvidos! 🔄 Alternar entre diferentes modos de uso e permitir que seus ouvidos percebam sons naturais pode ajudar a evitar problemas a longo prazo.

E você, já sentiu algum efeito estranho ao usar fones com cancelamento de ruído por muito tempo? Conta aqui nos comentários! 👇🗣️

📲 Confira mais detalhes na matéria!

03/03/2025

👃 Desvio de septo: quando a cirurgia é necessária? 🤔

Dificuldade para respirar, ronco excessivo e infecções frequentes no nariz podem ser sinais de desvio de septo. Mas será que sempre precisa de cirurgia? 🤨

🔎 A septoplastia é recomendada quando o desvio causa:
✔️ Congestão nasal persistente
✔️ Infecções frequentes (sinusites)
✔️ Dificuldade para respirar pelo nariz
✔️ Ronco intenso ou apneia do sono

Se esses sintomas afetam sua qualidade de vida, é hora de buscar um otorrino para uma avaliação! Agende sua consulta e respire melhor! 💙👩‍⚕️

27/02/2025

😴 Insônia e respiração nasal: qual a relação? 👃

Você tem dificuldade para dormir e acorda cansado? A má respiração nasal pode ser uma das causas da insônia! 😮‍💨

🔎 Quando o nariz está obstruído por problemas como desvio de septo, rinite ou sinusite, a respiração se torna mais difícil, levando a:
✔️ Sono fragmentado e de baixa qualidade
✔️ Ronco e apneia do sono
✔️ Cansaço e sonolência durante o dia
✔️ Dificuldade de concentração

Se você sente esses sintomas, um otorrino pode te ajudar a identif**ar e tratar a causa! 🩺 Respire melhor e tenha noites mais tranquilas!

25/02/2025

🤒 Dor de garganta frequente: quando se preocupar? 🤔

Se a dor de garganta é constante ou volta com frequência, pode ser um sinal de algo mais sério! 🔎 Infecções recorrentes, refluxo, alergias e até problemas nas amígdalas podem estar por trás do incômodo.

⚠️ Fique atento se:
✔️ A dor persiste por mais de 10 dias
✔️ Há dificuldade para engolir ou respirar
✔️ Surgem febre alta ou gânglios inchados
✔️ Episódios de dor são muito frequentes

Se identificou algum desses sinais? Não ignore! Agende uma avaliação com um otorrino e cuide da sua saúde! 💙👩‍⚕️

Dra. Sibele Germano

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