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Comfy Fisioterapia Domiciliar

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31/08/2025

🚶‍♂️💊 Alguns remédios podem aumentar o risco de quedas em idosos — e é importante ficar atento.

Medicamentos que atuam no sistema nervoso central, por exemplo, podem causar tontura, sonolência, visão turva e lentidão nos reflexos — fatores que afetam diretamente o equilíbrio.

🔍 Entre os mais associados a quedas estão:

Ansiolíticos e sedativos (benzodiazepínicos)
Antidepressivos
Anti-hipertensivos (quando em doses elevadas)
Hipoglicemiantes (podem causar queda de glicose e tontura)
Antipsicóticos

📚 Estudos publicados no Journal of the American Geriatrics Society indicam que o uso de certos medicamentos pode dobrar o risco de quedas em idosos.

💡 Dica: nunca suspenda ou altere a medicação por conta própria. Converse com o médico para avaliar ajustes de dose ou substituições mais seguras.

🏡 Na Comfy, cuidamos para que corpo e mente se mantenham ativos e seguros, com orientações personalizadas no conforto do lar.

29/08/2025

A longevidade cognitiva não depende só da genética. Estudos recentes mostram que há muito que podemos fazer para prevenir ou retardar o acúmulo de beta-amiloides, proteínas associadas ao Alzheimer.

📚 De acordo com a Nature Reviews Neurology (2023), escolhas de estilo de vida como alimentação equilibrada, sono de qualidade, controle de doenças crônicas, estímulo intelectual e acompanhamento médico têm impacto direto na saúde cerebral.

💡 O Lancet Commission on Dementia Prevention (2020) indica que até 40% dos casos de demência poderiam ser evitados ou adiados com mudanças consistentes no dia a dia.

💬 Lembre-se: seu DNA não define sozinho seu destino cognitivo. É possível agir, e o cuidado começa hoje.

🏡 Na Comfy, unimos fisioterapia, estímulos motores e orientações para que corpo e mente permaneçam ativos, no conforto do lar.

📲 Salve e compartilhe para inspirar mais pessoas a cuidarem do cérebro!

26/08/2025

O delirium hiperativo é uma condição aguda e temporária que pode afetar idosos, principalmente durante internações, infecções ou períodos de imobilidade.
É diferente da demência e precisa de atenção imediata.

Delirium não é “normal da idade” e pode regredir com o cuidado certo. Fique atento!

23/08/2025

Mesmo após a recuperação da COVID-19, muitos idosos permanecem com sintomas como:
🔹 Fadiga
🔹 Falta de ar
🔹 Fraqueza muscular

A fisioterapia ajuda a restaurar a capacidade respiratória e funcional, atuando também na prevenção de novas complicações.

Não é preciso esperar o corpo "voltar ao normal" sozinho — podemos ajudar no caminho da recuperação com segurança e personalização.

22/08/2025

Prevenir quedas é um dos objetivos mais importantes da fisioterapia com idosos. E a boa notícia: há exercícios simples que ajudam — sempre com orientação profissional!

👣 Confira 3 exemplos:
1⃣ Sentar e levantar da cadeira sem apoio dos braços
2⃣ Ficar em pé com os pés juntos por 10 segundos
3⃣ Caminhar em linha reta com passadas curtas e firmes

⚠ Atenção: esses exercícios devem ser realizados somente com supervisão, especialmente em idosos com risco de queda.

Queremos equilíbrio com segurança! 💪

20/08/2025

A DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica) afeta a respiração e a energia de muitos idosos. Mas há como melhorar!

A respiração deve sempre acontecer sem esforço, o esforço deixa marcas nos músculos respiratórios e também na caixa torácica. A fisioterapia respiratória atua para:

🔸 Promover o equilíbrio entre os músculos respiratórios
🔸Facilitar a eliminação de secreções
🔸Reduzir a falta de ar e fadiga
🔸Melhorar a tolerância a atividades da vida diária
🔸Diminuir crises e internações

Com acompanhamento domiciliar, o cuidado se torna mais acessível, frequente e seguro.

Respirar bem é viver melhor! 🫁

14/08/2025

Quando o idoso precisa passar muito tempo deitado, o cuidado precisa ser redobrado.

A fisioterapia domiciliar é fundamental para:
✅ Prevenir complicações osteomusculares
✅ Melhora na funcionalidade e habilidades motoras.
✅ Evitar pneumonias e infecções respiratórias
✅ Reduzir o risco de trombose
✅ Preservar a mobilidade e as funções cognitivas

Com exercícios leves, mobilizações e mudanças de posição, ajudamos o corpo a não parar — mesmo quando o movimento é limitado.

12/08/2025

Na Comfy, atuamos com dois tipos de fisioterapia muito importantes para idosos: a motora e a respiratória.
Mas você sabe qual a diferença entre elas?

🔹 A fisioterapia motora ajuda a manter ou recuperar a força, o equilíbrio e a independência nas atividades do dia a dia.
🔹 A fisioterapia respiratória atua na melhora da ventilação pulmonar, na prevenção de infecções e no controle de doenças respiratórias crônicas.

Em muitos casos, trabalhamos com as duas abordagens juntas, de forma personalizada e no conforto de casa.

Entre em contato com a nossa equipe e agende uma visita!

10/08/2025

Neste Dia dos Pais, celebramos a força, a dedicação e a história de tantos pais que, com sabedoria e carinho, construíram caminhos e famílias.

E é com o mesmo respeito que a fisioterapia domiciliar se dedica a promover saúde, movimento e qualidade de vida na terceira idade.

👣 Porque cada passo dado com autonomia é uma vitória — para eles e para quem os ama.

🌿 Um abraço especial a todos os pais que atendemos com cuidado, escuta e presença no conforto de seus lares.

05/08/2025

Neste 5 de agosto, Dia Nacional da Saúde, celebramos a importância do cuidado integral com os idosos — e a fisioterapia domiciliar é uma grande aliada para promover qualidade de vida, autonomia e bem-estar.

A fisioterapia na terceira idade ajuda a:
✔ Prevenir quedas e melhorar o equilíbrio
✔ Tratar dores crônicas e articulares
✔ Manter a mobilidade e a independência nas atividades diárias
✔ Reabilitar após internações, cirurgias ou AVC
✔ Fortalecer o corpo e estimular a mente

👣 Cuidar da saúde do idoso é também respeitar sua história e promover um envelhecer ativo, com dignidade e segurança — no conforto do lar.

28/07/2025

Vai viajar com um idoso nas férias? 🌴🧳
Alguns cuidados simples fazem toda a diferença para garantir conforto, segurança e saúde no passeio:
✔ Programe pausas para alongamentos e caminhadas, mesmo durante a viagem.
✔ Mantenha a hidratação e alimentação leve.
✔ Leve todos os medicamentos e equipamentos de uso contínuo (oxigênio, CPAP etc).
✔ Certifique-se de que o local tem acessibilidade adequada.
✔ Avaliação fisioterapêutica antes da viagem pode ajudar a prevenir intercorrências.

Viajar é maravilhoso — e com planejamento, é ainda melhor para quem mais amamos. 💛

26/07/2025

Hoje, Dia dos Avós, queremos celebrar a força, a ternura e a história de quem veio antes de nós.
E também lembrar: incentivar o cuidado com a saúde é uma forma de amor. 💛

A fisioterapia é parte essencial da qualidade de vida dos avós: ajuda na respiração, na mobilidade e na autonomia.

Estar presente também é apoiar os movimentos deles — literalmente!

Feliz 26 de julho! 👵👴

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Site

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