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Maira Cury Team

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Consultoria e gestão em emagrecimento de forma inteligente e inovadora, associando tecnologia, conhecimentos da educação física e nutrição de forma presencial ou a distância.

07/11/2025

Festinha do Isaac rendeu lindas fotos

09/10/2025

7 meses da minha abelha!!! Quanto aprendizado !!! Dizem que amor de mãe é o que mais se assemelha ao amor de Deus … quanta entrega, quanta renúncia, mesmo exausta renunciamos tudo pra servir. Vejo a maternidade como a forma de Jesus me ensinar a ser um pouco mais parecida como ele !!!
Parabéns abelhinha 🐝

7 months of my bee!!! How much learning!!! They say that mother’s love is what most resembles God’s love ... how much surrender, how much renunciation, even exhausted we renounce everything to serve. I see motherhood as the way Jesus teaches me to be a little more like him !!!

Congratulations little bee 🐝

25/09/2025

Deus une pessoas e une propósitos tbm !!!
Hoje nascimento da nossa célula independente. Não é sobre religiosidade e sim intimidade com Deus. id .pizzutto

05/09/2025

O ciclo de carboidratos não é sobre cortar carboidratos para sempre 🚫🍞 — é sobre usá-los de forma estratégica para ter o MELHOR dos dois mundos: queima de gordura + ganho de massa muscular 💪🔥 Você tentaria?

04/09/2025

“Carb Cycling isn’t about cutting carbs forever 🚫🍞 — it’s about using them strategically to get the BEST of both worlds: fat loss + muscle building 💪🔥 Would you try it?”

15/07/2025

Feeling stressed? 🧠💥 Your food choices can make a big difference! 🍽️
Here are 9 simple foods that can help your body manage stress naturally — packed with nutrients like magnesium, L-theanine, antioxidants, probiotics, omega-3, and more.

✅ Avocado for calming magnesium
✅ Matcha for focused calm with L-theanine
✅ Oranges & watermelon loaded with antioxidants
✅ Eggs for quality protein
✅ Sauerkraut for gut-friendly probiotics
✅ Walnuts for mood-boosting omega-3
✅ Mushrooms with adaptogens to support balance
✅ Beef for zinc, essential for brain health

Your plate can be part of your self-care! 🥑🍊🥩 What’s your go-to stress-busting food?

10/07/2025

💭 “You can have a thousand problems in life… until you have a health problem. Then you only have one.”

Let this be your wake-up call 🛎️

Your health is your foundation. Without it, everything else falls apart.
Start now—not when it’s too late.
✔️ Move your body.
✔️ Fuel it with real, nutritious food.
✔️ Prioritize your well-being like your life depends on it… because it does.

You don’t have to be perfect, just committed. One small decision at a time.

👉 What’s ONE healthy habit you’re committing to this week? Tell me below ⬇️

09/07/2025

Here we go again 1 more month of our little bee

09/07/2025

Hello cutie 🥰

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