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Maira Cury Team

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Maira Cury Team, Centro de perda de peso, Bauru.

Consultoria e gestão em emagrecimento de forma inteligente e inovadora, associando tecnologia, conhecimentos da educação física e nutrição de forma presencial ou a distância.

01/04/2026

Você borra a maquiagem…

e não sai esfregando o rosto inteiro, né?

Então por que faz isso com a sua dieta?

Um erro não precisa virar um dia perdido.

Volta. Ajusta. Continua.

É assim que o resultado vem.

31/03/2026

Te contaram que você precisa de motivação…

Mas esqueceram de te avisar:
seu cérebro foi feito pra te manter confortável.

Por isso treinar dói tanto no começo.

Não é falta de força…
é biologia.

E disciplina vence isso.

25/03/2026

Dos stories para reels

14/03/2026

Uma foto linda pra mostrar a família linda que tenho

A beautiful photo to show the a gorgeous family I have

10/03/2026

Vida adulta que fala

08/03/2026

1 ano da nossa abelha - um ano de muita dedicação, aprendizado e abdicação !!!
Grata por ser sua mãe TE AMO

05/03/2026

🚨 ÚLTIMOS DIAS PARA PARTICIPAR! 🚨

As inscrições para o Desafio 14 Dias de Ciclagem de Carboidratos estão quase encerrando!

Se você quer:🔥 acelerar o emagrecimento💪 treinar de forma estratégica🥗 ter um cardápio simples e organizado🛒 receber lista de compras pronta👥 participar de um grupo exclusivo no WhatsApp

Essa é a sua chance!

Durante 14 dias, eu vou te guiar passo a passo para ajustar alimentação, treinos e estratégia para destravar seus resultados.

⚠️ Mas atenção: as vagas estão na reta final e podem encerrar a qualquer momento.

👉 Garanta sua vaga agora no link da bio!

02/03/2026

Eu escondia minha barriga nas fotos.

Ver meu abdômen marcando sempre foi meu maior medo.
Aquela “pochete” sempre foi minha maior insegurança.
Durante anos, a balança mandou no meu humor, na minha autoestima e até nas roupas que eu usava.

Tem gente que acha supérfluo querer um abdômen mais seco.
Mas só entende quem já lutou contra o sobrepeso desde a adolescência…
Quem já começou dieta na segunda-feira dezenas de vezes.
Quem já chorou se olhando no espelho.

Isso aqui não é só estética.
É disciplina.
É constância.
É vencer a versão de mim que queria desistir.

E não, não é sobre ter o “corpo perfeito”. Até porque ele na existe 😜
É sobre provar pra si mesma que você consegue.

Se você também luta contra a balança há anos, esse post é pra você. 💛

01/03/2026

Você NÃO ❌ precisa cortar carboidrato para emagrecer.

O que você precisa é aprender a usar ele do jeito certo ✅.

Em 14 dias eu vou te mostrar como alternar dias de alto e baixo carbo pra acelerar o emagrecimento sem viver na restrição.

Sim, dá pra emagrecer comendo pão.🥖
Dá pra emagrecer com arroz.🍚
Dá pra emagrecer sem sofrer.

Faltam 14 dias para o início ⏰
Vagas limitadas.
Link na BIO

10/11/2025

🇧🇷 8 meses pós-parto e ainda lutando pra recuperar o que a gravidez levou 💪muitooo músculo !!!!
Não é fácil, mas cada treino é uma vitória!
Entre fraldas, mamadas e noites sem dormir… ainda dá pra lutar por mim também 💜.

🇺🇸 8 months postpartum and still fighting to rebuild the muscle I lost 💪
It’s not easy, but every workout is a win!
Motherhood is tough—but so am I. 💜

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