Dra. Rita Simões Sessa - Dermatologia

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30/01/2026

O verão é uma das épocas em que as manchas na pele costumam piorar. Sol intenso, calor e exposição prolongada podem estimular a produção de pigmento e deixar a pele mais escura e irregular. A boa notícia é que alguns cuidados simples ajudam a manter as manchas sob controle.

📌 Use protetor solar todos os dias, mesmo quando não for à praia ou piscina. Prefira reaplicar ao longo do dia e, se você tem melasma ou tendência a manchas, o protetor com cor oferece proteção extra.

📌 Evite exposição solar nos horários de pico, entre 10h e 16h. Chapéus, óculos e roupas com proteção UV fazem diferença no dia a dia.

📌 Cuidado com a pele após o sol. Produtos calmantes e hidratantes ajudam a reduzir inflamações que podem piorar as manchas.

📌 Não use produtos irritantes sem orientação. Esfoliações agressivas e ácidos inadequados podem sensibilizar a pele e aumentar a pigmentação.

Manchas têm controle, mas cada pele é única. Para um tratamento seguro e eficaz, procure um dermatologista e receba orientações personalizadas.

23/01/2026

Se você tem melasma ou tendência a manchas, o protetor solar com cor pode ser um grande aliado. Além de proteger contra os raios UV, ele cria uma barreira física que ajuda a bloquear a luz visível, um dos principais fatores que estimulam e pioram as manchas na pele.☀

A luz visível está presente no dia a dia — emitida pelo sol e por telas de computador e celular — e pode intensificar a pigmentação, mesmo em ambientes fechados. O protetor com cor contém pigmentos que refletem essa luz, oferecendo uma proteção mais completa.

Outro benefício é a cobertura uniforme da pele, que ajuda a disfarçar manchas e incentiva o uso regular do protetor, algo essencial para o tratamento e a prevenção.

📌Para melhores resultados, o ideal é escolher um protetor adequado ao seu tipo de pele e reaplicar ao longo do dia. Em caso de manchas persistentes, procure um dermatologista para orientação personalizada.

16/01/2026

Sol, mar e piscina fazem parte da melhor estação do ano, mas também podem causar danos aos fios. Para manter o cabelo saudável, brilhante e forte durante o verão, alguns cuidados simples fazem toda a diferença:

1⃣ Proteja os fios do sol
Assim como a pele, o cabelo sofre com a radiação solar. Use produtos com proteção UV e, sempre que possível, aposte em chapéus ou bonés para reduzir os danos.

2⃣ Atenção ao mar e à piscina
O sal e o cloro ressecam e fragilizam os fios. Antes de entrar na água, molhe o cabelo com água doce e, após o mergulho, lave bem para remover resíduos.

3⃣ Hidrate com regularidade
O calor aumenta a perda de água dos fios. Invista em máscaras e condicionadores hidratantes para devolver maciez, brilho e vitalidade ao cabelo.

Com cuidados simples e orientação adequada, é possível curtir o verão sem abrir mão da saúde dos fios. Em caso de queda excessiva, quebra ou alterações no couro cabeludo, procure um dermatologista.

09/01/2026

A pele negra tem mais melanina, o que oferece uma proteção natural contra o sol — mas isso não substitui o protetor solar. ☀

A radiação solar atinge todos os tons de pele e pode causar manchas, envelhecimento precoce e até câncer de pele. Além disso, a pele negra tem maior tendência à hiperpigmentação, e o sol sem proteção pode escurecer manchas de acne, melasma e marcas inflamatórias.

Usar o protetor diariamente ajuda a manter o tom uniforme, a saúde da pele e a prevenir problemas no futuro.

Protetor solar é cuidado, é prevenção e é para todas as peles.

02/01/2026

Janeiro é o mês dedicado à conscientização sobre hanseníase, uma doença antiga e ainda cercada de estigma, mas que tem cura e cujo tratamento é oferecido gratuitamente pelo SUS.

Quanto mais cedo o diagnóstico, menores as chances de sequelas. Por isso, saber reconhecer os sinais é essencial:

🔹Manchas esbranquiçadas, avermelhadas ou amarronzadas que não coçam e apresentam perda de sensibilidade ao calor, dor ou toque são o alerta mais importante.

🔹Dormência e formigamento - atinge mãos, pés, braços e pernas, indicando possível comprometimento dos nervos.

🔹Dificuldade para segurar objetos, fraqueza nas mãos ou nos pés pode ser um sinal de lesão neural.

🔹Nódulos, caroços ou áreas inchadas, especialmente quando acompanhados de alteração de sensibilidade.

A hanseníase não pega em abraços, apertos de mão ou no convívio do dia a dia. Para haver transmissão, é preciso contato muito próximo e prolongado. Assim que inicia o tratamento, o paciente deixa de transmitir a doença.

Janeiro Roxo: cuidar da pele é também cuidar da dignidade e da saúde de todos. 💜

26/12/2025

O câncer de pele pode surgir em qualquer pessoa, independentemente de frequentar ou não a praia.

A exposição ao sol acumulada ao longo da vida (como caminhando na rua, dirigindo, praticando atividade física ao ar livre ou até mesmo trabalhando próximo a janelas) também contribui para o desenvolvimento da doença. Mesmo em dias nublados, os raios UV continuam alcançando a pele, causando danos silenciosos que se somam com o tempo.

Proteger-se diariamente é essencial: o uso regular de protetor solar, chapéu, óculos e roupas adequadas faz diferença na prevenção. E não esqueça do acompanhamento dermatológico, fundamental para identificar lesões precoces e garantir um tratamento mais eficaz.

🌞Cuidar da pele é um hábito diário e não apenas quando estamos na praia.

19/12/2025

O melanoma é o tipo mais perigoso de câncer de pele, porque tem alto potencial de crescimento rápido e maior chance de se espalhar para outros órgãos. Porém, quando identificado no início tem altas chances de cura.

A exposição excessiva ao sol é o principal fator de risco para o melanoma, especialmente em pessoas de pele clara e com sardas. Queimaduras solares repetidas ao longo da vida aumentam ainda mais essa vulnerabilidade. Além disso, quem possui histórico familiar da doença deve redobrar a atenção.

E como se prevenir?
🔸Use protetor solar diariamente (e reaplique-o a cada 2 horas enquanto estiver ao ar livre, especialmente em atividades prolongadas, sob calor intenso ou após suar ou se molhar)
🔸Evite sol intenso entre 10h e 16h
🔸Faça acompanhamento regular com dermatologista

Fique atento a sinais na pele que mudam de forma, tamanho ou cor. Percebeu alguma alteração suspeita? Consulte um dermatologista.

12/12/2025

O Dezembro Laranja é uma campanha essencial para reforçar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de pele, o tipo de câncer mais comum no Brasil. Embora muitas lesões possam parecer inofensivas, pequenos sinais na pele podem indicar alterações que merecem atenção especial.

O que observar na sua pele? Mudanças recentes em pintas, manchas ou sinais são os primeiros alertas. Utilize a regra do ABCDE:

A – Assimetria: uma metade diferente da outra.
B – Bordas irregulares: contornos mal definidos ou serrilhados.
C – Cores variadas: tons diferentes na mesma lesão.
D – Diâmetro: maior que 6 mm, semelhante ao tamanho de uma borracha de lápis.
E – Evolução: qualquer mudança perceptível no tamanho, forma, cor ou sintomas como coceira, dor ou sangramento.

Lesões que descamam, feridas que não cicatrizam e caroços que crescem rapidamente também são sinais de alerta e precisam ser avaliados por um dermatologista.

Quanto mais cedo o câncer de pele é identificado, maiores são as chances de tratamento simples, rápido e altamente eficaz.

05/12/2025

Dezembro chegou e com ele vem o alerta do !☀
Você sabia que o câncer de pele é o tipo mais comum no Brasil? A boa notícia é que ele também é o mais fácil de prevenir.

A campanha Dezembro Laranja tem como objetivo conscientizar sobre os riscos da exposição solar sem proteção e a importância do diagnóstico precoce. E sabe o que você precisa fazer para manter sua pele longe de doenças?

- Use protetor solar com FPS adequado e reaplique a cada 2 horas
- Evite o sol entre 10h e 16h (horários de maior intensidade da radiação UVB)
- Use chapéus, óculos escuros e roupas que protejam do sol.
- Fique atento(a) a pintas e manchas que mudam de cor, forma ou tamanho.

A prevenção é o melhor tratamento. 💛
Neste , abrace essa causa e ajude a espalhar essa mensagem de cuidado e amor à vida.

28/11/2025

No fim de outubro, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) proibiu o uso das substâncias TPO e DMPT em produtos para unhas — esmaltes em gel, unhas artificiais com cura por UV/LED ou similares.

A decisão foi tomada para proteger a saúde das pessoas, inclusive dos profissionais que manipulam esses produtos diariamente. Isso porque:

⚠ O DMPT pode aumentar o risco de câncer em humanos;
⚠ O TPO é considerado tóxico para a reprodução, podendo afetar a fertilidade.

Se você trabalha com alongamento, esmaltação em gel ou outros serviços de estética, é importante verificar a composição dos produtos que utiliza e conversar com seus fornecedores para garantir que estejam dentro das novas regras da Anvisa.

Cuidar da beleza é ótimo, mas cuidar da saúde vem primeiro!

21/11/2025

A aparência da pele, dos cabelos e das unhas reflete diretamente o que colocamos no prato. Uma alimentação equilibrada é essencial para manter a beleza e a vitalidade do corpo como um todo.

Nutrientes como vitaminas C e E, zinco e selênio combatem o envelhecimento precoce e estimulam a produção de colágeno, que garante firmeza e elasticidade.
Inclua frutas cítricas, folhas verdes, castanhas e peixes ricos em ômega-3 para uma pele mais saudável e hidratada.

Cabelos: força e crescimento
A falta de proteínas, ferro, biotina e zinco pode causar queda capilar e enfraquecimento dos fios. Alimentos como ovos, leguminosas, castanhas e salmão ajudam a manter os cabelos fortes e brilhantes.

Unhas frágeis ou quebradiças podem indicar falta de vitaminas do complexo B, biotina ou ferro. Consuma grãos integrais, verduras escuras e oleaginosas para fortalecer as unhas.

A beleza começa de dentro: uma alimentação nutritiva é aliada fundamental da saúde da pele, dos cabelos e das unhas. Em caso de dúvidas, consulte um dermatologista.

Endereço

Praça Barão Do Rio Branco, 48 5º Andar
Bebedouro, SP
14700-129

Telefone

+551733425883

Site

http://ritasessadermatologia.com/

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