Psicóloga Gabrielle Brito

Psicóloga Gabrielle Brito Psicóloga Clínica

Que privilégio é poder caminhar junto com tantas histórias. Hoje celebro essa profissão que abraço com o coração há tant...
27/08/2025

Que privilégio é poder caminhar junto com tantas histórias.
Hoje celebro essa profissão que abraço com o coração há tanto tempo.

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🎰 Apostas online: entretenimento ou armadilha emocional?Com apenas alguns cliques, é possível sentir a adrenalina de uma...
16/05/2025

🎰 Apostas online: entretenimento ou armadilha emocional?

Com apenas alguns cliques, é possível sentir a adrenalina de uma aposta, o entusiasmo da possível vitória… e, muitas vezes, a frustração da perda.

Mas o que acontece emocionalmente nesse processo?

As apostas online ativam áreas do cérebro ligadas à recompensa, liberando dopamina, o mesmo neurotransmissor envolvido em comportamentos compulsivos. O problema é que o sistema de recompensa nem sempre distingue ganhos reais de ilusões momentâneas, o que pode levar a um ciclo de dependência emocional e financeira.

❗Ansiedade, culpa, isolamento, impulsividade e dificuldades nas relações pessoais são apenas alguns dos impactos psicológicos mais comuns.

🔍 Mais do que um comportamento de risco, a compulsão por jogos pode ser um sintoma. Por isso, vale a pena olhar com atenção e acolhimento para quem está vivendo isso e, se for o seu caso, buscar ajuda profissional.

🧠 Cuidar da saúde mental também é questionar o que nos faz buscar certos comportamentos.

📌 Salve este post para lembrar que nem tudo o que parece diversão é leveza e tudo bem pedir apoio.

Desejo a todas e todos um feliz dia das mães. Com amor, Psicóloga Traicy Gabrielle.💜✨
11/05/2025

Desejo a todas e todos um feliz dia das mães.
Com amor,
Psicóloga Traicy Gabrielle.
💜✨

Maternidade real é falar com honestidade sobre a experiência materna, sem filtros, sem romantização e sem julgamentos.El...
06/05/2025

Maternidade real é falar com honestidade sobre a experiência materna, sem filtros, sem romantização e sem julgamentos.

Ela abre espaço para conversas mais humanas e saudáveis sobre o maternar.

🍃 Se você sente que precisa dar conta de tudo o tempo todo, talvez esteja esquecendo de cuidar da pessoa mais importante: você.

👩🏻‍⚕️ Como psicóloga quero te lembrar:
• Você tem o direito de sentir
• Você pode pedir ajuda
• Você não precisa ser perfeita, apenas presente e verdadeira.

🫂 A sua saúde mental é prioridade.

Você sente que certas notícias te deixam ansiosa(o) ou sobrecarregada(o)?Saiba que nem toda informação que chega até voc...
29/04/2025

Você sente que certas notícias te deixam ansiosa(o) ou sobrecarregada(o)?

Saiba que nem toda informação que chega até você precisa ser absorvida.

🫂 Neste post te mostro como cuidar da sua saúde mental com responsabilidade.

• Filtre as notícias que você consome.

🎞️ A saúde mental tem envolvimento muito próximo com a sétima arte. Ao longo de sua história, a arte cinematográfica mos...
09/01/2025

🎞️ A saúde mental tem envolvimento muito próximo com a sétima arte. Ao longo de sua história, a arte cinematográfica mostra suas facetas a partir dos mais diversos aspectos da vida cotidiana, podendo desencadear a liberação de emoções.

🎞️ Sendo assim as obras impactam na nossa percepção em relação à saúde mental, podendo gerar empatia e reflexão sobre a vida.

🎞️ Explorar a saúde mental através do cinema pode ser transformador. Cuidar da mente também é se permitir sentir através da arte.

🎞️ Que tal explorar um novo filme hoje? 😉

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