Maria Ayla Caldeira

07/02/2023

Mau hálito: entenda quais são as principais causas do problema

Resumo da notícia
• Mau hálito não é doença, mas um sintoma que se caracteriza por uma alteração do hálito que o uso de uma bala de menta ou bochecho não resolvem
• Existem mais de 40 causas bucais e extra bucais. Em 90% dos casos, trata-se de um problema localizado na boca
• Camadas espessas de placa bacteriana na língua (saburra) e doenças como cárie, gengivite e periodontite são as principais causadoras do mau odor
• Tratável e prevenível, as práticas para reverter o problema se baseiam em visitas periódicas ao dentista e cuidados de higiene diários
https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2019/12/31/origem-do-mau-halito-quase-sempre-esta-na-boca-saiba-por-que.htm

Mais comum do que você imagina, o mau hálito ou halitose acomete 1 em 4 adultos e é definido como uma alteração do hálito que o uso de uma bala de menta ou um bochecho não resolvem. A literatura médica esclarece que se trata de um sintoma e não é doenç

05/02/2023

INDIGESTÃO (MÁ DIGESTÃO OU DISPEPSIA)
A indigestão, ou dispepsia, caracteriza-se por dor no abdome ou pela presença de outros distúrbios gástricos como sensação de estômago cheio, enjoos, eructações e vômitos.
A indigestão, ou dispepsia, caracteriza-se por dor no abdome ou pela presença de outros distúrbios gástricos como sensação de estômago cheio, enjoos, eructações e vômitos.

Vários são os problemas que podem causar indigestão. Comer depressa demais sem mastigar direito os alimentos, beber exageradamente durante as refeições, abusar de alimentos gordurosos e das frituras são alguns deles.


Sintomas

• Sensação de estômago cheio;
• Enjoos;
• Eructações (arrotos);
• Vômitos;
• Sonolência após as refeições;
• Dores abdominais.

Causas

• Comer depressa demais sem mastigar direito os alimentos;
• Beber líquidos em excesso durante as refeições;
• Abusar de alimentos gordurosos e de frituras.

Recomendações

Se os sintomas desaparecerem com a simples mudança dos hábitos alimentares ou após tomar antiácidos, a indigestão não oferece riscos maiores. No entanto, se permanecerem por mais de uma semana, ou vierem acompanhados por fezes escuras, ou por qualquer outro sintoma anormal, procure assistência médica sem demora.

Atenção

Dependendo da localização, a dor no abdome pode estar relacionada com algumas doenças:
• Dor na parte superior do abdome: Caso haja alívio após a ingestão de alimentos, pode ser indício de gastrite, úlcera ou simplesmente de azia. Se a dor não desaparecer ou se agravar após as refeições, pode ser sinal de cálculo biliar ou azia;
• Dor no médio abdome: Sugere síndrome do intestino irritável ou gastrenterite;
• Dor na parte inferior do abdome: Se vier em forma de aperto, pode indicar colite, síndrome do intestino irritável ou, em mulheres, problema pélvico.
https://drauziovarella.uol.com.br/doencas-e-sintomas/indigestao-ma-digestao-ou-dispepsia/

A indigestão caracteriza-se por dor no abdome ou pela presença de outros distúrbios gástricos, como sensação de estômago cheio, enjôos, vômitos, etc.

03/02/2023

REFLUXO: SAIBA O QUE É, OS SINTOMAS E AS FORMAS DE TRATAMENTO
O refluxo afeta aproximadamente 25 milhões de brasileiros, segundo o Colégio Brasileiro de Cirurgia Digestiva (CBCD). Entenda mais na matéria.
O refluxo afeta aproximadamente 25 milhões de brasileiros, segundo o Colégio Brasileiro de Cirurgia Digestiva (CBCD). Entenda mais na matéria.

A forma de mastigar o alimento, se há tosse ou pigarro e a sensação de queimação são alguns dos questionamentos que um especialista faz para investigar se o paciente tem a doença do refluxo gastroesofágico (DRGE). A dra. Mara Virgínia Lellis Marçal, médica pela Faculdade de Medicina do Triângulo Mineiro (UFTM) e mestre em gastroenterologia pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), explica que há uma diferença entre a enfermidade e o refluxo gastroesofágico considerado fisiológico.
De acordo com a médica, o refluxo fisiológico é o retorno do conteúdo gástrico, como alimentos e/ou ácidos, e que pode ocorrer em até 60% dos lactantes, tendo seu início em cerca de 7 semanas de vida. “A condição pode se intensificar dos 3 meses aos 4 anos de idade. Esse refluxo fisiológico geralmente não leva a sintomas ou consequências”, explica.
https://drauziovarella.uol.com.br/gastroenterologia/refluxo-saiba-o-que-e-os-sintomas-e-as-formas-de-tratamento/

O refluxo é a sensação de queimação no peito com o retorno de alimentos à boca. Saiba por que ele acontece e quando é preocupante.

01/02/2023

Gastrite

A gastrite é uma inflamação do revestimento interno do estômago. Pode ser aguda, quando aparece de repente e dura pouco, ou crônica, quando se instala aos poucos e leva muito tempo para ser controlada.
Causas:
– uso prolongado de medicamentos como aspirina ou anti-inflamatórios;
– consumo de álcool;
– hábito de fumar;
– infecção pela bactéria Helicobacter pylori;
– gastrite autoimune – ocorre quando o sistema imune produz anticorpos que agridem e destroem as células gástricas do próprio organismo.
Sintomas:
– dor de estômago intensa;
– azia;
– indigestão;
– sensação de estufamento;
– perda de apetite;
– náusea e vômito;
– presença de sangue nas fezes e no vômito.
Diagnóstico:
Baseia-se no exame físico e na análise da história clínica do paciente. O médico poderá solicitar exames, como: raios-X, endoscopia e biópsia.
Tratamento:
O tratamento da gastrite tem de levar em conta a sua causa e, além dos medicamentos prescritos pelo médico, é possível contornar o problema mudando a alimentação e melhorando o estilo de vida.
https://bvsms.saude.gov.br/gastrite/

A gastrite é uma inflamação do revestimento interno do estômago. Pode ser aguda, quando aparece de repente e dura pouco, ou crônica, quando se instala aos poucos e leva muito tempo para ser controlada.

30/01/2023

13 principais causas de azia ou queimação e o que fazer

A azia é uma sensação de queimação que pode ser causada por alguns fatores, como consumo de bebidas alcoólicas, alimentos com alto teor de gordura, excesso de peso, gravidez ou fumo.
A queimação também pode estar relacionada com o refluxo gastroesofágico, que é uma doença causada pelo retorno do conteúdo do estômago para o esôfago, causando dor e desconforto. Entenda melhor o que é e como tratar o refluxo.
O principal sintoma de azia é a sensação de queimação que começa na região abaixo do peito e vai até a garganta e pode iniciar em até 2 horas após a ingestão de alimentos ou bebidas, durante os exercícios físicos, quando se está na posição de barriga para cima ou durante a noite. Conheça os principais sintomas e como evitar a azia.

Principais causas
As principais causas de azia e queimação são:
1. Fumo
2. Bebidas com cafeína
3. Grandes volumes de alimentos
4. Gravidez
5. Ingestão de alguns alimentos
6. Estresse
7. Refluxo
8. Uso de alguns medicamentos
9. Deitar após as refeições
10. Ingestão de líquidos durante as refeições
11. Excesso de peso
12. Consumo de bebidas alcoólicas
13. Atividade física

tuasaude.com/causas-da-azia/

28/01/2023

Uma delicia 😋

28/01/2023

BOLO DE CHOCOLATE

Ingredientes

3 ovos
2 xícaras de chá de leite
1/2 xícara de chá de óleo
1 xícara de chá de açúcar
1 xícara de chá de achocolatado em pó
3 xícaras de chá de farinha de trigo
1 colher de sopa de fermento em pó
1 colher de chá de essência de baunilha

Modo de Preparo

Em uma tigela grande, misture o açúcar, o achocolatado em pó, a farinha de trigo e o fermento.

Acrescente aos poucos, os ovos, o leite, o óleo e a essência de baunilha, enquanto mistura com uma colher.

Despeje a massa em uma forma retangular, de 22cm x 32, untada e enfarinhada.

Leve para assar em forno preaquecido a 180ºC por 30 a 40 minutos.
Retire do forno, espere amornar e sirva.

Se quiser, coloque o recheio e a cobertura de sua preferência.

28/01/2023

O DELICIOSO "BOLO DE CENOURA"

INGREDIENTES

MASSA

1/2 xícara (chá) de óleo
3 cenouras médias raladas
4 ovos
2 xícaras (chá) de açúcar
2 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo
1 colher (sopa) de fermento em pó

COBERTURA

1 colher (sopa) de manteiga
3 colheres (sopa) de chocolate em pó
1 xícara (chá) de açúcar
1 xícara (chá) de leite
Comprar ingredientes

MODO DE PREPARO

MASSA

Em um liquidificador, adicione a cenoura, os ovos e o óleo, depois misture.

Acrescente o açúcar e bata novamente por 5 minutos.

Em uma tigela ou na batedeira, adicione a farinha de trigo e depois misture novamente.

Acrescente o fermento e misture lentamente com uma colher.

Asse em um forno preaquecido a 180° C por aproximadamente 40 minutos.

COBERTURA

Despeje em uma tigela a manteiga, o chocolate em pó, o açúcar e o leite, depois misture.

Leve a mistura ao fogo e continue misturando até obter uma consistência cremosa, depois despeje a calda por cima do bolo.

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

Uma deliciosa receita de bolo de cenoura de liquidificador

Você poderá seguir ao vídeo ou a receita escrita, o resultado sairá perfeito dos 2 modos.

Para fazer seu bolo de cenoura de liquidificador de uma vez só é preciso um liquidificador potente, mas se achar a massa pesada para o seu aparelho, corte a cenoura em pedaços bem pequenos e só bata no aparelho os ingredientes úmidos. Depois que estiver tudo homogêneo, incorpore a mistura líquida aos ingredientes secos, mexendo bem e delicadamente. Além de poupar o seu liquidificador, misturar os ingredientes secos delicadamente com a mão também é o segredo para o seu bolo de cenoura não solar.

A receita de bolo de cenoura pode ser complicada porque exige alguns pequenos detalhes que garantem o resultado perfeito. Uma delas é a proporção de cenoura, que precisa ser correta para a receita que você está fazendo. Por isso, para ter certeza de que não irá fazer um bolo solado, você pode utilizar a mesma medida da nossa receita de ovo bolo de cenoura, cerca de 250 g de cenoura para 2 copos de farinha de trigo.

Para garantir o seu bolo de cenoura fofinho, lembre-se de testar o fermento antes de adicioná-lo à massa e peneire a farinha de trigo! Isso vai garantir que um bolo de cenoura fofo, leve e ainda mais delicioso!

Se você prefere um bolo de cenoura cremoso, faça uma calda para umedecer seu bolo! Basta adicionar 1 xícara de açúcar e 1 xícara de água em uma leiteira e, assim que levantar fervura, desligue o fogo. Quando esfriar completamente, você pode regar seu bolo. Se quiser incrementar essa mistura para deixar ainda mais gostoso e dar um perfume ao seu bolo de cenoura, você pode adicionar raspas de laranja, essência de baunilha ou um pouco de canela. Dessa forma, você vai ter um bolo de cenoura molhadinho e delicioso!