28/04/2026
A possibilidade de regressão espontânea da hérnia de disco é uma dúvida frequente entre pacientes. Embora não seja uma regra, estudos mostram que determinados tipos de hérnia possuem altas taxas de reabsorção natural, especialmente quando manejados com tratamento conservador adequado.
As alterações dos discos intervertebrais fazem parte do processo de envelhecimento da coluna. Abaulamentos, protrusões e hérnias podem surgir sem relação direta com dor, e nem sempre são os verdadeiros responsáveis pelos sintomas apresentados. Entretanto, em casos sintomáticos, principalmente quando há radiculopatia, o acompanhamento clínico e por imagem é essencial.
Uma revisão sistemática publicada no Journal of Neurosurgery Spine analisou 360 casos de regressão espontânea de hérnias lombares. O estudo demonstrou que a probabilidade de regressão varia conforme o tipo de herniação:
Abaulamento discal: 13,3%
Protrusão discal: 52,5%
Hérnia extrusa: 70,4%
Hérnia sequestrada: 93%
Esses dados confirmam a observação clínica de que hérnias extrusas e sequestradas apresentam maior chance de reabsorção ao longo do tempo, especialmente em pacientes jovens e com maior volume herniário.
Na prática, isso reforça a importância de priorizar o tratamento conservador sempre que possível, incluindo analgesia, fisioterapia e atividade física orientada. A abordagem cirúrgica deve ser reservada para casos em que há falha do tratamento clínico ou presença de sinais de gravidade, como déficit neurológico progressivo, anestesia em sela ou dificuldade para urinar.
Com avaliação adequada e acompanhamento contínuo, muitos pacientes experimentam melhora significativa e, em diversos casos, regressão documentada da hérnia ao longo dos meses.
