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Nutri Me Ajude

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15/05/2023

❤️ Salada de alface, jambu, tomate, grão-de-bico, cenoura, azeitona. palmito, oleaginosas, abóbora, macarrão de abobrinha ❤️

07/05/2023

Opção de almoço cetogênico.
Alface, tomate, repolho, vargem, abóbora, dois kibes e 4 azeitonas.
Molho: Limão, alho cru ralado, 1 colher sobremesa de chia hidratada, oregano e 2 colheres de azeite oliva estra virgem.

Obs: deixe a azeitona de molho na água por 2 horas.

04/05/2023

Opção para um almoço cetogênico:
Salada crua, brócolis, chuchu e vargem (v***r), macarrão de abóbora refogadinho no tempero e dois quibes veganos.

03/05/2023

Começou a semana da dieta cetogênica... Bora tentar?

30/03/2023

Tem dificuldade para emagrecer e desinchar?
Então conheça 4 suplementos que irão te ajudar nesse processo.

Se vc gostou, curte e compartilha com pessoas que vc sabe que vai gostar dessas dicas.
Me segue para mais dicas. 🥰

30/03/2023

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