Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 20:00 Terça-feira 06:00 - 20:00 Quarta-feira 06:00 - 20:00 Quinta-feira 06:00 - 20:00 Sexta-feira 06:00 - 20:00 Sábado 08:00 - 00:00

https://www.facebook.com/1780305872078652/

Milenium Pilates

Página Principal
Brasil
Belém
Milenium Pilates

Estúdio de Pilates e Fisioterapia

10/08/2025

Ser pai é ser exemplo, é cuidar, ensinar e inspirar todos os dias.
Neste Dia dos Pais, celebramos não apenas os super-heróis de casa, mas também todos os que assumem com amor o papel de guiar e proteger.

Feliz Dia dos Pais!

✨ A Milenium Fisioterapia deseja um dia especial repleto de carinho, risadas e momentos inesquecíveis ao lado de quem mais importa. 💙

10/07/2025

O Pilates em estúdio é realizado com o auxílio de aparelhos específicos, acessórios como bolas e faixas elásticas, além de incluir exercícios no solo.

As sessões podem ser ministradas através de aulas particulares ou em pequenos grupos, com duração de até 60 minutos.

O foco principal é o controle dos movimentos, a respiração coordenada, a ativação do "core" (região central do corpo) e a conexão mente e corpo. Os exercícios são adaptados ao nível de cada aluno, com o objetivo de promover o fortalecimento muscular, melhora da postura e flexibilidade.

Ao escolher um instrutor de pilates, você
deve considerar a experiência e a qualidade do treinamento. Temos profissionais
especializados, entre em contato conosco!

📞 Whatsapp 91 99292-5170
📍 Edifício Infinity Center 3540 - 1 andar - Funcionamos com horário agendado

10/06/2025

Resultado do tratamento conservador para escoliose com o método Schroth e BSPTS.

É um tratamento com uma das técnicas mais reconhecidas mundialmente para tratamento conservador da escoliose. Baseia-se em:

✅ Exercícios tridimensionais que visam desrotacionar e realinhar a coluna;

✅ Correção postural ativa com controle respiratório específico (respiração rotacional);

✅ Treinamento do paciente para manter a postura corrigida no dia a dia.

👉🏻 A avaliação individualizada é essencial (tipo de curva, grau, dor, desequilíbrios musculares, idade).

O tratamento conservador deve ser contínuo e monitorado, especialmente em fase de crescimento.

Em alguns casos, o uso de colete ortopédico pode ser indicado em conjunto com os exercícios.

Com a supervisão por fisioterapeuta treinado em escoliose (idealmente com formação em Schroth, SEAS, etc.), se obtém os melhores resultados e evolução.

📞Agende sua avaliação pelo nosso whatsapp 91 99292-5170
📍 Edifício Infinity Center, 1 andar - Travessa Barão do triunfo 3540, entre Almirante Barroso e João Paulo.

01/06/2025

O diagnóstico precoce pode evitar complicações e melhorar a qualidade de vida dos pacientes com escoliose.

Identificar a escoliose em estágios iniciais, quando o tratamento é mais eficaz, pode evitar a necessidade de cirurgias.

Se você suspeitar que tem escoliose, consulte um profissional de saúde para obter um diagnóstico e tratamento adequados.

‼️ Agende sua avaliação conosco, somos especializados no tratamento conservador para escoliose e outras condições na coluna.

📞 Whatsapp 91 99292-5170

📍 Travessa Barão do triunfo 3540 - Edifício Infinity Center, 1 andar. Funcionamos com horários agendados.

16/05/2025

O uso de laser é um recurso da fototerapia muito utilizado pela fisioterapia, por produzir um efeito anti-inflamatório, analgésico, estimulante celular e modulador do tecido conjuntivo na regeneração e na cicatrização de diferentes tecidos.

Também conhecido como laserterapia ou fotobiomodulação. Ele é usado em diversas condições:

✔️ dores crônicas (dor nas articulações, dor miofascial, entorses, epicondilite, entre outras).
✔️ inflamações, (artrite reumatoide, osteoartrite, entre outras).
✔️ lesões musculares e tendinosas (tendinite, bursite etc).
✔️ acelerar a recuperação de feridas. (Úlceras decúbito, fissuras mamárias, queimaduras, pós operatório).

Venha conhecer, agende o seu atendimento pelo whatsapp 91 992925170

10/05/2025

Neste Dia das Mães, celebramos o amor incondicional, a dedicação infinita e a presença que transforma vidas. Parabéns a todas as mães!

Feliz dia das mães! 🌺

30/04/2025

O Pilates pode ser uma ótima opção para pessoas com obesidade, ajudando a melhorar a postura, fortalecer a musculatura, melhorar o equilíbrio e a flexibilidade, e aumentar o gasto calórico, contribuindo para a perda de peso e a melhoria da saúde cardiovascular.
É importante lembrar que o Pilates por si só não é suficiente para tratar a obesidade, sendo recomendável combinar com outras atividades físicas e uma dieta equilibrada.

📞 Agende sua avaliação pelo whatsapp 91 992925170

20/04/2025

Desejamos uma feliz Páscoa! 🤎

15/04/2025

Aviso: Semana Santa

Informamos que no dia 18/04 ao dia 21/04 não haverá expediente. Retornaremos no dia 22/04.

Agradecemos a sua compreensão!

19/03/2025

A fisioterapia é uma área da saúde que visa restaurar, desenvolver e melhorar a capacidade física do paciente.

O fisioterapeuta utiliza técnicas e terapias fisioterapêuticas para tratar distúrbios musculoesqueléticos, neurológicos, respiratórios e cardíacos.

👉🏻 Razões para procurar um fisioterapeuta:

✅ Dor.
✅ Postura.
✅ Insônia.
✅ Incontinência urinária.
✅ Saúde no trabalho.
✅ Doenças respiratórias.
✅ Saúde da mulher.
✅ Estética, beleza e cuidados com a pele.

13/03/2025

Tratamento conservador para a escoliose com os Exercícios Específicos - Schroth

Neste tratamento ensinamos o paciente a melhorar a sua escoliose nas 3D, trabalhando:
✅ a sua autocorreção (melhor correção possível),
✅ melhor expansão das zonas colapsadas (deprimidas, compressadas)
✅ Aprender a ativação muscular sem perder a estabilidade obtida na correção 3D
✅ trabalhar a integração

E assim, o objetivo do tratamento é melhorar a qualidade de vida do paciente, tratar a deformidade 3D, deter a progressão da curva ou uma correção parcial, melhorar a aparência/estética, treinar para as atividades de vida diária, diminuir a dor, melhorar a função pulmonar e a qualidade de vida.

Observa-se na paciente da foto uma considerável melhora da data de sua avaliação ( foto esquerda 23/07/24) para a segunda foto da direita com autocorreção 3D - 25/10/24. Paciente ainda em tratamento.

📞 Agende sua avaliação pelo whatsapp 91 992925170
📍 Travessa Barão do Triunfo 3540 Edifício Infinity Center, 1 andar.

08/03/2025

Parabéns à todas as mulheres! 🌺
Que sua caminhada seja de conquistas e alegrias.
Que nunca faltem respeito, amor e reconhecimento.
Um Feliz dia das Mulheres! 🌺

Endereço

Belém

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 20:00
Terça-feira	06:00 - 20:00
Quarta-feira	06:00 - 20:00
Quinta-feira	06:00 - 20:00
Sexta-feira	06:00 - 20:00
Sábado	08:00 - 00:00

Telefone

+5591992925170

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Milenium Pilates posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.