Carla Negri

12/12/2023

12/12/2023

02/03/2020

Bom dia, amigos.

Gostaria de agradecer a todas as pessoas que aceitaram o convite para minha página e de curtir as minhas postagens, para divulgar um pouco do meu trabalho em um verdadeiro oceano de infinidades que é a Nutrição.

Abraços a todos!

02/03/2020

Bom dia, amigos.
Engatinhando e aprendendo por aqui...
A Castanha do Pará é fonte de selênio, (Se) que é um micronutriente essencial para o crescimento, desenvolvimento e metabolismo dos animais, incluindo o ser humano. É parte integrante de um conjunto de proteínas, as selenoproteínas, com ação antioxidante (protegendo as
membranas celulares contra danos dos radicais livres), envolvidas no metabolismo das hormonas da tireoide, na regulação do crescimento e viabilidade celular, nas funções do sistema imune e na reprodução.

Atualmente, a Dose Diária Recomendada é de 55 µg/dia para homens e mulheres adultos e saudáveis. No entanto, existem evidências clínicas de que a ingestão em doses superiores (200-300 µg/dia) pode ter um papel benéfico na prevenção de
alguns tipos de cancro e doenças cardiovasculares, na melhoria da resposta imunológica, como neuroprotetor e na fertilidade.
Resumo de tudo, a Castanha do Pará possui em média de 200 - 400mg de Selênio, ou seja, o nível máximo adequado é de 400mg, e em 1 unidade dessa oleaginosa já temos 200mg, ou seja, precisando mesmo ser adequado e moderado o consumo das mesmas como antioxidante e fortalecedor do sistema imune, incluindo a gripe.

23/01/2020

De hoje, dia 23/01/2020 no nosso almoço abençoado, comemos tanto que ficamos tristes!

Família ♥️ !

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. @ Box da Lúcia Ver o Peso

23/12/2019

Boa noite, pessoal.

Nesse momento, estou aqui para desejar Feliz Natal a todos(as) amigos(as) e aos meus pacientes.

Muita saúde, paz e prosperidade, e um próspero Ano Novo.

Feliz Natal!

; ; ; ; ; ; ; ; . @ Belém, Brazil

17/12/2019

Boa tarde, pessoal.

Agende sua consulta, mantenha o foco, cuide de sua saúde antes da doença e se vier a doença controle de forma natural e equilibrada junto à um profissional que vai lhe acompanhar e lhe ajudar a manter o foco.

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Agende sua consulta pré e pós festas natalinas.

10/12/2019

🌟 *Bom dia!* 🌟

De hoje, 10/12/2019.

Café da manhã protéico, laxante e com gordura de qualidade contida no abacate. 🥑

Dieta com sabor. 😋

De hoje, sem pão!

Melhor humor, previne doenças crônicas não transmissíveis (Diabetes, hipertensão e doenças cardiovasculares), controle de doenças, ganho de massa muscular, diminuição da adiposidade corporal, saciedade e saúde.

Agende sua consulta, passe seu Natal orientado por 1 profissional!

Pacotes especiais, aceitamos cartões de crédito e débito.

*Foco nos objetivos, resultado de qualidade, dieta sem sacrifícios.*

Ame o processo, confie no profissional! 💆🏽💪🏼

🌟 _Carla Negri_ 🌟

💪🏼 *Nutricionista Clínica e personal diet 💪🏼* 🍉🍇🍳🥙🥗

; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; . @ Belém, Brazil

01/09/2019