Cenpsi

24/08/2019

DIA 24 DE AGOSTO - DIA DA INFÂNCIA.

Quem lembra que hoje é o dia da infância?
Os adultos estão voltados para as suas atividades, e poucos com certeza lembram desta data.
Mais o dia da infância criada pelo Fundo das Nações Unidas pela Infância (Unicef), órgão da Organização das Nações Unidas (ONU), é para refletir sobre o mundo que estamos vivendo com tanta violência e as que são mais atingidas ,são as nossas crianças.
É muito triste , acordar todos os dias e nos deparar com noticias de violência contra estes pequenos .
O abuso e a exploração sexual de crianças são temas preocupantes no mundo inteiro. O relatório Out of the Shadows, publicado há poucos dias pela revista britânica The Economist. Ele revela como 40 países, que cobrem 70% da população global com menos de 19 anos de idade, estão enfrentando o problema. Criado um painel internacional de especialistas, o estudo abrange, por exemplo, casamento infantil, saúde reprodutiva e sexual, diferenças de gênero, aplicação da lei, assim como o abuso sexual infantil online que, com a expansão da internet, colocou mais crianças em risco.
O estudo diz que a falta uma discussão aberta sobre o s**o, direitos das crianças e gênero" possibilitam prejudicar a capacidade de um país de proteger suas crianças. Até por que, historicamente, os casos envolvendo menores são encobertos por omissões, tabus e pelo fato da maior parte dos abusos serem cometidos por pessoas próximas as vítimas.
O estudo mostra que os dez países que ocupam o topo do ranking de combate ao abuso sexual infantil e exploração, estão entre os mais ricos do mundo. No entanto, apenas três deles — Reino Unido, Suécia e Canadá — receberam uma pontuação acima de 75 (em uma escala de 100 pontos). Porem não e a riqueza de um país que protege as crianças, mais sim, as leis de proteção as crianças, assim como o envolvimento do setor privado, da sociedade civil e da mídia.
No Brasil, principalmente falta leis para os abusadores, falta envolvimento de uma sociedade como um todo, falta investimento do setor privado, falta o envolvimento da mídia, falta a família esta mais presente na vida dos seus filhos e protege los dos abusos físicos e psicológicos.
Vamos cuidar das nossas crianças, vamos cuidar dos nossos filhos que são o futuro representantes da nossa Nação. FELIZ DIA DA INFÂNCIA. Edna Rocha

12/07/2019

A comunicação e a valorização dos pais são importantes nesta fase para o crescimento e auto estima da criança.

Michele Coronetti Em uma família comum, uma mãe encarou um de seus maiores desafios. Sua filha mais velha estava com 11 anos e começou a ter atitudes muito estranhas e diferentes, as quais ela não se sentia muito preparada. Buscou informações para tentar amenizar a situação, descobriu que a ...

01/12/2018

Cuidado com as palavras!

01/12/2018

Importante!

01/08/2018

Diferenciar fome da vontade de comer não é uma tarefa fácil para quem está iniciando um processo de reeducação alimentar. Quando o paciente está acima do peso e inicia o tratamento, costuma justificar que não consegue seguir uma alimentação regrada porque sente muita fome. A questão que dever ser analisada é: “sinto fome ou vontade de comer?”
“A fome significa que o organismo precisa ser nutrido. Quando a pessoa sente fome, o corpo reage com a sensação de estômago vazio, dor de cabeça, tontura e fraqueza. Nesse caso, quando realizamos uma refeição, esse desconforto é superado, e podemos voltar para as atividades habituais”, conta a gerente de nutrição do Hospital Salvalus, Fátima Corradini.

Deste modo, a fome nada mais é do que uma necessidade fisiológica que o corpo tem para manter suas funções vitais. Por outro lado, a vontade de comer tem uma conexão emocional e/ou psicológica, e pode estar relacionada à ansiedade, estresse ou depressão. “A vontade de comer acontece porque a alteração emocional reduz o nível de serotonina no corpo, o neurotransmissor responsável pela sensação de bem-estar. Geralmente, quando o paciente sente essa vontade, ela está associada aos alimentos ricos em gordura e açúcar como doces, massas e frituras, que ao serem consumidos provocam a mesma sensação no cérebro” explica a profissional.

Existem algumas dicas para tentar identificar as diferenças. Para saber a diferença entre fome e vontade de comer é importante aprender a ouvir o próprio corpo e saber reconhecer suas necessidades. Dividir as refeições ao longo do dia, diminuindo o espaço de tempo sem alimentação é uma boa opção para quem ainda não consegue dissociar suas sensações. Além disso, acrescentar no cardápio alimentos ricos em fibras ajuda a controlar a saciedade. “Você sempre pode contar com a ajuda de um profissional para te ajudar neste trajeto de entender as suas sensações e encontrar o equilíbrio necessário para viver bem”, finaliza ela.