Paulo Cezar Moraes Personal Trainer

Paulo Cezar Moraes Personal Trainer Educador Físico
Especialista em Fisiologia do Exercício e Treinamento Funcional.

Deixar registrado esse super evento de pedal. TEAM SILAS! Essa galera manda muuuuuito nos treinos! 🔥🔥🔥
16/03/2025

Deixar registrado esse super evento de pedal. TEAM SILAS! Essa galera manda muuuuuito nos treinos! 🔥🔥🔥

Dia de desafio. ❤️‍🔥5km de corrida 🏃🏾‍♂️10km de pedal 🚲
21/02/2025

Dia de desafio. ❤️‍🔥
5km de corrida 🏃🏾‍♂️
10km de pedal 🚲


4️⃣3️⃣ mais um ciclo bebê! 🎁 🎉 😍🖤🙏🏿✨ Só tenho a agradecer por tudo! #43
11/08/2024

4️⃣3️⃣ mais um ciclo bebê! 🎁 🎉 😍🖤🙏🏿✨ Só tenho a agradecer por tudo! #43

Utilidade pública. Salva e compartilha
25/07/2024

Utilidade pública. Salva e compartilha


Palavras podem ser fortes, mas o exemplo, esse arrasta!
26/05/2024

Palavras podem ser fortes, mas o exemplo, esse arrasta!



Enxergue o lado bom, mesmo em momentos difíceis. Tudo é plano de Deus!••• ...
03/02/2024

Enxergue o lado bom, mesmo em momentos difíceis. Tudo é plano de Deus!
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4.2 🎉🎈🎁🏆🏅🖤🤍•Gratidão à DEUS por mais um ciclo de vida.🙌🏼•• ---
10/08/2023

4.2 🎉🎈🎁🏆🏅🖤🤍
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Gratidão à DEUS por mais um ciclo de vida.🙌🏼
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Treino de hoje rendeu.Musculação treino de força 🏋🏾‍♀️Agachamento livre 4x6 120kgMesa flexoraLeg 45+Torq🚴🏼‍♂️20 km/40 mi...
11/06/2022

Treino de hoje rendeu.
Musculação treino de força 🏋🏾‍♀️
Agachamento livre 4x6 120kg
Mesa flexora
Leg 45
+
Torq🚴🏼‍♂️
20 km/40 min/584kcal

Tá muito bom pra um sábado🤩🤩🤩
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Treino ninja?!? Temos! 💪🏽👊🏽✨Treinos mais curtos – entre 20 e 40 minutos -, com a intensidade de esforço próxima ao limit...
05/10/2021

Treino ninja?!? Temos! 💪🏽👊🏽✨

Treinos mais curtos – entre 20 e 40 minutos -, com a intensidade de esforço próxima ao limite máximo de cada um, são os que trazem os melhores resultados ao corpo. Segundo os estudos mais recentes da fisiologia dos esportes, isso funciona tanto para quem deseja ganhar músculos quanto para quem quer emagrecer

Você treina assim?
Procureb um educador físico para ajustar volume e intensidade.

Uma dose de esperança!Quando chegar sua vez na vacina, não exite. Vacine-se!Faça isso por todas as 3,44 milhões de pesso...
22/05/2021

Uma dose de esperança!
Quando chegar sua vez na vacina, não exite. Vacine-se!
Faça isso por todas as 3,44 milhões de pessoas que não tiveram essa chance.

Olha o time crescendo. Primeiro mês passou voando e seguimos fortes no objetivo! 📈📊 Gratidão pela confiança no trabalh...
11/03/2021

Olha o time crescendo.
Primeiro mês passou voando e seguimos fortes no objetivo! 📈📊
Gratidão pela confiança no trabalho!
💪🏽👊🏽💯





Com quantos anos você vai começar a cuidar da sua saúde? -----------------------------------------------Crianças que se ...
04/03/2021

Com quantos anos você vai começar a cuidar da sua saúde?

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Crianças que se exercitam constantemente estão cercadas de benefícios para o desenvolvimento físico, como fortalecimento dos ossos e dos músculos, melhora no desenvolvimento cognitivo e na capacidade de aprendizado, ganho de foco e concentração, disciplina e trabalho coletivo.

Endereço

Belém, PA

Telefone

9183690159

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