Fisioterapeuta Paula Maia Lobão

03/06/2022

Mais um curso concluído! ✅
Habilitada para aplicação de botox. 💜💚

Vamos que vamos ! Sempre me atualizando e buscando novas técnicas para ajudar os meus pacientes na melhora da saúde física e mental, na auto estima e qualidade de vida. 🫶🏼

14/03/2022

25/01/2022

“ Paciência e persistência são qualidades vitais no resultado final para realizar algum esforço que valha a pena.”

🆙 Treinando o meu Pilates

20/01/2022

Treinando ✅

16/08/2021

A flexibilidade é uma qualidade física desejada por muitos que pode ser alcançada com a prática de atividade física.
Qualidade essa que perdemos ao longo da vida se não desenvolvermos com estímulos frequentes.
Muitos alunos desejam desenvolver a flexibilidade para poder executar da melhor forma possível os exercícios e apesar de parecer, não é difícil adquirir flexibilidade.

O Método Pilates é uma ótima modalidade para aqueles que querem aumentar a flexibilidade com o auxílio de uma série de exercícios.
Vale lembrar que a flexibilidade varia de pessoa para pessoa, além de ser influenciada por uma série de fatores como: s**o, atividades diárias, histórico médico, altura, postura, dentre outras coisas mais.

Resumindo, vem fazer uma aula comigo na 🥰

16/08/2021

Na pilateando com esse exercício invertido 🔄💙

14/06/2021

31/03/2021

E essa progressão ? 🥰

O Pilates além de trabalhar força de vários grupos musculares ao mesmo tempo, fortalece o core (músculos profundos do abdômen, lombar, pelve e quadril), power house. Trabalha também controle corporal e pede muitaa concentração !! Porque? Pra não haver mudanças de posturas inadequadas ou compensações! 💪🏼🥵

Pareceu fácil pra você ? Vamos fazer uma aula ? 🤸🏻‍♀️

26/03/2021

Mais informações só manda msg ! ☺️🥰

Novidades!!! 😍

24/03/2021

Novidades!!! 😍