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Na Idade Média os filósofos medievais se baseavam no que Aristóteles, certa vez disse que: “o sentimento vivia não no cé...
29/09/2021

Na Idade Média os filósofos medievais se baseavam no que Aristóteles, certa vez disse que: “o sentimento vivia não no cérebro, mas no coração”.

A revista Superinteressante indica que a simbologia ganhou o mundo há cerca de 3 mil anos, acompanhando a cultura judaica. Isso porque os hebreus associam os sentimentos ao coração há muito tempo, talvez pelo aperto no peito que sentimos ao levar um susto, ou quando estamos ansiosos, angustiados ou passamos por um momento de euforia. Esta sensação é causada pela descarga de adrenalina, que faz a pressão arterial subir e acelera o batimento cardíaco.

Para os cristãos, o coração sempre abrigou a essência do ser, permitindo a aproximação entre Deus e os homens. Em uma relação direta entre o amor e a espiritualidade.

Os indianos acham que o lugar do divino está no peito, mas não no coração, e sim nas cavidades pulmonares. Não acreditam que o amor esteja subordinado à espiritualidade.

Outros povos, como os ianomâmis da Amazônia, não relacionam o amor com qualquer um dos órgãos do corpo. Para eles, o lugar do sentimento é abstrato, em alguma parte da alma.

No ocidente, o coração simboliza tradicionalmente os sentimentos, a paixão e o amor.

Sueli Costa

Muitas pessoas ao redor do mundo acreditam em Anjos da Guarda. Algumas pensam que cada pessoa tem seu próprio Anjo, e qu...
29/09/2021

Muitas pessoas ao redor do mundo acreditam em Anjos da Guarda. Algumas pensam que cada pessoa tem seu próprio Anjo, e que ele é um Antepassado, enquanto outras acreditam que há dois anjos: um para o dia e outro para a noite. Outras dizem que não têm anjos da guarda permanentes. Na Biblia no Apocalipse 19:10, segundo a tradição judaico-cristã, os Anjos são seres celestiais, divinos e espirituais, conservos de Deus como os homens, que servem como ajudantes ou mensageiros de Deus. Embora a existência dos Anjos não seja comprovada, muitos tentam contactá-los através de meditação e oração.
Devemos prestar atenção à nossa intuição ou "sexto sentido". Esta é a principal maneira como os anjos se comunicam conosco. Se você precisar tomar uma decisão importante, pergunte mentalmente ao seu Anjo como proceder. Você receberá a resposta certa na sua cabeça, isso será o seu Anjo lhe dando uma pista.
Ideias e inspiração não aparecem simplesmente do nada. Muitas pessoas acreditam que isso é trabalho dos Anjos. Se tem objetivos e desejos escreva-os em um papel. Seu Anjo da Guarda te ajudará a alcançar e realizá-los.
A meditação limpa a sua mente e o ajuda a se concentrar em coisas importantes. Fique em uma pose confortável e tente não pensar em nada. Cumprimente o seu anjo e agradeça-o por ajudá-lo. Então, compartilhe seus problemas e peça por conselhos. O anjo da guarda certamente te dará algum sinal. Por exemplo, você vai ouvir um barulho, ver uma imagem fugaz em seus pensamentos ou sentir algo no seu coração.
Acredite que o seu anjo está sempre com você. Pense que ele está bem atrás de você quando estiver enfrentando momentos difíceis. Isso não apenas te dará força e confiança, mas também permitirá que o seu anjo da guarda saiba que você precisa de ajuda.
Sueli Costa

Já que o estresse é inevitável, precisamos entendê-lo, p/ assim reconhecê-lo e NUNCA chegar ao limite do estresse excess...
28/09/2021

Já que o estresse é inevitável, precisamos entendê-lo, p/ assim reconhecê-lo e NUNCA chegar ao limite do estresse excessivo.
As causas podem ser mentais ou físicas, acompanhados por emoções negativas ou positivas. Muitas vezes, níveis excessivos de estresse não são causados por um grande fator, mas pelo conjunto de vários fatores menores. Estar estressado em excesso não é normal, você nunca deve se acostumar ao estado de estresse. E nem pensar que dias agitados em EXCESSO fazem parte da vida. Nada em excesso é bom!
Não é fácil reconhecer de onde vem o estresse, porque pode não ser nada específico. As causas nem sempre são coisas tangíveis. O estresse não está só em você, às vezes, o estresse é desencadeado pelo ambiente em que se vive, pelo que se consome, pela rotina, temperaturas extremas, ambientes ruidosos.
Nem sempre ele é negativo e por isso e outras razões as pessoas não reconhecem que estão estressadas. As experiências emocionais agradáveis também produzem estresse fisiológico. Não é fácil perceber a tensão nas coisas positivas. Ex: a excitação, aquela sensação de borboletas no estômago em um primeiro encontro, ou o resultado de uma prova, entrevista, ou ainda, sentir que seu chefe não está satisfeito com você, etc. Independentemente de isso ser verdade, ou não, sentimentos de inferioridade aumentam os níveis de estresse. Tentar compensar fazendo horas extras e se esforçando ainda mais só aumenta o estresse. Até a forma como costuma relaxar pode causa-lo. Como exemplo o álcool, que é a fonte mais comum de falso alívio.
O estresse excessivo pode se manifestar de várias maneiras. Você pode culpar sua dieta pela dor de estômago ou tratar insônia com remédios, mas ambos podem ser sinais de que seu corpo está sendo sobrecarregado pelo estresse.
Embora os sinais e sintomas de estresse excessivo variem de pessoa para pessoa, a resposta ao estresse é um fenômeno fisiológico que pode ser observado e medido. E saber como você funciona é a ferramenta principal de combate ao estresse excessivo.
Sueli Costa

Hoje em celebração ao dia dos Filhos que são nossas maiores riquezas.Colocarei aqui algumas frases sob o brilhante olhar...
23/09/2021

Hoje em celebração ao dia dos Filhos que são nossas maiores riquezas.
Colocarei aqui algumas frases sob o brilhante olhar sistêmico da constelação familiar dessa relação tão especial e q todos nós vivenciamos.

Sueli Costa

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Sou muito grata por todo caminho e aprendizado que a contabilidade trouxe pra minha vida! Pude me conectar com pessoas b...
22/09/2021

Sou muito grata por todo caminho e aprendizado que a contabilidade trouxe pra minha vida! Pude me conectar com pessoas brilhantes e especiais que se tornaram grandes amigos.

No decorrer da minha carreira as mudanças tornaram-se constantes dentro do Sistema Tributário Nacional e fez com que optássemos em sermos especialista em algumas áreas contábeis. Tornou-se impossível hoje dominar todas.

A mudança também afetou o meu perfil comportamental dentre os quatro propostos por Ned Herrman e José Roberto Marques. Quatro perfis que todos nós temos, e q geralmente um é mais preponderante. E o meu principal era o gato(relacional e comunicador), que mudou pra lobo(analítico e lógico) como analisava dados, fechava balanço, balancetes, DREs, fazia análise financeira, entre outros.

Usava mais o lado esquerdo do meu cérebro e o meu perfil principal mudou para analítico com as minhas ações.

Mais uma vez, parabéns a todos os colegas e parceiros da área pelo Dia do Contador!

Sueli Costa.



O Equinócio da Primavera é o começo de um novo ciclo, representa o “nascimento”. É o período de regar nossos jardins e p...
22/09/2021

O Equinócio da Primavera é o começo de um novo ciclo, representa o “nascimento”. É o período de regar nossos jardins e plantar sementes para o nosso processo de renascimento.
Os equinócios ocorrem nos meses de março e setembro, definindo as mudanças de estação. Equinócio é uma palavra que deriva do latim (aequinoctium) e significa “noite igual”, e refere-se ao momento do ano em que a duração do dia é igual à noite, em toda a Terra. Durante o equinócio devemos nos integrar conscientemente à natureza, e seguir o seu exemplo de sempre renovar-se em seu ciclo de nascimento e ressurreição. A Semente plantada, cultivada e acolhida, agora vem Florescer.
Os quatro ciclos das estações indicam pontos de mudança da energia da natureza dentro de nós mesmos. Porém, nas grandes cidades, o movimento da força sutil não é percebido com tanta consciência. O fluxo das estações e as fases da Lua afetam a vida no campo, o nosso ânimo e as mudanças no tempo.
Na primavera, a temperatura é mais amena e os dias são mais floridos.
É hora de transbordar os aprendizados interiores, permitir que os mesmos se manifestem em nossa Realidade.
Ao examinarmos nosso modo pessoal de ser, e nos decidirmos qual sistema de crenças que nos serve. Aprendemos o poder de tomar decisões e de usar o livre arbítrio.
Feliz novo ciclo!
Sueli Costa

O Equinócio da Primavera é o começo de um novo ciclo, representa o “nascimento”. É o período de regar nossos jardins e p...
22/09/2021

O Equinócio da Primavera é o começo de um novo ciclo, representa o “nascimento”. É o período de regar nossos jardins e plantar sementes para o nosso processo de renascimento.

Os equinócios ocorrem nos meses de março e setembro, definindo as mudanças de estação. Equinócio é uma palavra que deriva do latim (aequinoctium) e significa “noite igual”, e refere-se ao momento do ano em que a duração do dia é igual à noite, em toda a Terra. Durante o equinócio devemos nos integrar conscientemente à natureza, e seguir o seu exemplo de sempre renovar-se em seu ciclo de nascimento e ressurreição. A Semente plantada, cultivada e acolhida, agora vem Florescer.

Os quatro ciclos das estações indicam pontos de mudança da energia da natureza dentro de nós mesmos. Porém, nas grandes cidades, o movimento da força sutil não é percebido com tanta consciência. O fluxo das estações e as fases da Lua afetam a vida no campo, o nosso ânimo e as mudanças no tempo.

Na primavera, a temperatura é mais amena e os dias são mais floridos.
É hora de transbordar os aprendizados interiores, permitir que os mesmos se manifestem em nossa Realidade.

Ao examinarmos nosso modo pessoal de ser, e nos decidirmos qual sistema de crenças que nos serve. Aprendemos o poder de tomar decisões e de usar o livre arbítrio.

Feliz novo ciclo!

Sueli Costa

Preciso compartilhar com vocês sobre a importância de vivenciar o luto das pessoas, bichinhos de estimação que amamos, e...
22/09/2021

Preciso compartilhar com vocês sobre a importância de vivenciar o luto das pessoas, bichinhos de estimação que amamos, e outras rupturas da vida como uma separação, perda de emprego.

Em abril desse ano, minha mãe, repentinamente, partiu para o mundo espiritual e experimentei uma dor que jamais imaginaria sentir... a dor era tanta que eu comecei a trabalhar e estudar mais do que eu já fazia, muito além, ocupando minha mente para não pensar e não sentir. Assim consegui levar por um tempo, até que comecei a chorar repentinamente, a sentir um vazio, além do cansaço mental e físico, porque eu só parava pra dormir.

E tudo isso porque eu não pratiquei o shivá “sentar” em hebraico, nome dado pelo judaísmo ao período de retiro do enlutado no recesso de seu lar após a morte de alguém muito próximo.

A tradição do shivá está baseada em que precisamos parar tudo “sentar” e vivenciar o processo de luto, e isso tem um valor positivo, porque ajuda a curar: o luto é uma profunda experiência em solidão, é permanecer incomunicável e deixar vir à tona o sofrimento pela ruptura da comunicação com alguém que amamos, afinal os vínculos que ligam uma alma a nossa, foram “aparentemente” cortados.

Então só quando reconheci, respeitei e encontrei uma forma de expressá-lo e me permiti “sentar” para vivenciá-lo, sentir a tristeza pela perda frente à ruptura da vida da minha mãe, é que tive condições para reconstruir novas possibilidades para a minha vida. Hoje sinto a presença da minha mãe em tudo o que faço, e isto me motiva, imagino o quanto ela se orgulharia de mim e até converso com ela mentalmente. Embora a dor permaneça, e isto me conforta de certa forma, até que um dia possamos nos reencontrar.

Então, pra Você que está passando por este processo, se fizer sentido o meu relato: PARE, “SENTE”, VIVENCIE, é muito importante encontrar uma forma de expressar a dor do luto, fale sobre ele, ou mesmo escreva... Jamais p**e o processo, pois em algum momento a dor será mais forte. E terá que PARAR, SHIVÁ e VIVENCIAR para seguir em frente.

Sueli Costa

O processo de Coaching, conduzido de maneira confidencial,  é realizado através de sessões, onde um profissional chamado...
16/09/2021

O processo de Coaching, conduzido de maneira confidencial, é realizado através de sessões, onde um profissional chamado Coach tem a função de estimular, apoiar e despertar em seu cliente, Coachee, o seu potencial infinito para que este conquiste tudo o que deseja. As sessões de Coaching, individuais ou em grupo, podem ser realizadas semanalmente, quinzenalmente ou mensalmente e tem duração, em média, de uma a duas horas, tudo isso definido em comum acordo entre Coach e Coachee. Por ser um processo completamente flexível e de diversas ferramentas, o Coaching pode ser aplicado em qualquer contexto e direcionado a pessoas, profissionais das mais diversas profissões e empresas de diferentes portes e segmentos.
É uma oportunidade de visualização clara dos pontos individuais, de aumento da autoconfiança, de quebrar crenças limitantes, para que as pessoas possam conhecer e atingir seu potencial máximo e alcançar suas metas de forma objetiva e, principalmente, assertiva.
Trata-se de um processo que produz mudanças positivas e duradouras em um curto espaço de tempo de forma efetiva e acelerada. Coaching significa tirar um indivíduo de seu estado atual e levá-lo ao estado desejado de forma rápida e satisfatória.
Acelere seus resultados pessoais e profissionais! Faça Coaching!
Sueli Costa

Hoje é o Dia do Cliente. Quando pensamos em clientes, logo lembramos do consumo de produtos e serviços. Mas, se formos u...
16/09/2021

Hoje é o Dia do Cliente. Quando pensamos em clientes, logo lembramos do consumo de produtos e serviços. Mas, se formos um pouco mais longe, e fizermos uma analogia, meus Coachees também poderiam ser clientes? Na realidade, o processo de coaching é muito mais do que isso. É caminhar juntos do Estado Atual ao Estado Desejado onde nos conectamos por um único propósito; o de buscar sempre a nossa melhor.

Sueli Costa.

Endereço

Bela Vista, SP

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