Edymar personal

24/10/2023

09/10/2023

8/10 que data especial pra nós amor
2 anos de namoro e 1 ano de noivado.
E esse é só o inicio da nossa história. Te amo princesa

09/09/2023

1 mes de treino é o suficiente pra você ja ver mudanças em seu corpo, mas é importante ter clareza que que milagres não existem e que os grandes objetivos só são atingidos a longo prazo.

Os 4 passos para os grandes resultados são:
1- Treine
2- faça dieta
3- descanse
4- Retipa os passos 1, 2 e 3

01/07/2023

Nossa festa junina na 🥳🥳🥳

20/06/2023

Comece a mudança por você.

Dica: treine com constancia e sempre seja a sua melhor versão 💪

12/06/2023

Meu amor você me encantou desda primeira vez que te vi, sua simpatia e beleza era e continua sendo diferente de todas que eu ja tinha visto.

Quero que você saiba por mim todos os dias, que é a mulher mais maravilhosa desse mundo. Amo sua alegria, inteligência, confiança, seus carinhos, sorrisos, você dançando, treinando, a forma como nos divertimos juntos e nos amamos.

Eu dizia que a melhor coisa do mundo era ser solteiro, e ainda diria isso caso eu não tivesse te encontrado. O meu mundo é muito melhor ao seu lado. Te amo minha princesa ❤️

09/06/2023

Olha que resultado impressionante adquirido em 3 meses.

Dois pontos importantes nessas fotos comparativas.

A primeira é que o resultado adquirido em pouco foi possivel pela dedicação nos treinos, dieta e um bom descanso.

A segunda observação é que na primeira avaliação o aluno estava com 100 quilos e na ultima avaliação estava com 103kg. Ou seja ele ficou mais pesado e emagreceu. Isso porque ele perdeu gordura e ganhou massa muscular.

Quer ter esses resultados também? Chama no direct e marca sua aula experimental.

07/06/2023

Evolução absurda!

Esse é o resultado de uma boa alimentação com o exercício fisico.

O ganho de massa muscular é essencial no processo do emagrecimento por diversos fatores: estetica, saude, prevenção de lesões, entre outros benefícios.

Eai o que esta esperando pra começar a treinar?

05/06/2023

Fala galera. Vocês sabem dos beneficios de treinar com um personal trainer? Bom existe varios, mas irei listar 5 aqui.

1- prevenção de lesões
2- resultados otimizados
3- avaliações periodicas
4- evolução do treinamento
5- melhora de todas as capacidades fisicas.

E se você ainda não treina com personal, estarei disposto a dar a você 3 aulas experimentais pra conhecer o meu trabalho e ver como é treinar com um personal. Me chama no direct para mais informações.

24/01/2023

Turma da

Jump ❤

23/01/2023

mariotto



bloomp.m_aaminahra

01/01/2023

Mais um final de ano especial, com saude, alegria, harmonia e paz.

2023 sera de novas conquistas, mas 2022 foi maravilhoso, só tenho a agradecer.

❤

.carmo

16/12/2022

A aula de ginastica muito mais do que treinar o corpo.
Aqui você se inspira e é inspiração. Você é quem admira mas é o protagonista tambem. Fazemos amizades, damos risadas, nos divertimos sempre com muita alegria.

O seu dia pode ter sido péssimo, mas garanto que depois de fazer uma aula de ginástica vc ira sair com as energias renovadas e com a sensação de ter um dia maravilhoso.

30/11/2022

Você nunca esta parado, ou esta evoluindo, ou esta na descendência.

Procure sempre estar melhorando seu desempenho, sua saude, sua inteligência, sua auto estima. Seja sua melhor versão a cada dia

19/11/2022

Quer melhorar sua saude em um ambiente totalmente motivante e devertido?

Então vem pras nossas aulas de funcional que ocorre todos os domingos as 9:00 a.m no parque Ceret. Aulas GRATUITAS pra você cuidar da sua saude e bem estar🥳😁.

Convite feito, encontro marcado 💪

19/11/2022

Quer melhorar melhorar sua saude em um ambiente totalmente divertido?

Vem pra nossa aula de funcional que acontece no parque ceret todos os domingos as 9:00 a.m. E o melhor é gratuita 😁🥳

Então convite feito, encontro marcado 💪

17/11/2022

Vem pro funcional. Todos os domingos as 9:00 horas, no parque CERET

15/11/2022

Quer treinar mas não gosta de academia?

Não temo problema, atividade fisica pode ser feita em qualquer lugar.

Que tal treinos personalizados pra fazer no parque, praças, rua ou até mesmo em casa?

Bora, esta na hora de começar a se movimentar 💪