10/07/2025
🥄 Era só um pedacinho de cenoura…
Você amassou bem, misturou no arroz, torceu pra ele comer sem perceber.
E comeu! Mas… e agora? Será que vale continuar escondendo?
🍽️ Quando a criança não vê, não toca e não reconhece o que está comendo, ela não aprende a confiar nos alimentos — nem em quem oferece.
Comida não deve ser mistério.
Ela deve ser apresentada, explorada e respeitada, no tempo da criança.
👶 Mostrar os alimentos, falar seus nomes, deixar que ela toque, recuse, brinque e volte a tentar...
Tudo isso faz parte do processo.
🥕 O vínculo com a comida começa pelo reconhecimento e pela segurança.
💡 Que tal transformar o prato em uma oportunidade de aprendizado, e não de truque?
🧡 Se esse post fez sentido pra você, salva aqui pra reler nos dias de desafio.
📩 E marca uma mãe que precisa ouvir isso hoje!
