Dra. Renata Carvalho - Médica Psiquiatra

Dra. Renata Carvalho - Médica Psiquiatra Fascinada com o funcionamento da mente humana, escolhi trilhar o caminho desta complexa ciência, podendo acolher e ser a diferença na vida de cada paciente

Fascinada com o funcionamento da mente humana, escolhi trilhar o caminho desta complexa ciência. Diariamente, tenho a possibilidade de fazer o diferencial na vida dos meus pacientes.

Andei mais introspectiva nos últimos dias…Abri a galeria do celular e fui passeando pelas fotos e vídeos — com calma, se...
13/07/2025

Andei mais introspectiva nos últimos dias…
Abri a galeria do celular e fui passeando pelas fotos e vídeos — com calma, sem pressa. Só observando.
Revivendo momentos, rindo sozinha, sentindo tudo de novo.

🍃 Nostálgico.
✨ Reflexivo.

São tantas memórias que dariam anos de postagens. Mas escolhi essa imagem simples, que diz muito.
Ela me lembra como somos pequenos diante do mundo — e ainda assim, cheios de possibilidades.

Vivemos entre o simples e o extraordinário. Entre a calmaria de paisagens intocadas e a complexidade das estações espaciais. Que loucura, né?

Como é bom viver. Sentir. Estar.
Que cada um seja feliz à sua maneira, com quem ama, com o que ama — ou até mesmo com seus sonhos… desde que escolha vivê-los. 🌍

Sua mente parece um navegador com mil abas abertas?Se você tem TDAH, a ansiedade pode ser uma companheira frequente, faz...
12/07/2025

Sua mente parece um navegador com mil abas abertas?

Se você tem TDAH, a ansiedade pode ser uma companheira frequente, fazendo sua mente ficar sempre acelerada e cansada ao mesmo tempo. Isso não é frescura, é neurociência.

Entender essa relação é o primeiro passo para recuperar o controle emocional e diminuir o desgaste diário.

Aqui vão três pontos fundamentais para você:

1️⃣ Entenda por que a ansiedade e o TDAH andam juntos.
2️⃣ Perceba o impacto real dessa combinação na sua vida diária.
3️⃣ Aplique estratégias simples e práticas, baseadas em ciência, para desacelerar sua mente sem perder sua essência.

👉 Deslize o carrossel para conferir dicas práticas e diretas para reduzir a ansiedade associada ao TDAH.

Lembre-se: sua mente pode ser agitada, mas sua vida não precisa ser caótica.

Me conta aqui nos comentários: você já percebeu essa conexão na sua vida? 👇

TDAH adulto não é modinha.Não é desculpa.E não é burnout.Muita gente está sendo tratada por anos com outros diagnósticos...
18/06/2025

TDAH adulto não é modinha.
Não é desculpa.
E não é burnout.

Muita gente está sendo tratada por anos com outros diagnósticos — e acumulando frustração, culpa e confusão mental.

Casos assim se repetem no meu consultório todos os dias.

Pessoas inteligentes, sensíveis, esforçadas… que passam a vida se culpando por não conseguirem fazer “o básico”, ou fazem com muito esforço, ou sempre iniciam muitas coisas e concluem poucas coisas…

Se você se identifica com isso, eu preciso te dizer:

📌 Você não está quebrada.
📌 Você só pode estar usando o manual errado pro tipo de cérebro que tem.

TDAH em adultos é mais comum do que parece.
Mas pra diagnosticar, tem que procurar ajuda profissional especializada.

👉 Compartilha esse carrossel com quem precisa ver isso.
💬 Me conta nos comentários: você já passou por algo parecido?

Quando a clínica vira família (e dança até o fim da festa).Parte da nossa equipe da Clínica Trianon presente nesse momen...
20/05/2025

Quando a clínica vira família (e dança até o fim da festa).

Parte da nossa equipe da Clínica Trianon presente nesse momento lindo: o casamento da Dani e do Lucas!

Foi contagiante celebrar o amor de vocês com tanta leveza e alegria.

Ainda mais alegria e amor na vida de vocês! ❤️

Time unido até nos rolês (e na pista de dança, claro!).

Você se preocupa o tempo todo e não consegue relaxar nem quando está tudo bem?Pode ser que o seu cérebro esteja funciona...
19/05/2025

Você se preocupa o tempo todo e não consegue relaxar nem quando está tudo bem?

Pode ser que o seu cérebro esteja funcionando em modo de sobrevivência constante.

Isso não é “ser intenso”.
Não é “normal” da sua personalidade.

É possível que seja TAG – Transtorno de Ansiedade Generalizada.

Esse transtorno faz você viver como se algo ruim fosse acontecer a qualquer momento. Mesmo quando não tem nenhum perigo real. E o pior: com o tempo, o corpo e a mente entram em colapso.

A boa notícia é que existe tratamento.

Você pode reprogramar seu cérebro, recuperar sua calma e voltar a viver com clareza.

📌 Salve esse post para reler nos dias em que sua mente estiver acelerada.

💬 Marque alguém que precisa entender que viver em alerta não é “normal”.

Hoje o dia  foi diferente por aqui, dia de desligar o modo correria e ligar o modo família! 🤗😍
23/03/2025

Hoje o dia foi diferente por aqui, dia de desligar o modo correria e ligar o modo família! 🤗😍

Nos dias difíceis e estressantes, ter com quem contar faz toda a diferença. O seu momento para estar com você e com quem...
13/03/2025

Nos dias difíceis e estressantes, ter com quem contar faz toda a diferença. O seu momento para estar com você e com quem te aceita exatamente como você é!

E viva la vida! ✨

Porque nem só de belas fotos vive este feed – aqui tem vida real, dias bons e outros nem tanto. A vida não é só vitrine, é prateleira também – cheia de histórias, bagunças e verdades. Obrigada pela companhia, mesmo nos dias em que nem sempre sou a melhor delas… Porque assim são as amizades de verdade! ❤️

A bruxa andou à solta, mas espero que hoje ela retorne aos seus aposentos! 🤞🏻🧙‍♀️✨ 🎃Fotos para relembrar momentos  mágic...
01/11/2023

A bruxa andou à solta, mas espero que hoje ela retorne aos seus aposentos! 🤞🏻🧙‍♀️✨ 🎃

Fotos para relembrar momentos
mágicos dessa época do ano e acalmar o ♥️! 😅

Sobre locais perfeitos e parceria ♥️
20/10/2023

Sobre locais perfeitos e parceria ♥️



Em homenagem ao Dia do Médico, esta foto é um lembrete das jornadas que trilhamos, dos sonhos que idealizamos e das amiz...
18/10/2023

Em homenagem ao Dia do Médico, esta foto é um lembrete das jornadas que trilhamos, dos sonhos que idealizamos e das amizades que cultivamos ao longo do caminho.

Cada uma de nós (e de vários outros amigos que não estão nesta foto), de sua maneira, toca vidas e faz a diferença.

Sou muito grata por minha trajetória na medicina e pelo encanamento que tive pela psiquiatria. Sei o impacto que tenho na vida de tantos.

Hoje celebramos não apenas uma profissão, mas uma vocação. Feliz Dia do Médico a todos que dedicam parte de suas vidas a cuidar de outras!

🩺🤍

Noite iluminada pela Aurora Boreal em Senja, Noruega. Experiência inesquecível.
17/10/2023

Noite iluminada pela Aurora Boreal em Senja, Noruega. Experiência inesquecível.

Exploramos a majestosa Ilha de Senja na Noruega 🇳🇴. Cada imagem deste carrossel reforça o quanto a natureza pode ser imp...
15/10/2023

Exploramos a majestosa Ilha de Senja na Noruega 🇳🇴.

Cada imagem deste carrossel reforça o quanto a natureza pode ser impressionante.

Ainda sem superar essas paisagens!

Endereço

Bela Vista, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 21:00
Terça-feira 08:00 - 21:00
Quarta-feira 08:00 - 21:00
Quinta-feira 08:00 - 21:00
Sexta-feira 08:00 - 21:00
Sábado 08:00 - 18:00

Telefone

+5511977256666

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