10/07/2025
15km. Para os corredores de meia ou de maratona é um treino logo. Para uma paciente que atendi essa semana é meio treino diário.
Foi minha segunda prova nessa distância e eu estava preocupada. O treino não foi o melhor, mas foi o possível na realidade que eu estava vivendo nos últimos dois meses.
Perdi prova e muitos treinos. Para ajudar, na corrida anterior eu tinha quebrado no fim da prova. F**a um fantasminha na cabeça.
Minha meta era fazer uma corrida leve e se não desse, andar mesmo. A estava na mesma vibe então uma ajudou a outra, valeu demais essa parceria obrigada 🤝🏻
Nosso combinado é melhorar nosso 10km antes de uma nova aventura nessa distância.
Porque a gente tem que ter objetivos realistas.
Valeu e toda galera que treina conosco sempre incentivando.
E claro eu nao faria essa loucura se não fosse aniversário da queridíssima
Você até pode correr sozinha, mas correr entre amigos é muito melhor 🥰
