Sintonia Cognitiva

Sintonia Cognitiva Clínica de Psicologia especializada no tratamento de transtornos emocionais e do comportamento.

Sabe o que é mais desafiador para um professor?🤓Criar ‘pontes de conhecimento’ com outras áreas de atuação. Isso faz o n...
16/10/2021

Sabe o que é mais desafiador para um professor?🤓
Criar ‘pontes de conhecimento’ com outras áreas de atuação. Isso faz o nosso olho brilhar🤩! Ainda mais quando essas pontes fazem sentido para tod@s nós!
O conhecimento ultrapassa barreiras, 🗣cria melhores condições de atuação na sua área e nas outras 🤍
Obrigado pelo presente 🎁

Olá, querid@s!❤️Estão todos convidados:CURSO/WORKSHOP ONLINE: Manejo da Ansiedade de Provas em Situações Avaliativas - E...
14/07/2021

Olá, querid@s!❤️
Estão todos convidados:
CURSO/WORKSHOP ONLINE: Manejo da Ansiedade de Provas em Situações Avaliativas - Estratégias de intervenção em adolescentes e adultos.

OBJETIVO DO CURSO:

O curso ministrado pelo profissional Psicólogo R. LUIZ RICARDO VIEIRA GONZAGA tem o objetivo apresentar os principais aspectos característicos da ansiedade e da ansiedade de provas, fases de ação (ANTES, DURANTE e DEPOIS), critérios diagnósticos, indicadores de prevalência da ansiedade de provas, estratégias terapêuticas para o seu manejo e uso do Baralho de intervenção para ansiedade de provas. * Será sorteado um Baralho aos participantes do curso!*

O Curso se destina a Psicólogos e estudantes de Psicologia a partir do 7º período, Psiquiatras e Psicopedagogos.

METODOLOGIA:

O Workshop será desenvolvido por meio de aula expositiva online (via Zoom), técnicas vivenciais, atividades complementares e discussão do material.

DATA/HORA DO CURSO:

Sexta dia 30/07/2021 das 18h às 21h
Sábado dia 31 das 08h30 às 11h30

(Com certif**ação e carga horária de 6 horas)

*Maiores informações de investimento acesse o link abaixo de inscrição (ou na Bio do IG ).*

https://forms.gle/iPBJobdWR97NG4r19

É com imenso prazer que divulgo esta Live do curso de Pós-graduação em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), sob a coo...
04/05/2021

É com imenso prazer que divulgo esta Live do curso de Pós-graduação em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), sob a coordenação da minha querida amiga Dra.Claudiane Guimarães, promovida pelo Instituto Suassuna.
Me sinto lisonjeado por fazer parte desta equipe e poder debater com meus colegas sobre temas e atualidade da TCC.
Não percam❤️

Sabemos que lidamos com decisões a todo momento que vai desde a coisas rotineiras, como escolher o que comer no café da ...
03/05/2021

Sabemos que lidamos com decisões a todo momento que vai desde a coisas rotineiras, como escolher o que comer no café da manhã 🍳 ou uma roupa para usar 👗👔No entanto, há decisões que são mais complexas e nos exigem mais demanda,como se planejar financeiramente💶📊 para viajar com a família ou fazer um financiamento da casa própria.🏦
O fato é que, podemos tomar decisões baseadas no imediatismo e cultivamos a ilusão de que tudo deve ser fácil, múltiplo, sem perdas. Assim, focar um único objetivo pode ser considerado entediante e custoso. É como se não conseguíssemos suportar a espera da recompensa, buscássemos gratif**ações menores mesmo que paliativas.
Muitos estudos indicam que podemos aprimorar o autocontrole com a prática!
E você? Tem feito boas escolhas?
Segue algumas dicas neste post que poderão lhe ajudar a refletir sobre este assunto!

Uma noite maravilhosa com debates e apresentações esclarecedoras em como a TCC pode nos auxiliar com sua prática em saúd...
17/04/2021

Uma noite maravilhosa com debates e apresentações esclarecedoras em como a TCC pode nos auxiliar com sua prática em saúde mental.

Quando tanto nós professores quanto os alunos buscam se reinventar nas suas  apresentações on-line. Esse é um ótimo exem...
17/04/2021

Quando tanto nós professores quanto os alunos buscam se reinventar nas suas apresentações on-line. Esse é um ótimo exemplo na qual o uso da tecnologia agregada à criatividade e inovação nos oferece formas mais práticas,lúdicas,interativas e dinâmicas de explicar um conteúdo.
Parabéns meus pupilos 💪🏻🥳❤️🎉

E neste fds teremos brinde!Repost .de.faria 📚SEXTOU COM SORTEIO! 🎁 Prêmio: 01 exemplar do livro “Coaching a hora da vir...
12/03/2021

E neste fds teremos brinde!

Repost .de.faria 📚

SEXTOU COM SORTEIO!
🎁 Prêmio: 01 exemplar do livro “Coaching a hora da virada”, presente do com o capítulo: “A pluralidade e multidimensionalidade do modelo Cognitivo-Comportamental para o alcance das metas “.
💁🏻‍♀️Regras simples:
1. Marcar nos comentários quem te apoia nos momentos difíceis OU alguém que já te ajudou em outras fases da vida/carreira e você está com saudades.
2. Pode marcar vários humaninhos, desde que seja real “do bem”. Quanto mais marcar, mais chance de ganhar.
3. Como agradecimento, seguir o E se quiser, me seguir também. Eu adoro conhecer pessoas e interagir por aqui.
5. Torcer para ganhar o sorteio no domingo!
🤞🏻boa sorte!
̧ões ̧ão ́fico

21/01/2021

Campanha Janeiro branco.
O que você tem feito para promover sua saúde mental?

Estava tão focado em descansar neste começo de ano 🧘🏻que faltou um “textão” de agradecimento por este produto/ baralh...
05/01/2021

Estava tão focado em descansar neste começo de ano 🧘🏻que faltou um “textão” de agradecimento por este produto/ baralho que acabou de sair pela !
Considero o ano passado como um ano de imensos desafios e demandas! Grato pela equipe e pelas pessoas que diretamente e indiretamente fizeram parte deste sonho! 🙏🏻🧡Espero que este baralho possa ajudá-los a compreender e fazer o manejo adequado da ansiedade de provas. 🙇🏻‍♂️
Sabemos que escolhas são feitas a todo momento e que perdas por outras escolhas são inevitáveis.

Seminário de Técnicas de Terapia Cognitiva  🤓💪🏻📚 Uso das técnicas na prática clínica.
27/11/2020

Seminário de Técnicas de Terapia Cognitiva
🤓💪🏻📚 Uso das técnicas na prática clínica.

Homenagem prestada pela FBTC pelo Dia do Psicólogo.
10/09/2020

Homenagem prestada pela FBTC pelo Dia do Psicólogo.

Como lidar com o estresse pré-vestibular. 🤯Profissão estudante.🤓🎒Entrevista concedida para o canal da UNASP“Ah, o estres...
14/02/2020

Como lidar com o estresse pré-vestibular. 🤯Profissão estudante.🤓🎒
Entrevista concedida para o canal da UNASP
“Ah, o estresse, esse danado que sempre chega nas horas mais indevidas e muitas vezes apenas com passagem de vinda 😅. Ele vem, se instala e se você não prestar atenção, ele se acomoda por todo canto, que nem parente folgado. Daí já viu,né? As preocupações aumentam e a ansiedade reina.
Assim, f**a difícil estudar para o vestibular, escolher curso e traçar objetivos futuros.
Meu conselho é que você respire, se acalme e assista o vídeo. No final, tenho certeza que você vai aprender um pouco mais e como lidar com o estresse”.
# pré-vestibular # escolha profissional @ Unasp Engenheiro Coelho

Feliz Natal !🦃🎄🎁🎄⛄️❄️🎁🍾🥂🎼
24/12/2019

Feliz Natal !🦃🎄🎁🎄⛄️❄️🎁🍾🥂🎼

Ontem foi um dia especial😁. Apesar dos contratempos e da chuva torrencial 🌧 que teve ontem em SP ☔️,consegui chegar no l...
12/12/2019

Ontem foi um dia especial😁. Apesar dos contratempos e da chuva torrencial 🌧 que teve ontem em SP ☔️,consegui chegar no lançamento do livro: “Vida em equilíbrio”, promovido pela editora Literare Books.
Participei do capítulo “Promoção do Estilo de Vida e Saúde Mental”. Capítulo este que discorre sobre o equilíbrio e a importância dessas duas variáveis.
Aproveitei e conheci os colegas coautores, que participaram deste livro,que por sinal está muito interessante! Vale a pena conferir ✌️ @ Shopping Iguatemi São Paulo

Convite para o lançamento do livro: “Vida em equilíbrio” promovido pela editora Literare Books.Participei do capítulo “P...
25/11/2019

Convite para o lançamento do livro: “Vida em equilíbrio” promovido pela editora Literare Books.
Participei do capítulo “Promoção do Estilo de Vida e Saúde Mental”🙏🏻.Capítulo este que discorre sobre o equilíbrio e a importância entre essas duas variáveis.Busque e desenvolva o seu melhor estilo de vida e/ou hábitos de vida para o seu equilíbrio mental.
@ São Paulo, Brazil

Qualidade de vida e saúde mental é um caminho para ser mais feliz e pleno. O conceito de qualidade de vida(QV) têm ganha...
22/11/2019

Qualidade de vida e saúde mental é um caminho para ser mais feliz e pleno. O conceito de qualidade de vida(QV) têm ganhado importância no domínio da saúde mental. Não é por acaso que a definição de saúde pela OMS é dada como "o estado de completo bem-estar físico e mental". Estar com saúde mental é estar em equilíbrio com o seu mundo interior e com o mundo que o cerca, se sentir em paz consigo mesmo e com os outros. Uma pessoa com a saúde mental debilitada possui grande dificuldade em lidar com diversas situações do cotidiano. Se você não estiver se sentindo mentalmente saudável, procure a ajuda de um profissional!

As emoções trazem signif**ados e conexões para nossa vida. Elas servem como uma forma de comunicação entre as pessoas. É...
21/11/2019

As emoções trazem signif**ados e conexões para nossa vida. Elas servem como uma forma de comunicação entre as pessoas. É comum escutar classif**ações como emoções ruins e boas, porém, todas elas são importantes e possuem papel fundamental para nós. Dessa forma, é essencial identif**ar e expressar verbalmente o que estamos sentindo, assim criamos estratégias para lidar com as emoções de intensidade alta, para posteriormente, quando a intensidade abaixar, conseguirmos elaborar a melhor alternativa para se lidar com a situação-problema.
Se você está com dificuldades em lidar com suas emoções, procure ajuda!

O Transtorno da Personalidade Borderline é um transtorno mental caracterizado por humor, comportamentos e relacionamento...
18/11/2019

O Transtorno da Personalidade Borderline é um transtorno mental caracterizado por humor, comportamentos e relacionamentos instáveis. Entre os sintomas mais comuns estão: instabilidade emocional, sensação de inutilidade, insegurança, impulsividade e relações sociais prejudicadas. Uma pessoa que possui este tipo de transtorno pode apresentar episódios intensos de raiva, depressão e ansiedade que podem durar de apenas algumas horas a dias. O tratamento é feito através de psicoterapia e medicamentos. Busque um especialista!

E o tema de ontem foi sobre “Fobias Específ**as”, no Programa Papo de Psico, na Rádio Exclusiva FM.   **as              ...
08/11/2019

E o tema de ontem foi sobre “Fobias Específ**as”, no Programa Papo de Psico, na Rádio Exclusiva FM.
**as @ São Paulo, Brazil

O Transtorno da Personalidade Antissocial (TPAS) é uma condição psíquica em que o portador tem pensamentos e atitudes di...
04/11/2019

O Transtorno da Personalidade Antissocial (TPAS) é uma condição psíquica em que o portador tem pensamentos e atitudes disfuncionais. Neste caso, tendem a explorar as outras pessoas para ter algum ganho, seja material ou até mesmo pessoal. Em geral, indivíduos com esse transtorno não fazem distinção entre o certo e errado e não consideram os direitos, desejos e sentimentos dos outros. Por este motivo, alguns especialistas afirmam que o TPAS se assemelha a psicopatia. Estima-se que cerca de 6% da população mundial sofra com a doença. Pessoas que possuem um Transtorno da Personalidade, como o Antissocial, não tem ideia de que tem um problema, já que essas características fazem parte da sua personalidade, e só conseguem buscar por ajuda quando entram em problemas legais, ou são forçadas a buscar tratamento por um juiz. Caso você desconfie que tem algum dos comportamentos típicos deste quadro, o ideal é buscar ajuda de um médico e/ou psicólogo especializado nesta área.

O Transtorno da Personalidade Histriônica (TPH) é caracterizado por um padrão generalizado de emoções intensas e instáve...
01/11/2019

O Transtorno da Personalidade Histriônica (TPH) é caracterizado por um padrão generalizado de emoções intensas e instáveis e constante busca de atenção. Pessoas com esse transtorno usam sua aparência física, agindo de forma sedutora ou provocadora, para chamar a atenção dos outros. Geralmente, são pessoas que não têm um senso de autodireção e são altamente influenciáveis. Estima-se que cerca de 1,5 a 3% da população em geral sofram com esse distúrbio, sendo que ele é mais comum entre mulheres do que entre homens. Em muitos casos, as pessoas com esse transtorno possuem boas habilidades sociais. Contudo, tendem a usar essas habilidades para manipular os outros de modo a poder ser o centro das atenções.

A internauta conseguiu resumir a necessidade de fazermos terapia em um post descontraído desses 😸 **aadica
30/10/2019

A internauta conseguiu resumir a necessidade de fazermos terapia em um post descontraído desses 😸 **aadica

Você sabe o que causa a ansiedade? Este distúrbio está ligado com preocupar-se demais com o que está por vir, ou seja, o...
21/10/2019

Você sabe o que causa a ansiedade? Este distúrbio está ligado com preocupar-se demais com o que está por vir, ou seja, o excesso persistente de futuro. 🧠👁👁
A ansiedade é uma característica normal do ser humano, mas, que deve ser controlada para não se tornar algum tipo de transtorno desencadeado. Para evitar que a ansiedade tome conta da sua rotina, é necessário mudar sua postura diante de algumas áreas da sua vida. Afinal, você não pode fazer tudo ao mesmo tempo. 🤯Acima de tudo, mantenha o seu corpo e seu pensamento no presente. Evite preocupações desnecessárias. Viva cada momento e seja mais feliz. Caso necessite de ajuda, entre em contato com a nossa equipe, iremos te ajudar!

15/10/2019

A depressão é uma doença psiquiátrica crônica e recorrente, que produz grande alteração de humor, caracterizada por tristeza profunda e forte sentimento de desesperança. Ela é uma doença muitas vezes incapacitante, e atinge por volta de 350 milhões de pessoas em todo o mundo. Os quadros de depressão variam de intensidade e duração de pessoa para pessoa, e podem ser classif**ados em três diferentes graus: leves, moderados e graves. Além disso, a doença não dá trégua, mesmo que não haja uma causa aparente. É essencial identif**ar seus sintomas e procurar imediatamente ajuda médica e psicológica. Depressão é coisa séria, busque ajuda!

🥳Lançamento do Capítulo “A pluralidade/multidimensionalidade do modelo Cognitivo-Comportamental para o alcance das metas...
11/10/2019

🥳Lançamento do Capítulo “A pluralidade/multidimensionalidade do modelo Cognitivo-Comportamental para o alcance das metas na Livraria Cultura do Shopping Iguatemi/SP. Editora Literare Books.🤓
O próximo capítulo tratará sobre "Saúde Mental e Estilo de Vida" que será lançado no mês de Novembro. Sintam-se convidados.Depois passarei o convite para todos que quiserem vir no próximo. Neste agora não consegui.
@ Livraria Cultura

  de hoje vai para o Programa Papo de Psico com a queridíssima .Link na Bio da  No último dia 17 de setembro estive pres...
10/10/2019

de hoje vai para o Programa Papo de Psico com a queridíssima .Link na Bio da
No último dia 17 de setembro estive presente na Rádio Exclusiva FM, falando um pouco sobre o “Vestibular e as Emoções” no Papo de Psico, com a minha amiga psicóloga Lucimara Braga. Na entrevista, dei algumas dicas de como controlar as ansiedade nas provas e sobre medos recorrentes dos vestibulandos. Veja o vídeo completo em nosso canal do Youtube, acesse agora!
@ São Paulo, Brazil

O que é angústia?A angústia pode estar associada a um medo real ou imaginário em relação ao futuro...Vya Estelar respond...
10/10/2019

O que é angústia?
A angústia pode estar associada a um medo real ou imaginário em relação ao futuro...
Vya Estelar responde...
https://www.vyaestelar.com.br/post/12132/o-que-e-angustia

A angústia pode estar associada a um medo real ou imaginário em relação ao futuro...

Outubro é marcado pelo Movimento Internacional de Conscientização e Prevenção do Câncer de Mama. Assim, este mês é um mo...
07/10/2019

Outubro é marcado pelo Movimento Internacional de Conscientização e Prevenção do Câncer de Mama. Assim, este mês é um momento oportuno para pensar no seu autocuidado, seja ele físico ou emocional. Lembre-se, seu corpo também é a sua casa!

05/10/2019

Olá,pessoal! Quem for de Uberlândia/MG e região e puder divulgar este workshop🙏🏻❤️Agradeço!
Você f**a super nervoso em época de provas e avaliações?🤯😰 Isso chega a influenciar negativamente no seu desempenho e/ou rendimento acadêmico?
Se sim, você gostaria de aprimorar-se aprendendo algumas estratégias no manejo da sua ansiedade? Ou ensinar essas estratégias também para os seus pacientes e/ou alunos?
👉ATENÇÃO!Estudantes,professores,concurseiros e profissionais da Psicologia e Pedagogia:
Vem aí o _Workshop_ com o tema “Controle da ansiedade de provas em situação de avaliação acadêmica,vestibular,ENEM e concursos" com o psicólogo e autor do livro "O Estresse da Escolha Profissional em Estudantes”, Dr. Luiz Ricardo Vieira Gonzaga.

O evento acontecerá no dia 30 de novembro🗓, das 8h30 às 12h30, no espaço Pontes de Amor/MG.
⚠🔅ATENÇÃO: O Certif**ado Digital será enviado ao participante após a conclusão do curso, mas fique ligado: AS VAGAS SÃO LIMITADAS!!
Para fazer sua inscrição, acesse nosso site http://sintoniacognitiva.com.br/curso.
Para maiores informações sobre o evento, entre em contato:
(34)99796.9426 -Lia

Você tem um medo intenso por algum objeto, animal ou situação? Essa é uma característica essencial do Transtorno de Fobi...
26/09/2019

Você tem um medo intenso por algum objeto, animal ou situação? Essa é uma característica essencial do Transtorno de Fobia Específ**a. As fobias específ**as são caracterizadas pelo medo intenso e pavor, muitas vezes até paralisante, de determinadas situações, altamente específ**as, mesmo que a situação desencadeante seja inofensiva e o medo pareça irracional para alguns. Esses objetos ou situações provocam quase invariavelmente uma resposta imediata de medo ou ansiedade, que são sempre desproporcionais ao medo real que apresentam. Além do pavor à determinada situação realmente presente, a fobia específ**a se caracteriza pela antecipação da situação temida,ou seja, a pessoa tem intenso medo de se deparar com tal situação, mesmo que ela não esteja presente, causando sofrimento clinicamente signif**ativo e imensos prejuízos na vida social, pessoal e profissional do indivíduo. Se você identificou algum desses sintomas em si ou em alguém próximo, procure ou indique ajuda profissional adequada.
@ Avenida Paulista

Olá,pessoal! Estão todos convidados ao programa PAPO de PSICO na rádio 📻 Exclusiva FM 97.9.Conversarei com a querida psi...
17/09/2019

Olá,pessoal! Estão todos convidados ao programa PAPO de PSICO na rádio 📻 Exclusiva FM 97.9.Conversarei com a querida psicóloga e sexóloga Lucimara Braga.Abordaremos o tema “Vestibular e as Emoções🤯”.Não percam!Participem!✌️🙇🏻‍♂️🙇‍♀️📕
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Até que ponto a admiração por uma pessoa pode virar inveja? E como lidar com a inveja de outras pessoas, seja no ambient...
09/09/2019

Até que ponto a admiração por uma pessoa pode virar inveja? E como lidar com a inveja de outras pessoas, seja no ambiente de trabalho ou na vida pessoal? Assista ao programa Entre Família, na TV Novo Tempo e confira!

Assista a programação da Rede Novo Tempo de Comunicação online, ao vivo ou sob demanda, no computador ou celular.

05/09/2019

A fobia social é um tipo de Transtorno de Ansiedade bastante comum, que afeta cerca de 9% da mulheres e 7% dos homens. Os pacientes afetados sentem-se ansiosos quando expostos a determinadas “situações sociais”, ou seja, quando há a necessidade de interagir ou se expor a outras pessoas. É frequente que apresentem a sensação de que estão sendo julgados e avaliados, gerando uma preocupação excessiva e manifestações intensas de ansiedade. O transtorno pode começar na infância, arrastar-se pela adolescência e atingir a vida adulta. Quanto mais cedo for enfrentado, melhores serão os resultados e menos sofrimento trará para seus portadores.

Precisamos falar sobre...Mês da conscientização     @ MASP - Museu de Arte de São Paulo Assis Chateaubriand
02/09/2019

Precisamos falar sobre...
Mês da conscientização @ MASP - Museu de Arte de São Paulo Assis Chateaubriand

Transtornos parafílicos são fantasias, impulsos ou comportamentos recorrentes, intensos e excitantes sexualmente que cau...
26/08/2019

Transtornos parafílicos são fantasias, impulsos ou comportamentos recorrentes, intensos e excitantes sexualmente que causam sofrimento ou incapacitação e que envolvem objetos inanimados, crianças ou outros adultos não consentidores, sofrimento ou humilhação de si mesmo ou do parceiro com potencial de causar dano. Pessoas com transtorno parafílico podem ter a capacidade de intimidade afetiva prejudicada ou não existente, assim como a capacidade de reciprocidades emocional e sexual com um parceiro também pode ser prejudicada ou inexistente. Outros aspectos do ajustamento pessoal e emocional também podem estar prejudicados.

Workshop de Conceitualização Cognitiva Atualizando conhecimentos ✌️🙏🏻🤓 com a querida Carmem Neufeld ❤️.      @ Cetcc - C...
26/08/2019

Workshop de Conceitualização Cognitiva
Atualizando conhecimentos ✌️🙏🏻🤓 com a querida Carmem Neufeld ❤️.
@ Cetcc - Centro de Estudos em Terapia Cognitiva Comportamental

Endereço

Bela Vista, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 21:00
Terça-feira 09:00 - 21:00
Quarta-feira 09:00 - 21:00
Quinta-feira 09:00 - 21:00

Telefone

+5511992744723

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