Anderson Carneiro Steci

18/07/2025

16/07/2025

4 Filmes para cuidar da Saúde Mental!

05/06/2025

10/05/2025

Ignorar esses sinais pode levar a ansiedade, depressão ou esgotamento.

Mas há caminhos para o cuidado:

Respire com calma;

Dê pausas para si;

Fale sobre o que sente;

Procure ajuda se for preciso.

✨ Você merece cuidado. Sua saúde mental importa.

07/05/2025

A forma como pensamos justiça não é neutra: ela depende das histórias que escolhemos contar — sobre o que é certo, quem merece o quê e o que é possível mudar.
Na saúde mental pública, essas histórias importam. Precisamos contá-las com coragem, senso crítico e empatia.
Afinal, toda narrativa que silencia a desigualdade também sustenta a injustiça.

04/05/2025

Obrigado por essa imersão inesquecível!!!

22/03/2025

Sarau literário de Ruth Rocha! Parabéns, filha!!!

22/10/2024

"Entre risos e abraços, o tempo dança devagar,
Cada momento é um verso, que juntos vamos cantar.
Minhas filhas, joias, em meu coração a brilhar,
Como folhas ao vento, sempre prontas a sonhar.

O amor de um pai é um farol, que nunca vai se apagar,
Em cada passo que dou, quero estar a lhe guiar.
Que o tempo nos ensine a viver e a amar,
E que a vida seja um poema, que sempre vamos contar."

✨💕

26/06/2024

Ela ilumina onde quer que esteja! Inteligência, criatividade e alegria são algumas das suas qualidades. Que riqueza! Feliz aniversário, filha! Agradeço a Deus por me presentear com tal lindeza!

20/06/2024

Rumo à Meia Maratona!