Dr. Alexandre Fogaça Cristante

Dr. Alexandre Fogaça Cristante Professor Associado da FMUSP. Livre Docente do IOT HC FMUSP. Chefe do Grupo de Coluna do IOT HC FMUSP. Coordenador do Núcleo de Coluna do Hospital Sírio Libanês.

Médico do Grupo de Escoliose e outras Deformidades da Coluna da AACD. Ortopedista do Instituto de Ortopedia e Traumatologia do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP e cirurgião de coluna da Clínica Vertebrae. CRM. nº 90.738. www.drfogaca.com.br e www.clinicavertebrae.com.br - Mais informações: Formado pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP), Residência Médic

a em Ortopedia e Traumatologia pelo Departamento de Ortopedia e Traumatologia da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, Docente da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, Médico Assistente do Grupo de Deformidades da Coluna da AACD, Chefe do Grupo de Coluna e Trauma Raquimedular do Instituto de Ortopedia e Traumatologia do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, Professor Livre Docente pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo e Professor Associado da FMUSP. É Membro Titular da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT), da Sociedade Brasileira de Lesão Medular (SBLM), da North American Spine Society (NASS) e da Diretoria da Sociedade Brasileira de Coluna (SBC).

A cadeira gamer serve para ajudar com o conforto e a ergonomia de quem f**a muito tempo sentado.Confira as minhas orient...
06/11/2024

A cadeira gamer serve para ajudar com o conforto e a ergonomia de quem f**a muito tempo sentado.

Confira as minhas orientações nesta matéria do g1 - O Portal de Notícias da globo, do Globo.

Decisão envolve entender qual é a postura mais ergonômica ao f**ar sentado e saber harmonizar todos os móveis em posições específ**as.

Como aliviar a dor nas costas sem tomar remédio? É possível? 🤔Fui entrevistado pelo  e orientei sobre esse assunto. Conf...
17/09/2024

Como aliviar a dor nas costas sem tomar remédio? É possível? 🤔

Fui entrevistado pelo e orientei sobre esse assunto. Confira aqui!!

Se existe algo democrático neste mundo é a dor nas costas: 85% das pessoas vão senti-la pelo menos uma vez na vida, segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde). Os motivos são bem variados. Existe uma certa predisposição genética, sim. Mas idade, exce

Feliz em participar do evento e da Comissão Local da 5a. Reunião Anual Spine20 - 2024 - Rio de Janeiro - RJ.Confira a pr...
09/08/2024

Feliz em participar do evento e da Comissão Local da 5a. Reunião Anual Spine20 - 2024 - Rio de Janeiro - RJ.

Confira a programa científico: www.spine20.net



Como manter a postura ideal ao trabalhar em casa ou no escritório?Fui entrevistado pelo g1 - O Portal de Notícias da glo...
05/02/2024

Como manter a postura ideal ao trabalhar em casa ou no escritório?

Fui entrevistado pelo g1 - O Portal de Notícias da globo e pude esclarecer dúvidas sobre o assunto.

"Tem que ser um casamento entre o computador, a cadeira e a mesa. Por conta dessa “matemática" de ajustes, também é preciso checar as medidas da cadeira antes da compra. Outra dica importante é verif**ar o peso máximo que a cadeira suporta para não danif**ar rodas e pistão (que ajusta a altura da cadeira). Esse valor costuma variar entre 100 kg e 130 kg, dependendo do modelo escolhido".

Cadeira e mesa devem estar no lugar para deixar braços, quadril e joelhos no ângulo correto – e não pode se esquecer de levantar e alongar a cada duas horas.

Fui entrevistado pela Record TV e falei sobre as consequências de carregar muito peso nas costas.Foi ao ar no Domingo Es...
13/06/2023

Fui entrevistado pela Record TV e falei sobre as consequências de carregar muito peso nas costas.

Foi ao ar no Domingo Espetacular.

Um homem da Grande São Paulo ganhou o mundo depois de um vídeo inusitado viralizar nas redes sociais: o rapaz, conhecido em Diadema (SP) como Maguila, aparec...

Discos da coluna desgastados: o que isso signif**a?🤔Fui entrevistado pelo Terra e pude esclarecer algumas dúvidas.      ...
03/06/2023

Discos da coluna desgastados: o que isso signif**a?🤔

Fui entrevistado pelo Terra e pude esclarecer algumas dúvidas.

Coach de emagrecimento está de locomovendo com cadeiras de rodas e vai precisar de cirurgia

Travesseiro de corpo pode ser benéfico para a saúde lombar durante as horas de sono?Fui entrevistado pelo g1 - O Portal ...
15/05/2023

Travesseiro de corpo pode ser benéfico para a saúde lombar durante as horas de sono?

Fui entrevistado pelo g1 - O Portal de Notícias da globo, da Globo e falei sobre o assunto. Confira!!



O produto pode ajudar quem dorme de lado a ter uma boa noite de sono, mas pode não ser tão interessante para quem dorme com a barriga para cima.

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