Dra Raquel Chartuni - Otorrinolaringologia e Medicina do Sono

Dra Raquel Chartuni - Otorrinolaringologia e Medicina do Sono Consultas com especialistas em Medicina do Sono. Polissonografia basal: Exame inicial para o diagnóstico de vários distúrbios do sono.

Polissonografia com titulação de CPAP. Teste de múltiplas latências do sono. Clínica de CPAP: Adaptação, educação e seguimento de pacientes em uso de CPAP(parceria). Tratamento Cirúrgico do ronco e apnéia do sono quando indicado.

06/12/2025

Mais um Congresso Brasileiro de Sono. Momento de se inspirar com ideias e pessoas brilhantes e queridas. Voltando com novidades para colocar em prática nos próximos meses.

03/11/2025

O uso indiscriminado de melatonina para insônia pode trazer repercussões negativas para a saúde, inclusive é possível que esteja relacionado a problemas cardiovasculares.

Se durante o dia você tem sentido cansaço extremo, dificuldades para se concentrar ou até mesmo irritabilidade, talvez s...
16/01/2025

Se durante o dia você tem sentido cansaço extremo, dificuldades para se concentrar ou até mesmo irritabilidade, talvez seja hora de prestar atenção na qualidade do seu sono. A apneia do sono é um distúrbio silencioso, mas que pode trazer grandes impactos para sua saúde e bem-estar.

Você se identificou com algum desses sinais? Não deixe passar despercebido.

Vamos conversar e entender melhor o que pode estar acontecendo. Sua saúde merece esse cuidado!💤🌙

Os atendimentos já estão de volta, e não há melhor momento para começar a cuidar da sua saúde! Vamos juntos fazer de 202...
10/01/2025

Os atendimentos já estão de volta, e não há melhor momento para começar a cuidar da sua saúde!

Vamos juntos fazer de 2025 um ano de bem-estar e qualidade de vida. Marque sua consulta pelo link da bio e dê o primeiro passo para garantir noites de sono tranquilo e dias mais produtivos.💙

Durante o recesso, aproveitei para descansar e recarregar as energias ao lado das pessoas que mais amo. Foi um período d...
09/01/2025

Durante o recesso, aproveitei para descansar e recarregar as energias ao lado das pessoas que mais amo. Foi um período de muita diversão e descontração, essencial para começar 2025 com a mente e o coração renovados.

Nada como um tempo de qualidade em família para fortalecer os laços e nos preparar para os desafios do novo ano. Agora, de volta com tudo, pronta para cuidar de vocês! 💙

Dra, consigo realizar minha polissonografia esse ano?Se você está considerando a polissonografia para investigar distúrb...
20/12/2024

Dra, consigo realizar minha polissonografia esse ano?

Se você está considerando a polissonografia para investigar distúrbios do sono, o ideal é agendar o exame o quanto antes, especialmente se está enfrentando problemas como apneia, ronco ou sonolência excessiva. Quanto mais cedo o diagnóstico, mais rápido podemos tomar as medidas certas para melhorar sua qualidade de vida e saúde.

Ficou com dúvidas? Vamos conversar e agendar a melhor data para você!

Envelhecimento saudável também está ligado ao sono!Um sono de qualidade é essencial para quem deseja envelhecer com saúd...
19/12/2024

Envelhecimento saudável também está ligado ao sono!

Um sono de qualidade é essencial para quem deseja envelhecer com saúde. Durante o descanso, nosso corpo realiza processos fundamentais, como a reparação celular, o equilíbrio hormonal e a consolidação da memória.

Por outro lado, noites mal dormidas podem acelerar o envelhecimento, afetando a pele, sistema imunológico e capacidade cognitiva.

Cuidar do sono é investir em longevidade e bem-estar! Que tal começar hoje?

Por que você ronca? Vamos conversar sobre isso. Durante o sono  pode haver um fechamento das partes moles da garganta, d...
18/12/2024

Por que você ronca? Vamos conversar sobre isso.

Durante o sono pode haver um fechamento das partes moles da garganta, diminuindo a passagem de ar. Quando abre novamente a vibração dos tecidos gera o ronco. Se isso tem sido comum ou se você tem acordado sempre com a sensação de não ter descansado e hora de buscar respostas.

Vamos agendar uma consulta? Cuidar do sono e cuidar da saúde

Você sabia que sua pressão alta pode estar ligada a problemas na qualidade do sono? Quando sinais como pressão que não d...
16/12/2024

Você sabia que sua pressão alta pode estar ligada a problemas na qualidade do sono?

Quando sinais como pressão que não diminui à noite, picos durante o sono ou resistência aos medicamentos aparecem, pode ser um alerta de distúrbios como a apneia do sono.

Se identificou algo parecido? Não ignore esses sinais! Agende uma consulta e cuide da sua saúde de forma completa.

Santarém tem índice de ar mais poluído no mundo atualmente: como a respiração f**a nesse caso?Santarém (PA) foi destaque...
13/12/2024

Santarém tem índice de ar mais poluído no mundo atualmente: como a respiração f**a nesse caso?

Santarém (PA) foi destaque por enfrentar um índice de qualidade do ar 30 vezes pior que o recomendado pela OMS devido às queimadas, o que levou a um aumento expressivo de doenças respiratórias e à declaração de emergência ambiental.

O ar tão ruim favorece o aparecimento de doença pulmonar obstrutiva crônica, crises de asma, faringites, podendo até aumentar a incidência de câncer de pulmão. Nos dias de qualidade do ar ruim, é essencial reduzir o exercício ao ar livre, usar máscara N95 bem ajustada, reduzir a exposição à fumaça de cigarro e da cozinha. O uso de filtros HEPA também pode ser indicado em ambientes internos.

  do XX Congresso Brasileiro de Sono 2024!Lembrança de mais um evento incrível: foram dias intensos com reflexões import...
12/12/2024

do XX Congresso Brasileiro de Sono 2024!

Lembrança de mais um evento incrível: foram dias intensos com reflexões importantes sobre longevidade, manejo da insônia, ritmos biológicos e distúrbios respiratórios. Cada momento foi uma oportunidade de aprendizado e crescimento. Que venha o próximo!

O “divórcio do sono” é quando casais decidem dormir separados devido a distúrbios como o ronco, que pode ser um sinal de...
10/12/2024

O “divórcio do sono” é quando casais decidem dormir separados devido a distúrbios como o ronco, que pode ser um sinal de apneia do sono. Isso afeta tanto a qualidade do sono quanto o relacionamento, pois a interrupção do descanso gera estresse.

Investigar a causa e iniciar um tratamento adequado e ajustes nos hábitos noturnos, pode melhorar a qualidade do sono sem sacrif**ar o relacionamento.

Cuidar da saúde do sono é fundamental para o bem-estar e para o relacionamento!

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